Η σημασία της καλής αυτοπεποίθησης από την παιδική ηλικία

Η αυτοεκτίμηση των παιδιών είναι κάτι που θα αυξηθεί σύμφωνα με την εικόνα που δίνουν οι άλλοι στα παιδιά για τον εαυτό τους. Έτσι, καθ 'όλη τη ζωή και κατά την ενηλικίωσή της, θα υπάρξουν άνθρωποι με αυψηλή και υγιή αυτοεκτίμηση και άλλοι που θα αισθάνονται κατώτεροι επειδή έχουν προκαλέσει φτωχή αυτοεκτίμηση.

Είναι στα αρχικά στάδια του παιδική και παιδική ηλικία όπου κάτι τόσο απλό και φυσικό όσο η αυτοεκτίμηση διαδραματίζει θεμελιώδη ρόλο.

Ο ρόλος των γονέων στην αυτοεκτίμηση των παιδιών

Τα παιδιά πρέπει να ενημερώνονται συχνά ότι τους εμπιστευόμαστε. Ένα από τα καθήκοντα των γονέων σε σχέση με την οικογένεια είναι να φροντίζουν τα παιδιά τους, τροφοδοτώντας το αίσθημα εμπιστοσύνης στις δικές τους ικανότητες, επισημαίνοντας τις επιτυχίες τους περισσότερο από τις αποτυχίες τους.


Όπως περιγράφεται από τον Nathaniel Branden, καναδικό ψυχοθεραπευτή στο έργο του Έξι πυλώνες της αυτοεκτίμησης,"Η αυτοεκτίμηση προβάλλει το επίπεδο της ευχαρίστησης ενός ατόμου που βιώνει απλώς το γεγονός ότι είναι ζωντανός, στην έκφραση του προσώπου του, στον τρόπο ομιλίας και στη γλώσσα του σώματός του". Η ευτυχία ενός παιδιού θα αντικατοπτρίζεται στις πράξεις τους σύμφωνα με τον βαθμό αυτοπεποίθησης και αυτό εξαρτάται από τη θεραπεία που λαμβάνουν από τους πλησιέστερους, δηλαδή από τους γονείς τους.

Κλειδιά για την τροφοδότηση της αυτοεκτίμησης των παιδιών

Ο ψυχολόγος, συγγραφέας και εκπαιδευτικός ψυχολόγος Bernabé Tierno επισημαίνει μια σειρά τεχνικών για να διδάξουν στα παιδιά να πιστεύουν στον εαυτό τους:

1. Το αίσθημα εμπιστοσύνης στις δικές του ικανότητες. Είναι μια απαραίτητη προϋπόθεση για την ενεργοποίηση της αυτοεκτίμησης και για τα παιδιά να έχουν εμπιστοσύνη ότι μπορούν να κάνουν τα πράγματα για τον εαυτό τους.


2. Εκπαιδεύστε τα παιδιά να κάνουν προσπάθειες για να επιτύχουν μικρές επιτυχίες. Με αυτό, τα παιδιά αισθάνονται θάρρος και θάρρος να αντιμετωπίσουν πιο σοβαρά προβλήματα. Όσο περισσότερες επιτυχίες έχετε, τόσο πιο ικανές θα νιώσετε.

3. Εστίαση προσοχή στα επιτεύγματά σας και τις προσπάθειές σας. Η μη προβολή των περιορισμών ή των αποτυχιών είναι θεμελιώδης, ώστε να είναι πεπεισμένοι, πριν από ένα δύσκολο έργο, να το επιτύχουν με προσπάθεια και επιμονή.

4. Κάντε τους να αισθάνονται υπεύθυνοι για τις πράξεις τους λέγοντάς τους συχνά: «μπορείτε να το πετύχετε και σας εμπιστεύομαι».

5. Αναθέστε εργασίες προσαρμοσμένες στις ικανότητές τους. Αποτρέψτε τα παιδιά να εξαντληθούν σωματικά και διανοητικά, διδάσκοντάς τα να είναι οργανωμένα και προνομιούχα.

