Τα οφέλη της διατήρησης του θηλασμού μετά το πρώτο έτος
Το μητρικό γάλα είναι το πρώτο φαγητό που λαμβάνει κάθε άτομο κατά τις πρώτες μέρες και μήνες ζωής του. Συνήθως σχετίζεται με το πρώτο εξάμηνο του μωρού, δεδομένου ότι αυτή είναι η περίοδος κατά την οποία συνιστάται η διατήρηση του τη γαλουχία αποκλειστικά. Από αυτήν την ημερομηνία άλλα θρεπτικά συστατικά εισάγονται στη διατροφή των μικρότερων και το στήθος αρχίζει να είναι στο παρασκήνιο.
Πόσο καιρό θα πρέπει να διατηρήσετε το τη γαλουχία; Η Αμερικανική Ένωση Παιδιατρικής αναφέρει τα οφέλη για τα νεώτερα παιδιά της διατήρησης του μαστού πέρα από το πρώτο έτος της ζωής. Παρόλο που με την εισαγωγή στερεών τροφών το μητρικό γάλα δεν είναι πια τόσο σημαντικό, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν πλεονεκτήματα στη συνέχιση της παροχής αυτών των θρεπτικών ουσιών.
Ασφάλεια και θρεπτικά συστατικά
Από την Αμερικανική Παιδιατρική Εταιρεία δηλώνει ότι δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι το γάλα στο μωρό σταματά να προσφέρει οφέλη σε παιδιά από ένα συγκεκριμένο σημείο του ανάπτυξη. Δηλαδή, τα παιδιά που συνεχίζουν να λαμβάνουν το στήθος πέρα από 6 μήνες αποκλειστικού θηλασμού έχουν επίσης πλεονεκτήματα, ακόμη και μετά την ολοκλήρωση του πρώτου έτους ζωής.
Μεταξύ των πλεονεκτημάτων που ξεχωρίζουν είναι η αίσθηση του ασφάλεια που δημιουργείται στο μικρότερο. Ο θηλασμός εξασφαλίζει έναν ισχυρό δεσμό μεταξύ της μητέρας και του παιδιού, συνεχίζοντας να θηλάζει θα διατηρήσει αυτή τη σχέση και ότι τα παιδιά αισθάνονται πιο ασφαλή στο σπίτι για να εργαστούν αυτές τις σχέσεις.
Το δεύτερο σημαντικότερο σημείο για τη διατήρηση του θηλασμού είναι ότι οι μικρότεροι εξακολουθούν να επωφελούνται από το θηλασμό ανοσολογικά πλεονεκτήματα και τα θρεπτικά συστατικά που παρέχει το μητρικό γάλα. Ο θηλασμός είναι ένας πολύ επιτυχημένος τρόπος για να διασφαλιστεί η καλή υγεία στα μικρά παιδιά και να διατηρηθούν διάφορα προβλήματα όπως οι λοιμώξεις.
Από την Ισπανική Ένωση Παιδιατρικής, η AEP επιβεβαιώνει επίσης την ιδέα ότι το μητρικό γάλα δεν χάνει τις ιδιότητές του με την πάροδο του χρόνου. Από το πρώτο έτος μετά το θηλασμό, το ποσό των λίπος στο γάλα αυξάνεται σε σχέση με τους πρώτους μήνες, αυτό καθιστά ότι γίνεται πλήρες φαγητό και μεγαλύτερη ποιότητα από το γάλα της φόρμουλας ή της αγελάδας.
Κίνδυνος και απογαλακτισμός
Το AEP δείχνει ότι μέχρι σήμερα δεν έχουν βρεθεί κινδύνους φυσικά ή ψυχολογικά σε εκείνα τα παιδιά που πίνουν γάλα μετά το πρώτο έτος ζωής τους. Ο απογαλακτισμός πρέπει να ξεκινά όταν η μητέρα και ο γιος επιθυμούν. Η καλύτερη στρατηγική είναι να αφαιρέσετε το στήθος σταδιακά, χωρίς να το προσφέρετε ή να το απορρίψετε, έχοντας τη δυνατότητα να διαπραγματευτείτε τις συνθήκες με το παιδί. Κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου είναι σημαντικό να προσφέρουμε εναλλακτικές λύσεις στην ανάγκη επαφής του παιδιού, αφού η σχέση που δημιουργείται μέσω του θηλασμού είναι ένας πολύ στενός σύνδεσμος που πρέπει να αναπροσανατολιστεί σταδιακά.
Από το Ίδρυμα Nemours, προσφέρονται οι παρακάτω συμβουλές για να αναγνωρίσουν το σήματα που δείχνουν ότι ένα παιδί είναι έτοιμο να βάλει στην άκρη το μαστό:
- Φαίνεται αδιάφορο ή ενοχλητικό όταν παίρνουν το στήθος.
- Χρειάζονται λιγότερο χρόνο από πριν για να ικανοποιηθούν με το μητρικό γάλα.
- Είναι εύκολα αποσπασμένοι κατά το θηλασμό, η προσοχή τους πηγαίνει σε άλλα θέματα.
- Παίρνουν το στήθος για να ανακουφίσουν ή να αποσπάσουν τον εαυτό τους, δεν πιπιλίζουν και επομένως δεν υπάρχει εξαγωγή γάλακτος.
Νταμιάν Μοντέρο
