Διατροφή

Vegans, μπορούν τα παιδιά να τρώνε μόνο λαχανικά;

Vegans, μπορούν τα παιδιά να τρώνε μόνο λαχανικά;

Μήπως επηρεάζει την ανάπτυξη και την ανάπτυξη των παιδιών για να ταΐσει μόνο τα λαχανικά; Η αύξηση του αριθμού των χορτοφάγους και ενήλικες έχει προκαλέσει την αντίστοιχη ανάπτυξη παιδιών που...

Το τέλειο σχολικό μενού, οι συστάσεις του Υπουργείου

Το τέλειο σχολικό μενού, οι συστάσεις του Υπουργείου

Το σχολικό μενού Είναι ένα πολύ σημαντικό σημείο της ημέρας των μικρών. Το μεσημέρι οι τάξεις σταματούν και οι μαθητές έχουν μεσημεριανό στην τραπεζαρία του εκπαιδευτικού κέντρου. Τουλάχιστον πέντε...

Συστατικά για τέλεια σαλάτα

Συστατικά για τέλεια σαλάτα

Οι πλήρεις σαλάτες αντιπροσωπεύουν απόλυτα το μοντέλο ενός πιάτου, μια μέθοδο για να δημιουργηθεί ένα πλήρες και ισορροπημένο μενού, με επαρκή ποσότητα λαχανικών, πρωτεϊνών ποιότητας και...

Κόλπα για να επωφεληθείτε από τα υπολείμματα: τα τρόφιμα δεν έχουν απόβλητα

Κόλπα για να επωφεληθείτε από τα υπολείμματα: τα τρόφιμα δεν έχουν απόβλητα

Η σπατάλη τροφίμων στον κόσμο είναι ένα πρόβλημα που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε. Η Oxfam Intermón καταγγέλλει ότι με τους 40 εκατομμύρια τόνους τροφίμων που χάνεται στις ΗΠΑ κάθε χρόνο, θα μπορούσε να...

Υγιεινή διατροφή για παιδιά: καλές ποιότητες και καλύτερες σχέσεις με τους φίλους σας

Υγιεινή διατροφή για παιδιά: καλές ποιότητες και καλύτερες σχέσεις με τους φίλους σας

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το φαγητό διαδραματίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην ευημερία όλων των ανθρώπων. Οι ηλικιωμένοι, οι ενήλικες και τα παιδιά πρέπει να λαμβάνουν υπόψη το τι θέτουν στο τραπέζι,...

Οφέλη από τα προβιοτικά, τα προβιοτικά και τα συμβιωτικά για την υγεία, σύμφωνα με την ΠΟΥ

Οφέλη από τα προβιοτικά, τα προβιοτικά και τα συμβιωτικά για την υγεία, σύμφωνα με την ΠΟΥ

Είναι ολοένα και συχνότερο να ακούμε για προβιοτικά, πρεβιοτικά και συμβιωτικά σε παιδίατροι και διατροφολόγους, καθώς και τα οφέλη τους για την ανθρώπινη υγεία και τη διατροφή. Αλλά, πραγματικά,...

Αναγκάζοντας τα παιδιά να δοκιμάσουν νέα πιάτα μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες, σύμφωνα με μια μελέτη

Αναγκάζοντας τα παιδιά να δοκιμάσουν νέα πιάτα μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες, σύμφωνα με μια μελέτη

Υπάρχουν πολλές γεύσεις στον κόσμο και πολλά πιάτα περιμένουν να δοκιμάσουν. Η γαστρονομία είναι μια από τις απολαύσεις που μπορείτε να απολαύσετε ως οικογένεια και να μοιραστείτε μεγάλες στιγμές...

Υγιεινές διατροφικές συνήθειες μετά το καλοκαίρι

Υγιεινές διατροφικές συνήθειες μετά το καλοκαίρι

Λίγο προς το τέλος, το καλοκαίρι τελειώνει, αλλά δεν είναι το μόνο πράγμα που τελειώνει. Το κλείσιμο περιμένει επίσης τις διακοπές που απολάμβαναν όλη την οικογένεια, με περισσότερα ή λιγότερα μέσα....

Επωφεληθείτε από το καλοκαίρι για να βελτιώσετε την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών

Επωφεληθείτε από το καλοκαίρι για να βελτιώσετε την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών

Λίγο αργά το καλοκαίρι τελειώνει. Σε λίγο περισσότερο από ένα μήνα, τα παιδιά θα επιστρέψουν στην τάξη και θα συνεχίσουν τις σχολικές τους ευθύνες. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι οι ημέρες διακοπών...

Φαγητό στο σχολείο, τι μπορούν να ζητήσουν οι γονείς από την καφετέρια του σχολείου;

Φαγητό στο σχολείο, τι μπορούν να ζητήσουν οι γονείς από την καφετέρια του σχολείου;

Παρόλο που το διατροφικό προφίλ των σχολικών μενού έχει βελτιωθεί πολύ τα τελευταία χρόνια, υπάρχουν γονείς που θα ήθελαν μια πιο υγιεινή διατροφή για τα παιδιά τους. Επίσης, υπάρχουν όλο και...

Πρόταση να συμπεριληφθεί η διατροφική εκπαίδευση ως υποχρεωτικό θέμα στην πρωτοβάθμια εκπαίδευση

Πρόταση να συμπεριληφθεί η διατροφική εκπαίδευση ως υποχρεωτικό θέμα στην πρωτοβάθμια εκπαίδευση

Η παχυσαρκία έχει γίνει ένα από τα σημερινά προβλήματα. Το υπερβολικό βάρος στις νέες γενιές ανησυχεί για την ποσότητα ασθενειών που προέρχονται από αυτή την κατάσταση που θα επηρεάσει τα παιδιά τόσο...

Πάρτε την παιδική παχυσαρκία σοβαρά! Είναι το πρώτο βήμα για να τερματίσετε αυτό το πρόβλημα

Πάρτε την παιδική παχυσαρκία σοβαρά! Είναι το πρώτο βήμα για να τερματίσετε αυτό το πρόβλημα

Επί του παρόντος, το παιδική παχυσαρκία Έχει γίνει ένα πρόβλημα που απαιτεί την προσοχή όλων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλά προγράμματα έχουν δεσμευτεί για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής στον...