Επικοινωνήστε με τον συνεργάτη σας: κλειδιά για να μην σπάσει το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι μπορεί να σημαίνει την επιδείνωση των σχέσεων, εάν οι προσδοκίες διακοπών δεν είναι εξίσου ειδυλλιακές και τέλειες όπως είχαν φανταστεί.
Με την καλοκαιρινή περίοδο αρχίζει ένα στάδιο, μερικές φορές, πραγματικά σημαντικό για πολλά ζευγάρια, που βλέπουν τις καλοκαιρινές διακοπές μια στιγμή συνύπαρξης και προσωπικής αφοσίωσης. Αλλά αυτή η περίοδος μπορεί επίσης να οδηγήσει σε επιδείνωση της σχέσης, είτε λόγω της μη εκπλήρωσης των προσδοκιών, μερικές φορές υπερβολικά υψηλών είτε, απλά, επειδή δεν είναι σε θέση να συνδυάσει τις δύο μεμονωμένες προσωπικότητες με την κοινή ζωή. Vithas Nisa Pardo de Aravaca Νοσοκομείο, οργανώνοντας τις διακοπές μαζί είναι μια περίοδος συνέντευξης για πολλά ζευγάρια, βοηθά να βρεθεί κοινό έδαφος, εναρμονίζει τα γούστα και τα συμφέροντα και των δύο και δημιουργεί παραδεισένιες προσδοκίες που λαμβάνονται από την καθημερινή ρουτίνα. "Το πρόβλημα έρχεται όταν οι προσδοκίες αυτής της δραστηριότητας διακοπών είναι πολύ υψηλές, κάθε νέα εμπειρία που βιώνουμε είναι εξειδικευμένη με τον έναν ή τον άλλο τρόπο σύμφωνα με τις προηγούμενες εντυπώσεις και τις προοπτικές μας, τις οποίες χτίζουμε εδώ και μήνες. μουσική, συχνά κριτική ή σύσταση πολύ θετική μπορεί να δημιουργήσει ένα ενδιαφέρον που στην πραγματικότητα δεν φτάνει να επιτευχθεί », λέει ο ειδικός. Ένας σκληρός χειμώνας της εργασίας και λίγη επαφή μπορεί να οδηγήσει σε μια αντίληψη για το υπερβολικά θαυμάσιο καλοκαίρι και, μαζί του, με όλο και μεγαλύτερο κίνδυνο απογοήτευσης. Δημιουργία ρεαλιστικών προσδοκιών είναι η καλύτερη σύσταση για να απολαύσετε χωρίς να είστε συγκλονισμένοι από τις περιστάσεις και να αποδεχτείτε ευτυχώς την πιθανότητα ότι όλα δεν πηγαίνουν όπως έχει προγραμματιστεί Κύριες πτυχές που ενισχύουν τη σχέση: Μια καλή επικοινωνία, απαραίτητη: ο Carlos Rodriguez επισημαίνει ότι στο ζευγάρι ακολουθούν πάντοτε ορισμένους κανόνες αμοιβαίου σεβασμού που επιτρέπουν την απόδοση και εκθέτουν τα επιχειρήματα του καθενός χωρίς να δημιουργούν κοινές συζητήσεις που δεν οδηγούν σε κανένα λιμάνι. "Πρέπει να βρούμε κοινά σημεία , για να οργανώσουμε ή να απολαύσουμε μαζί τις διακοπές, όπως για θέματα μεγαλύτερης σημασίας και για μελλοντική υπέρβαση. Ως γλωσσικά όντα πρέπει να δώσουμε αξία στη δύναμη της γλώσσας για να επιτρέψουμε τα πράγματα να συμβούν ». Η συνομιλία με έναν άπταιστο τρόπο, η ακρόαση του διπλασιασμού του λόγου και η έκφραση ιδεών, απόψεων και πάνω απ 'όλα δυσκολιών είναι ένας καλός τρόπος για να διορθώσετε λάθη, να αλλάξετε στάσεις και να ευνοήσετε την καλή ατμόσφαιρα κατά τη συνύπαρξη. Αποφύγετε τις κρίσεις, οι οποίες πάντοτε λένε περισσότερα για το τι κάνουν απ 'ό, τι είναι από αυτό και που αντικατοπτρίζουν πραγματικά την ανθρώπινη ψυχή. Η εκτέλεση κρίσεων ως μάθημα μετατρέπει τα επιχειρήματα σε αδιαμφισβήτητα και άκαμπτα γεγονότα, ενόψει μιας αντίθετης αλλά εντελώς αξιοπρεπούς άποψης. Ο ψυχολόγος προσθέτει ότι "Εκφράσεις όπως" Ο πατέρας σου είναι αφόρητος "μπορεί να αντικατασταθεί από" Κατά τη γνώμη μου νομίζω ότι ο πατέρας σου είναι αφόρητος ", κι έτσι μεταβαίνουμε από το γεγονός σε γνώμη." 3. Για να αναζητήσετε ένα σχέδιο κοινής ζωής που να επιτρέπει την μακρόχρονη ματιά, χωρίς όμως να σταματάτε να επικεντρώνεστε καθημερινά. Δύο άνθρωποι που αγαπούν και εκτιμούν ο ένας τον άλλον πρέπει πάντα να έχουν ορατά βλέμματα, σχέδια να κάνουν και ταξίδια να κάνουν, μαζί και ξεχωριστά, και σε αμφότερες τις περιπτώσεις δείχνουν υποστήριξη και στοργή. Το καλοκαίρι μπορεί να είναι μια καλή στιγμή για να θέσει τα θεμέλια αυτού του μελλοντικού σχεδίου και να ξεκινήσει μια υγιή και ευτυχισμένη συνύπαρξη.4. Κρατήστε ζωντανές συναισθηματικές ανταλλαγές και όχι μόνο όταν αναφερόμαστε στο σεξ. Τα συγχαρητήρια σε απροσδόκητες στιγμές διατηρούν τη διασκέδαση, την αγάπη και την ευχαρίστηση να είναι μαζί, νιώθοντας αγαπημένη και εκτιμημένη από κάποιον. Οι κοινές δραστηριότητες, προγραμματισμένες με το χρόνο και με έναν συναρπαστικό τρόπο, όπως οι καλοκαιρινές διακοπές, δημιουργούν ένα σχέδιο για να αξιοποιήσουν στο έπακρο κάθε στιγμή μαζί, διατηρώντας πάντοτε σεβασμό για τον ατομικό χώρο του καθενός.