Τα αποτελέσματα του εκφοβισμού στα παιδιά

Μία από τις κύριες αιτίες που μειώνει την αυτοεκτίμηση των παιδιών και που αναπτύσσεται στο σχολικό περιβάλλον είναι το φαινόμενο που είναι γνωστό ωςεκφοβισμού ή εκφοβισμού Πρόκειται γιαμια επιθετική συμπεριφορά που προκαλεί στο θύμα αίσθημα φόβου και αδυναμίας. Πραγματοποιείται μέσω προσβολών, απειλών ή απομόνωσης του παιδιού από την υπόλοιπη ομάδα. Σύμφωνα με την προπονητής εκπαιδευτικό Josep de la Torre, "τα παιδιά που είναι αφιερωμένα να ενοχλήσουν τους άλλους έχουν ένα μεγάλο συγκρότημα κατωτερότητας και είναι απογοητευμένοι από αυτό. Δεδομένου ότι αισθάνονται κατώτεροι από τους άλλους, αντί να μεγαλώνουν συναισθηματικά για να προλάβουν τους άλλους, τραβούν άλλους για να τους βάλουν στο ίδιο επίπεδο ».


Υπάρχουν πολλές αρνητικές επιπτώσεις που προκαλούν αυτές οι συμπεριφορές στα παιδιά που είναι θύματα αυτών:

- Θλιβερή και καταθλιπτική εμφάνιση.
- Σχολή αποτυχία και απουσία από τις τάξεις.
- Δυσκολία στον ύπνο.
- Πονοκέφαλοι, ναυτία και διαρκές κλάμα.

Για την ψυχολόγο Alicia Banderas, τα παιδιά που έχουν προβλήματα αυτοεκτίμησης δεν μιλάνε συνήθως για τον εαυτό τους ή μιλούν άσχημα και η επιτυχία τους συνήθως αποδίδεται σε εξωτερικούς παράγοντες και αποτυχία στις εσωτερικές αξίες. Σύμφωνα με τον Banderas, "το κλειδί είναι να βρούμε το ισορροπία μεταξύ ειλικρινών θετικών ενισχυτών, ενώ παράλληλα θέτουν όρια, τους λένε όχι και τους συγχαρητήρια για τις καλές πράξεις τους. "

 

 

Βίντεο: Αυτοεκτίμηση Αυτοπεποίθηση & Επιτυχία εμπλουτισμένο με φωτογραφίες MEchatzimike


Ενδιαφέροντα Άρθρα

Διαβάστε τα μωρά από το λίκνο: μακροπρόθεσμα οφέλη

Διαβάστε τα μωρά από το λίκνο: μακροπρόθεσμα οφέλη

Από τις πολλές μελέτες και τα αριθμητικά στοιχεία που υπάρχουν για την ανάγνωση, υπάρχει ένα συγκεκριμένα αυτό που είναι εξαιρετικά εντυπωσιακό. Η διαφορά στον αριθμό των λέξεων που τα παιδιά των...

Ψηφιακή εκπαίδευση: Χρειαζόμαστε εκπαίδευση γονέων;

Ψηφιακή εκπαίδευση: Χρειαζόμαστε εκπαίδευση γονέων;

Ο ατελείωτος αριθμός προγραμμάτων και τεχνολογικών εφαρμογών που μας απευθύνονται καθημερινά επηρεάζουν όχι μόνο τους ενήλικες, αλλά και τα παιδιά, τόσο τα παιδιά όσο και τους εφήβους. Είναι εδώ,...

Η επιρροή της οικογένειας στην ακαδημαϊκή επιτυχία βοηθά το παιδί σας να αξιοποιήσει στο έπακρο

Η επιρροή της οικογένειας στην ακαδημαϊκή επιτυχία βοηθά το παιδί σας να αξιοποιήσει στο έπακρο

Η οικογένεια είναι ένας πυρήνας που σχηματίζεται από πολλά μέλη που παρουσιάζουν επιρροή μερικοί σε άλλους. Η γνώση του τρόπου αξιοποίησης αυτής της θετικής επιρροής θα έχει πολλά οφέλη για κάθε...