Το ζευγάρι στη μέση της βιασύνης, η ανυπομονησία και το άγχος
Όλοι γνωρίζουν ότι ζούμε αυτήν τη στιγμή σε μια κοινωνία βιαστικά, όπου θέλουμε να φτάσουμε σε πολλά πράγματα και διαμαρτύρονται συνεχώς για την έλλειψη χρόνου για τον σύντροφό μας και για τα παιδιά μας, εν συντομία, για την οικογένειά μας. Πώς μπορεί η αγάπη ως ζευγάρι να επιβιώσει όταν δεν βλέπουμε ο ένας τον άλλον;
Ποιο είναι το έργο της οικογένειας και του συνεργάτη σας;
Αντί να θέλουμε να δώσουμε μια καταστροφική ανάγνωση της τρέχουσας κατάστασης της κοινωνίας μας, τέτοιες σκέψεις μπορούν να μας βοηθήσουν να εξετάσουμε πώς αυτές οι πτυχές επηρεάζουν την οικογένεια και τις σχέσεις μας με τα παιδιά, το ζευγάρι και τους συγγενείς μας.
Μπορεί να είναι χρήσιμο να μας ρωτήσετε:
- Ποιος δεν έχει διαμαρτυρηθεί για περισσότερες από μία περιπτώσεις που δεν έχει χρόνο;
- Πόσες φορές έχουμε κάνει τον σκοπό του Ψάχνετε για περισσότερο χρόνο για να αφιερώσετε στον συνεργάτη μας; Ο πολύ αναγκαίος χρόνος για την κοινή χρήση, τη φροντίδα και την επικοινωνία του γάμου σε "clandestinity".
- Πόσες φορές αποφασίσαμε να αφιερώσουμε χρόνο στα παιδιά μας για να συζητήσουμε χαλαρά ή να μοιραστούμε μαζί τους καθημερινές στιγμές χωρίς να κάνουμε χιλιάδες πράγματα ταυτόχρονα;
- Πόσες φορές έχουμε προταθεί να φροντίσουμε τους φίλους μας;
- Πόσες φορές έχουμε κατηγορήσει τον εαυτό μας ότι δεν προσέφερε περισσότερο χρόνο για να παρευρεθεί στους «πρεσβύτερους» μας;
Δώστε προτεραιότητα σε ό, τι είναι πραγματικά σημαντικό για εσάς: βάλτε ένα φρένο στη φρενίτιδα
Ένα από τα πράγματα που ορίζουν τον άνθρωπο είναι η ικανότητά του να μαθαίνει, να μεγαλώνει και να εσωτερικεύει, οπότε είναι καλό να προβληματιστούμε για πτυχές που μπορεί να φαίνονται πολύ βασικές αλλά όχι ασήμαντες και ότι καθημερινά φτάνουμε παραμέληση
Γι 'αυτό προτείνουμε μερικές βασικές ερωτήσεις που στοχεύουν στον προβληματισμό, πρώτα ξεχωριστά και αργότερα με το ζευγάρι.
- Επανεξέταση "πού πηγαίνουμε". Αυτό που αναζητούμε στη ζωή τόσο στην οικογένειά μας όσο και σε διάφορους προσωπικούς χώρους.
- Ποια είναι η κλίμακα αξιών μας και τα θεμελιώδη κίνητρα στη ζωή. Δεδομένου ότι οι τελικοί στόχοι θα κατευθύνουν επίσης τις καθημερινές μας δράσεις.
Όλα αυτά απαιτούν από κοινού την επίτευξη στόχων που στοχεύουν στο ζευγάρι και στη λειτουργία της μητέρας και της μητέρας, καθώς πρόκειται για την άρθρωση του οικογενειακού και του ζευγαριού. Αυτό ενισχύει το στυλ της οικογένειας, το οποίο πρέπει να αναθεωρείται συχνά έτσι ώστε το "επείγον" να μην υποκαταστήσει το "σημαντικό".
Είναι σκόπιμο για τον ώριμο άνδρα να επανεξετάσει τη συνοχή των πράξεών του και επίσης την επίδραση αυτών σε άλλους. Ως εκ τούτου, είναι ενδιαφέρον να επενδύσουμε λίγο χρόνο στην αναθεώρηση της ζωτικής στάσης κάποιου, στην εγγενή και πραγματική κίνητρο των πράξεων, να περιγράψουμε τις καθημερινές ενέργειες μιας λίγο περισσότερης υπέρβασης, της φροντίδας των πραγμάτων και των ανθρώπων που έχουν πραγματικά σημασία, χτυπώντας επιδεξιότητα ή βιασύνη με αυτόν τον τρόπο.
Δρ. Montse Giner Lladós. Κλινική ψυχολόγος στο Κέντρο ΑΒΒ. Καθηγητής στο UIC και στο Πανεπιστήμιο Abat Oliba (CEU). Συντονιστής του ψυχολογικού γραφείου των παιδιών και των ενηλίκων
