Η θλίψη στα παιδιά και η διαφορά τους με αυτή των γονέων
Η προσαρμογή σε μια νέα κατάσταση μετά από μια σκληρή έκσταση δεν είναι εύκολη. Ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, ο αποχαιρετισμός φίλων για μια αλλαγή των δικών τους ή αυτών και πολλά παραδείγματα θα μπορούσε να βρεθεί για το πώς μερικές φορές πρέπει να αντιμετωπίσετε δύσκολους καιρούς. Ο χρόνος που χρειάζεται για την ανάκτηση ενός ατόμου από αυτά τα περιβάλλοντα είναι γνωστός ως μονομαχία.
Μια διαδικασία που περνάει από διαφορετικές κοινές φάσεις σε όλους τους ανθρώπους, αλλά δεν είναι η ίδια στους ενήλικες όπως στα παιδιά. Τα μικρά παιδιά στο σπίτι δεν καταλαβαίνουν έννοιες όπως ο θάνατος ούτε είναι συναισθηματικά προετοιμασμένες να αντιμετωπίσουν αυτές τις καταστάσεις. Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο τα παιδιά χάνουν τη συναισθηματική τους απώλεια μπορεί να επιτρέψει πιο ολοκληρωμένη βοήθεια.
Αφηρημένες έννοιες
Οι ενήλικες και τα παιδιά είναι τα ίδια στο μονομαχία ενώ και στις δύο περιπτώσεις ζει ένα από τα πιο αγχωτικά γεγονότα στη ζωή ενός ατόμου. Κάθε άτομο χρειάζεται ένα μεταβλητό χρόνο για ανάκτηση, όπως εξηγεί από το Νοσοκομείο de la Paz στη Μαδρίτη. Στην περίπτωση των παιδιών, αυτή η διαδικασία μπορεί να γίνει πιο αργή, αφού ορισμένες έννοιες είναι αφηρημένες.
Ένα παράδειγμα είναι ο θάνατος. Μέχρι τα 3 ή 4 χρόνια υπάρχει σχετική άγνοια της σημασίας του θανάτου και δεν θεωρείται οριστικό. Τα παιδιά μπερδεύουν θάνατο με τον ύπνο. Μέχρι την ηλικία των 4 ετών, ο θάνατος ενός αγαπημένου εξακολουθεί να θεωρείται προσωρινό και αναστρέψιμο γεγονός και οι νεκροί θα έχουν βιολογικά συναισθήματα και λειτουργίες. Οι ανήλικοι πιστεύουν ότι είναι δυνατή η επανένωση στο μέλλον, οπότε δεν ξεκινούν τη φάση της θλίψης.
Στην περίπτωση των παιδιών, η φάση πένθους, είτε λόγω θανάτου ενός αγαπημένου είτε αποχαιρετισμού σε φίλο, μπορεί να χωριστεί σε παρακάτω:
- Διαμαρτυρία Το παιδί δεν καταλαβαίνει τι έχει συμβεί και γιατί αυτός φωνάζει γι 'αυτό, καταλαβαίνει ότι αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι αναστρέψιμη.
- Αδυναμία Το παιδί καταλαβαίνει ότι, ανεξάρτητα από το πόσο θυμωμένος δείχνει, δεν μπορεί να κάνει τίποτα. Αυτή η περίοδος χαρακτηρίζεται από μεγάλη απάθεια, καθώς δεν μπορεί να ελέγξει αυτή την κατάσταση.
- Διακοπή της σύνδεσης. Αν και το παιδί δεν ξεχνά τον αγαπημένο του, αρχίζει να εξαλείφει αυτή την εξάρτηση και να καταλάβει ότι είναι δυνατόν να προχωρήσουμε.
Βοηθήστε το παιδί στη διαδικασία θλίψης
Ενώ τα παιδιά πρέπει να περάσουν από τη διαδικασία θλίψης χωρίς να παραβλέψουμε κανένα από τα φάσεις, όπως πρέπει να κάνει ο καθένας, οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν διευκρινίζοντας ορισμένες από τις ιδέες και εμποδίζοντας το παιδί να κολλήσει σε ορισμένες από αυτές τις στιγμές:
- Θυμηθείτε ότι δεν είναι υπεύθυνος. Τόσο στο θάνατο ενός αγαπημένου όσο και σε άλλα αποχαιρετιστήρια, τα παιδιά μπορεί να αισθάνονται ότι έχουν κάποια ευθύνη. Οι γονείς θα πρέπει να υποδείξουν ότι αυτό δεν συμβαίνει και ότι υπάρχουν καταστάσεις που δεν μπορούν να ελέγξουν.
- Πρέπει επίσης να διασκεδάσετε. Μια τεταμένη στιγμή στα παιδιά, και αυτό τονίζεται στους εφήβους, είναι να αισθάνονται ενοχές όταν στο τέλος της μονομαχίας αρχίζουν να έχουν καλό χρόνο. Οι γονείς πρέπει να θυμούνται ότι έχουν επίσης το δικαίωμα να απολαμβάνουν και ότι δεν συμβαίνει τίποτα κακό για να ξαναφτιάξει μια ζωή.
- Μείνετε φυσικά και συναισθηματικά κοντά. Τα παιδιά πρέπει να αισθάνονται ότι έχουν ισχυρή υποστήριξη από τους αγαπημένους τους και ότι εάν υπάρχουν στιγμές που πέφτουν, μπορούν να ζητήσουν βοήθεια.
Νταμιάν Μοντέρο
