Η ανοχή στη λακτόζη, είναι για πάντα;

Η υγεία των μικρών είναι μια ανησυχία για κάθε γονέα. Απλώς ακούστε ένα βήχα ή δείτε ένα διαφορετικό χρώμα δέρματος για τους συναγερμούς για να πηδήξετε. Ως εκ τούτου, η επιθυμία πολλών γονέων είναι να μάθουν πώς να προχωρήσουν στα διάφορα προβλήματα που μπορεί να παρουσιάσουν τα παιδιά, από ένα κρύο σε άλλα ζητήματα, όπως δυσανεξία στη λακτόζη που κάνει τους ανηλίκους να έχουν προβλήματα όταν καταναλώνουν ένα από τα βασικά προϊόντα στη διατροφή τους.

Τι σημαίνει ότι έχει ένα παιδί δυσανεξία στη λακτόζη; Είναι για πάντα; Υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις σε αυτά τα στοιχεία; Μπροστά σε τόσες αμφιβολίες για τους γονείς, την Ισπανική Ένωση Παιδιατρικής, AEP, συνέταξε μια επιτομή όπου συγκεντρώνει αρκετές πληροφορίες με μεγάλη σημασία για τους γονείς που αισθάνονται αμφιβολίες για την κατάσταση που αντιμετωπίζουν τα παιδιά τους.


Τι είναι η δυσανεξία στη λακτόζη;

Το πρώτο πράγμα που ένας γονέας ρωτάει όταν ειδοποιείται ότι το παιδί του έχει αυτή τη μισαλλοδοξία είναι τι είδους πρόβλημα Μιλάει. Αυτό το πρόβλημα έχει ως αποτέλεσμα την αδυναμία σωστής χώνευσης της λακτόζης, της φυσικής ζάχαρης στο γάλα. Αυτό οφείλεται στην έλλειψη ενζύμου στο έντερο που ονομάζεται λακτάση.

Η μη ζυγισμένη λακτόζη ζυμώνεται από την εντερική χλωρίδα, παράγοντας αέριο και ουσίες που κάνουν το σκαμνί πιο όξινο και υγρό. Είναι σημαντικό να μην συγχέεται με την αλλεργία πρωτεΐνης αγελαδινού γάλακτος, στην οποία ο μηχανισμός και το συστατικό του γάλακτος είναι διαφορετικό.

Οι γονείς πρέπει να διακρίνουν αν το πρόβλημα δημιουργείται από ένα πρόβλημα υγείας ή όχι. Στην πρώτη περίπτωση θα συζητηθεί η δευτερογενής ανοχή. Αυτές οι περιπτώσεις είναι συχνές σε κάποια γαστρεντερίτιδα, επομένως είναι συνήθως κάτι μεταβατικό που εξομαλύνεται σε σύντομο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, αυτή η αδυναμία χώνευσης της λακτόζης μπορεί να συνοδεύει χρόνιες παθήσεις όπως η κοιλιοκάκη.


Αν και η συνηθέστερη είναι η πρωταρχική δυσανεξία στη λακτόζη, λόγω της προοδευτικής απώλειας της εντερικής λακτάσης μετά τα πρώτα χρόνια της ζωής. Η Ευρώπη είναι η ήπειρος όπου είναι λιγότερο συχνή και ακόμη και έτσι βρίσκεται σε κάτι περισσότερο από 20% του πληθυσμού. Αυτό δεν σημαίνει ότι όλοι οι πάσχοντες θα έχουν συμπτώματα, επειδή εξαρτώνται από το βαθμό ανοχής τους και την ποσότητα λακτόζης που καταναλώνουν. Αν και η πρωτογενής δυσανεξία συχνά ονομάζεται δυσανεξία στη λακτόζη ενηλίκων, η αλήθεια είναι ότι τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν ήδη από την ηλικία των 5 ετών ή ακόμη και νωρίτερα.

