5 συμβουλές για την εκπαίδευση παιδιών με αυτοπεποίθηση
Το αυτοπεποίθηση είναι μια θεμελιώδης δύναμη που συμβάλλει στην προσωπική ευημερία και επιτυχία. Οι οικογένειες γνωρίζουν την ανάγκη εκπαίδευσης για την ανάπτυξη της ασφάλειας στα παιδιά, αλλά οι προσπάθειές τους να το επιτύχουν είναι, σε πολλές περιπτώσεις, αναποτελεσματικές. Εκπαιδεύστε τα παιδιά ασφαλώς από μόνα τους, δηλαδή που αποδεικνύουν την ασφάλεια και την εμπιστοσύνη στον εαυτό τους, αποτελεί πραγματική πρόκληση για τους γονείς, τους εκπαιδευτικούς και τα σχολεία.
Και είναι ότι η εύρεση της ισορροπίας μεταξύ της ελευθερίας που τους καθιστά ασφαλείς και αυτόνομους και η προστασία που τους αποφεύγει δεν είναι εύκολο έργο.
Αυτοπεποίθηση
Η αυτοπεποίθηση είναι η εμπιστοσύνη στις δικές σας ικανότητες, πιστεύοντας ότι είναι ικανός να κάνει κάποια πράγματα ή τουλάχιστον να προσπαθήσει. Είναι απαραίτητο να αναπτύξουμε την αυτοπεποίθηση από την παιδική ηλικία για να επιτύχουμε τους στόχους μας και να ξεπεράσουμε τις καθημερινές μας προκλήσεις.
Η βάση μιας υγιούς αυτοεκτίμησης είναι η αυτοπεποίθηση και συμβάλλει στην ικανοποιητική κοινωνική σχέση.
Πώς αναπτύσσεται η αυτοπεποίθηση
Αυτοπεποίθηση αναπτύσσεται μέσω της εμπειρίας. Κανείς δεν γεννιέται με υψηλή ή χαμηλή ασφάλεια από μόνη της, αλλά αυτό είναι κάτι που χτίζεται μέσα από τις ερμηνείες που αναπτύσσουμε στην εμπειρία και πάνω απ 'όλα με το πώς αισθανόμαστε σε αυτή την εμπειρία. Με άλλα λόγια, είναι οι εμπειρίες που παρέχουν μια μαθητεία στο παιδί, ο οποίος ερμηνεύεται ως ικανός ή μη ικανός να το κάνει και αισθάνεται καλός ή κακός όταν το κάνει ή δεν το κάνει.
Η γνώση του τρόπου με τον οποίο αναπτύσσεται η αυτοπεποίθηση θα είναι μεγάλη βοήθεια για να προωθηθεί αυτό στους μικρούς.
Κατευθυντήριες γραμμές για την ανάπτυξη αυτοπεποίθησης στα παιδιά
1. Ας δούμε τι πιστεύετε σε αυτόν ή αυτήν. Για να αισθανθείτε ασφαλείς, πρώτα κοιτάξτε τον εαυτό σας μέσα από σας, όπως σε έναν καθρέφτη.
2. Να είστε σίγουροι για τον εαυτό σας. Αν δείξετε στον εαυτό σας ότι είστε σίγουρος άνθρωπος του εαυτού σας, θα τείνουν να μιμούνται τη στάση σας, χωρίς να το συνειδητοποιούν και να αυτοπεποίθηση.
3. Μην μεταδώσετε τους φόβους σας. Μερικές φορές μπορούμε να φοβόμαστε ότι τα παιδιά θα αποτύχουν, ότι θα βλάψουν τον εαυτό τους στην προσπάθεια. Ωστόσο, πρέπει να αποφύγουμε τη μετάδοση αυτού του φόβου, γεγονός που μπορεί να τους κάνει να μην προσπαθήσουν, επειδή αισθάνονται ανασφαλείς. Αντ 'αυτού μπορούμε να μεταδώσουμε το ακόλουθο μήνυμα: μπορεί να αποτύχει, αλλά πρέπει να προσπαθήσετε και αν αποτύχετε θα είμαι εδώ για να σας υποστηρίξω.
4. Ας αντιμετωπίσουν προκλήσεις και ότι επιτύχουν τους στόχους τους για να αποδείξουν στον εαυτό τους ότι είναι σε θέση να το κάνουν. Πρόκειται για την αναζήτηση στόχων που είναι προκλητικοί αλλά προσπελάσιμοι. Εάν προτείνουμε αδύνατες προκλήσεις, θα αποθαρρυνθούν πριν από καιρό και εάν, αντίθετα, προτείνουμε μια πολύ εύκολη πρόκληση, δεν αναπτύσσουμε την ασφάλειά τους.
5. Να είστε προσεκτικοί με τις ερμηνείες. Θυμηθείτε ότι η αυτοπεποίθηση σχετίζεται με τις ερμηνείες που κάνουν, ώστε να τους βοηθήσετε να κάνουν πιο ρεαλιστικές και προσαρμοσμένες ερμηνείες. Για να το κάνετε αυτό, ρωτήστε τους τι σκέφτονται για συγκεκριμένες εμπειρίες και βοηθήστε τους να σκέφτονται διαφορετικά.
Celia Rodríguez Ruiz. Κλινική ψυχολόγος υγείας. Ειδικός στην παιδαγωγική και ψυχολογία παιδιών και νέων. Διευθυντής του Educayaprende.com. Συγγραφέας της συλλογής Διεγείρουν τις διαδικασίες ανάγνωσης και γραφής.
