8 συμβουλές για την προώθηση μιας καλής σχέσης μεταξύ των αδελφών
Οι γονείς διαδραματίζουν εξέχοντα ρόλο στη σχέση μεταξύ των αδελφών. Η επιρροή τους μπορεί να είναι πολύ θετική όταν μεσολαβούν σε συγκρούσεις, δημιουργούν ένα κλίμα επικοινωνίας στην οικογένεια, ενθαρρύνουν την εμπιστοσύνη και αναπτύσσουν αξίες όπως η ανεκτικότητα και η ενσυναίσθηση.
Αντίθετα, όταν οι γονείς αντιμετωπίζουν τα παιδιά τους διαφορετικά, μεταβάλλοντας τα ποσοστά θετικής επίδρασης, ευθύνης, πειθαρχίας ... οι αδελφές σχέσεις είναι πιθανό να είναι πιο αμφιλεγόμενες και λιγότερο ευχάριστες, διότι τα παιδιά συχνά θεωρούν αυτές τις διαφορές ως άδικες.
Η σχέση μεταξύ των αδελφών θεωρείται φυσικό εργαστήριο για τα παιδιά να μάθουν να αλληλεπιδρούν με τους συνομηλίκους τους και να αναπτύξουν μια κατανόηση των κοινωνικών σχέσεων με άλλα μέλη της οικογένειας, αλλά είναι ζωτικής σημασίας να έχουν οι γονείς ισότιμη στάση επίλυσης των συγκρούσεων που ρυθμίζουν τα συναισθήματα και σχέσεις μεταξύ αδελφών.
8 συμβουλές για την προώθηση μιας θετικής σχέσης μεταξύ των αδελφών
Συχνά είναι δύσκολο για τους γονείς να διαχειριστούν τη σχέση που έχουν τα παιδιά τους μεταξύ τους. Ο θεραπευτής Àngels Ponce προσφέρει οκτώ χρήσιμες συμβουλές με τις οποίες μπορείτε να βοηθήσετε ενθαρρύνουν μια καλή σχέση μεταξύ των αδελφών.
1. Αποφύγετε τη σύγκριση. Αξιοποιήστε τη στάση και τις δεξιότητες καθενός από τους αδελφούς τότε, αλλά ποτέ μην τα συγκρίνετε. Ο καθένας πρέπει να αναγνωρίζεται και να αγαπά για αυτό που είναι, χωρίς συγκρίσεις. Πολλές φορές δεν το συνειδητοποιούμε, αλλά είναι εκεί όταν σχολιάζουμε ότι κάποιος είναι περισσότερο (οτιδήποτε) από τον άλλο ή λιγότερο (οτιδήποτε) από τον άλλο. Μπορεί να φαίνεται τετριμμένο για εμάς, αλλά γι 'αυτούς δεν είναι και πονάει.
2. Δημιουργήστε ένα κλίμα συνεργασίας στο σπίτι. Προσπαθήστε να βρείτε δραστηριότητες στις οποίες όλοι συνεργάζονται. Διδάξτε τους ότι μπορούν να έχουν κοινούς στόχους. Για παράδειγμα, παίζετε κάτι μαζί. Ακόμη και αν ένα από τα παιδιά έχει αναπηρία, ίσως χρειαστεί κάποια βοήθεια από την αρχή, αλλά είναι βέβαιο ότι θα βρουν κάτι που μπορούν να κάνουν σαν ομάδα.
3. Δώστε την ίδια προσοχή και προσοχή στο ένα και στο άλλο. Ένα μεγάλο μέρος της αδελφικής αντιπαλότητας έχει να κάνει με την προσοχή. Προσπαθήστε να το γνωρίζετε και μην εστιάζετε σε ένα από αυτά επειδή είναι μικρότερο ή επειδή έχετε κάποια αναπηρία. Ίσως ένας από αυτούς να ισχυρίζεται λιγότερο, αλλά και να το χρειάζεται, μην αφιερώνετε μόνο το χρόνο "που έχετε αφήσει".
4. Όλοι είναι ειδικοί. Μερικές φορές είναι δελεαστικό να πείτε στα παιδιά σας ότι τους αγαπάτε εξίσου, αλλά η πραγματικότητα είναι ότι δεν θέλουν να το ακούσουν. Αυτό που θέλουν να ξέρουν είναι ότι τους αγαπάτε με έναν ειδικό τρόπο, όχι εξίσου.