Θεραπεία και μέλλον

Από το AEP συνιστάται ότι το πρώτο βήμα για τη θεραπεία της δυσανεξίας στη λακτόζη είναι ο αποκλεισμός του γάλακτος και των προϊόντων που παράγονται κυρίως με γάλα μη ζυμωμένο Στην περίπτωση των προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση, όπως το γιαούρτι ή το τυρί, η ανοχή είναι συνήθως καλύτερη αφού περιέχει λίγη λακτόζη και παρέχει βακτήρια ικανά να τα αφομοιώσουν.


Στην περίπτωση δυσανεξίας που προκαλείται από παροδικές ασθένειες όπως η γαστρεντερίτιδα, συνήθως εξαφανίζεται ταυτόχρονα με την πάθηση. Κατά τον ίδιο τρόπο συμβαίνει όταν εμφανίζεται από το a αλλοίωση του βλεννογόνου του εντέρου. Αυτές οι καταστάσεις συνήθως θεραπεύονται με το πέρασμα ενός χρόνου κατά τον οποίο συνιστάται η αποχή από αυτό το είδος προϊόντων.

Για όσους συνδέεται η μισαλλοδοξία χρόνιες ασθένειες και όπου τα συμπτώματα είναι πολύ ισχυρά, θα είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί πλήρως η λακτόζη από τη διατροφή. Αυτό περιλαμβάνει την αναθεώρηση της σύνθεσης των προϊόντων αρτοποιίας, λουκάνικων και επεξεργασμένων τροφίμων. Πρέπει επίσης να υπενθυμίσουμε ότι αυτό το στοιχείο μπορεί να βρεθεί στα φάρμακα, ειδικά στα δισκία.

Νταμιάν Μοντέρο

Βίντεο: Tausende Intelligente Zivilisationen im Weltall | Warnung vor Kontakt mit Außerirdischen


Ενδιαφέροντα Άρθρα

Η απασχόληση στο εξωτερικό, ένα καλό ξεκίνημα για τους νέους

Η απασχόληση στο εξωτερικό, ένα καλό ξεκίνημα για τους νέους

Βρείτε εργασία Είναι αρκετά δύσκολο, ειδικά για τους νεότερους. Μια πιο συνηθισμένη κατάσταση από την επιθυμητή είναι ότι μετά την τριτοβάθμια εκπαίδευση, οι πρόσφατοι πτυχιούχοι δεν έχουν εύκολο να...

7 στις 10 έγκυες γυναίκες δεν ακολουθούν τις συμβουλές διατροφής για εγκυμοσύνη

7 στις 10 έγκυες γυναίκες δεν ακολουθούν τις συμβουλές διατροφής για εγκυμοσύνη

Η ανησυχία για την ευημερία των παιδιών ξεκινά πολύ πριν γεννηθούν. Το την εγκυμοσύνη είναι ένα στάδιο ζωτικής σημασίας, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής αναπτύσσεται η ζωή που σε 9 μήνες θα είναι...

Ένας τύπος διατροφής για κάθε ομάδα αίματος

Ένας τύπος διατροφής για κάθε ομάδα αίματος

Όλοι παρατηρούμε ότι υπάρχουν μερικά τρόφιμα που αισθάνονται καλύτερα και άλλα χειρότερα. Τώρα, μια θεωρία διατροφολόγου προσπαθεί να εξηγήσει ότι ο λόγος για τον οποίο ανεχόμαστε τρόφιμα καλύτερα...

Η εγωκεντρική προσωπικότητα

Η εγωκεντρική προσωπικότητα

Το εγωκεντρική προσωπικότητα Εμφανίζεται ως απάντηση σε μια σειρά συμπεριφορών μεταξύ των οποίων είναι συνήθως ο εγωισμός, η φιλοδοξία και η αλαζονεία. Οι περισσότεροι ψυχολόγοι συμφωνούν ότι η...