Η οικογένεια είναι το κλειδί για την πρόληψη των κινδύνων κατά την εφηβεία σύμφωνα με την ΠΟΥ

Το εφηβεία Περιλαμβάνει την αλλαγή από το παιδί στον ενήλικο, μια μεγάλη αλλαγή τόσο σωματικά όσο και διανοητικά. Προστιθέμενο σε αυτό είναι μια συναισθηματική αστάθεια και μια ισχυρή κοινωνική πίεση για να προσαρμοστούν σε ορισμένους κανόνες και που εκπληρώνονται με το φόβο να αποκλειστούν από την ομάδα. Αυτό προϋποθέτει την έκθεση σε ορισμένους κινδύνους που μπορεί να υποθέσουν την πτώση των αναταραχών όπως η κατάθλιψη ή η πραγματοποίηση επικίνδυνων δραστηριοτήτων όπως η κατανάλωση αλκοόλ.

Ενόψει αυτής της κατάστασης, η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας, ΠΟΥ, δείχνει μια σειρά κλειδιών για την αποτροπή αυτών των κινδύνων. Ένας οδηγός για να διασφαλιστεί ότι αυτό το σημαντικό στάδιο στην ανάπτυξη των ανθρώπων εκπληρώνει αυτό το βήμα προς την ενήλικη ζωή σωστά και χωρίς να πέσει σε κανέναν από τους κινδύνους που απειλούν έφηβος.


Πιέσεις στην εφηβεία

Όπως εξηγείται από την ΠΟΥ, πολλοί έφηβοι αντιμετωπίζουν διάφορα προβλήματα προσαρμογής και ψυχικής υγείας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στην υιοθέτηση μοντέλων συμπεριφοράς όπως η κατανάλωση αλκοόλ, τον καπνό, τα ναρκωτικά ή την υπόθεση επικίνδυνων σεξουαλικών πρακτικών. Αυτές οι στάσεις μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες στο μέλλον του νεαρού.

Για να αποφευχθούν αυτές οι καταστάσεις εκστρατείες πρόληψηςΩστόσο, όπως εξηγούν από το OMS, οι έφηβοι δεν είναι ενήλικοι. Αν και η ικανότητά τους για συλλογιστική είναι μεγαλύτερη από αυτή των παιδιών, δεν είναι τόσο μεγάλη ώστε να κατανοούν όλους τους κινδύνους που απορρέουν από αυτές τις συμπεριφορές. Οι νέοι άνθρωποι δεν δείχνουν μακροχρόνια σκέψη και βλέπουν την απουσία άμεσων συνεπειών, συνεχίζουν με αυτές τις συμπεριφορές.


Αυτή η αναπηρία μπορεί να σας κάνει ευάλωτους στην υπόθεση αυτών των συμπεριφορών υψηλού κινδύνου. Σε αυτές τις ηλικίες υπάρχει επίσης ένα αίσθημα εξέγερση σύμφωνα με τους κανόνες που επέβαλαν οι γονείς τους, γι 'αυτό πιστεύουν ότι αγωνίζονται ενάντια στην «καταπίεση των γονέων τους» μέσω αυτών των συμπεριφορών που έχουν απαγορευτεί.

Οικογένεια και πρόληψη

Σε αυτό το σημείο, η ΠΟΥ υπενθυμίζει τον θεμελιώδη ρόλο της οικογένειας στην περιοχή πρόληψης του συνόλου των κινδύνων εφηβείας. Ενώ η αβεβαιότητα που προκαλείται από αυτό το στάδιο γεμάτη αλλαγές ή η εμφάνιση του επαναστατικού συναίσθηματος είναι αναπόφευκτη, η υποστήριξη των στενότερων συγγενών σας μπορεί να αποτρέψει περισσότερα από ένα προβλήματα.

Η οικογένεια μπορεί να τοποθετηθεί ως πρότυπο βοήθεια και από το οποίο να μάθουν καλές συμπεριφορές. Σε αυτό το σημείο, οι γονείς έχουν την ευθύνη να προωθήσουν την ανάπτυξη και την προσαρμογή των εφήβων και να παρεμβαίνουν αποτελεσματικά όταν προκύψουν προβλήματα. Για αυτό, τίποτα καλύτερο από το να δείξετε ως υποστήριξη και τον ώμο στον οποίο θα ξεκουραστείτε όταν εμφανιστούν προβλήματα:


- Συζητήστε για τα συναισθήματα των εφήβων, να ενδιαφέρονται για την καθημερινότητά τους, ειδικά όταν φαίνονται λυπημένοι.

- Μην υποτιμάτε τα προβλήματά σας. Μερικοί γονείς πιστεύουν ότι τα πράγματα της εφηβείας είναι ασήμαντα πράγματα, ένα λάθος που μπορεί να οδηγήσει σε αποστασιοποίηση μεταξύ πατέρα και γιού.

- Συζητήστε για τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις των επικίνδυνων συμπεριφορών, όπως η κατανάλωση αλκοόλ ή καπνού, που με την πάροδο του χρόνου μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση ενός ανεπανόρθωτου προβλήματος.

- Κηρύξτε με παράδειγμα. Πώς μπορεί ένας έφηβος να πει να μην πίνει όταν οι γονείς εμφανίζονται ως τακτικοί καταναλωτές αλκοόλ; Η διασφάλιση των δικών σας συμπεριφορών είναι το πρώτο βήμα.

Νταμιάν Μοντέρο

Βίντεο: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]


Ενδιαφέροντα Άρθρα

10 οφέλη από εργονομικούς μεταφορείς μωρών

10 οφέλη από εργονομικούς μεταφορείς μωρών

Το εργονομική θύρα Είναι ένα σύστημα μεταφοράς που προσφέρει μια κατάλληλη στάση για το μωρό και τον ενήλικα, καθώς και συνεχή επαφή μεταξύ των δύο. Η εργονομία σέβεται τη φυσιολογία και τη...

Πώς να κάνετε σπιτικό σαπούνι λεβάντας

Πώς να κάνετε σπιτικό σαπούνι λεβάντας

"Αλλά μπορεί να γίνει σαπούνι στο σπίτι;", θα ζήτησε περισσότερες από μία. Άλλοι, ωστόσο, θα θυμούνται τις μητέρες ή τις γιαγιάδες τους που στρέφονται γύρω από εκείνα τα έλαια και το λίπος που...

Ασκήσεις για την τόνωση της αυτονομίας των παιδιών από 2 έως 3 χρόνια

Ασκήσεις για την τόνωση της αυτονομίας των παιδιών από 2 έως 3 χρόνια

Φωτογραφία: THINKSTOCK¡Μόνο εγώ! Μέχρι να φθάσουν τα παιδιά σε αυτό το στάδιο στο οποίο θέλουν να κάνουν τα ίδια τα ίδια τα πράγματα, οι γονείς πρέπει να δεσμευτούν σε αυτά τα πρώτα χρόνια για να...

Η γιόγκα μπορεί να αποτρέψει την παιδική πίεση

Η γιόγκα μπορεί να αποτρέψει την παιδική πίεση

Σας αρέσει η γιόγκα; Γνωρίζετε όλα τα οφέλη της, για παράδειγμα για την εγκυμοσύνη; Τώρα έχουν προσθέσει ένα ακόμη, αλλά αυτή τη φορά για τα παιδιά: Η πρακτική της γιόγκα μπορεί να αποτρέψει και να...