5. Αφήστε το δικό σας χώρο. Προσπαθήστε να έχετε στιγμές παιχνιδιού και συνέργεια μόνο, χωρίς την επίβλεψη των ενηλίκων. Με αυτόν τον τρόπο τους ενθαρρύνετε να μοιραστούν εμπειρίες, να γίνουν συνεργάτες, να φροντίσουν ο ένας τον άλλον ή να λύσουν τις αντιξοότητες τους. Μερικές φορές είναι καλύτερο να μην εμπλέκονται στα πράγματα τους, ώστε να μπορούν να μάθουν από κοινού.
Ενθαρρύνει την επικοινωνία και ακούει στο σπίτι. Μπορούμε να εξηγήσουμε στα παιδιά ότι πρέπει να σέβονται τη σειρά τους για να μιλήσουν, ότι δεν μπορούν να διακόψουν μια συζήτηση για να προσελκύσουν την προσοχή, αλλά είναι πολύ πιο αποτελεσματική αν οι γονείς είναι το μοντέλο τους. Η επικοινωνία σημαίνει επίσης να μοιράζεστε τις χαρές, τα προβλήματα και τις εμπειρίες. Μην κρύβετε καταστάσεις που έχουν να κάνουν με καθέναν από αυτούς.
7. Αποδεχτείτε τη σύγκρουση, μην την καταπιέζετε. Η συρρίκνωση των συγκρούσεων είναι αναπόφευκτο στοιχείο της οικογενειακής ζωής. Είναι σημαντικό να τους βοηθήσουμε να καταλάβουν ότι είναι φυσιολογικό να γίνονται θυμωμένοι και ενοχλημένοι από καιρό σε καιρό, ακόμη και με τους ανθρώπους που αγαπάμε, χωρίς να μας νοιάζει λιγότερο. Αυτό θα τους βοηθήσει να μην αισθάνονται ένοχοι μόνο επειδή είναι θυμωμένοι. Τότε μπορείτε να τους βοηθήσετε να βρουν θετικούς τρόπους να εκφράσουν τα συναισθήματά τους και να επιλύσουν τις διαφορές τους. Παρόλο που είναι πολύ πιο εύκολο να ενεργήσουμε για να επιλύσουμε τη σύγκρουση, είναι πιο αποτελεσματικό να τους αφήσουμε να το λύσουν. Επιπλέον, αυτό μας εμποδίζει να τοποθετήσουμε τον εαυτό μας υπέρ ενός (συνήθως του πιο αδύναμου) και έναντι άλλου. Η καλύτερη παρέμβαση είναι να βρούμε έναν τρόπο να υποστηρίξουμε τα δύο, αναγνωρίζοντας τα συναισθήματά τους και προσκαλώντας τους στη συμφιλίωση, αν και ίσως χρειαστούν χρόνο για να το κάνουν.
8. Ακούστε τις καταγγελίες τους και αναγνωρίστε τι τους ανησυχεί. Είναι σημαντικό να ακούτε τις καταγγελίες εναντίον των αδελφών και να μην τους πετάτε, ακόμα και αν κάποιος από αυτούς έχει κάποια αναπηρία. Απλά να ακούτε το παιδί όταν λέει ότι αισθάνεται ζηλιάρης ή είναι θυμωμένος ή πληγωμένος με τον αδελφό του, μειώνει τη δυσαρέσκεια του επειδή συνειδητοποιεί ότι τον υποστηρίζετε. Ο ρόλος σας είναι διαμεσολαβητής, ακούγοντας την έκδοση κάθε αδελφού και κάνοντας και τους δύο να κατανοηθούν.
Εν ολίγοις, είναι καθήκον όλων να εναρμονίσει αυτή τη διαρκή και στενή σχέση. Ακρόαση, διάλογος και αποδοχή των ιδιοτήτων, των περιορισμών και των ανησυχιών κάθε μέλους της οικογένειας.
Άγγελοι Πόντσε. Εκπαιδευτής νοημοσύνης για οικογένειες και οικογενειακό θεραπευτή
