Αρνητικά συναισθήματα στα παιδιά
Ονομάζοντας αυτό που νιώθουμε δεν είναι ποτέ εύκολο και αυτό το καθήκον είναι ακόμη πιο περίπλοκο στα παιδιά. Πάντα φαίνεται πιο εύκολο να βάλεις λόγια στα συναισθήματά σου όταν αντιμετωπίζεις θετικά συναισθήματα: τι χαρά θα κερδίσεις τον αγώνα! Με αυτόν τον τρόπο, από μικρά μάθαμε να αισθανόμαστε ικανοποιημένοι με ένα καλό βαθμό ή να αισθανόμαστε ευγνωμοσύνη όταν λαμβάνουμε ένα δώρο.
Όμως, Τι συμβαίνει με τα αρνητικά συναισθήματα; Μπορούμε να πάρουμε κάποια θετική άποψη από αυτούς; Η επιρροή των συναισθημάτων στη συμπεριφορά των παιδιών είναι αναμφισβήτητη. Τα συναισθήματα έχουν τη συνδρομή να βοηθήσουν στην επικοινωνία, η επικοινωνία των συναισθημάτων μας προϋποθέτει πάντα ένα αποτέλεσμα προς τον άλλο. Δηλαδή, αν αισθανόμαστε θλίψη ή αγωνία, είναι φυσιολογικό το πρόσωπο που λέμε να μας πλησιάζει, να μας καθησυχάζει ή να ρωτάει αν μπορούν να κάνουν κάτι για να μας βοηθήσουν. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό οι γονείς να εκπαιδεύσουν και να διδάξουν στα παιδιά τους να διαφοροποιήσουν τα συναισθήματά τους.
Πώς να βοηθήσετε το παιδί να διαχειριστεί τα αρνητικά συναισθήματά του
Είναι απαραίτητο να εκπαιδεύονται τα παιδιά όταν εκφράζουν τα συναισθήματά τους, και όχι μόνο τα πιο βασικά από τα κυνήγια. Όσο μεγαλύτερη είναι η εμβέλεια που διαθέτουν, τόσο καλύτερα θα είναι προετοιμασμένοι για τους ηλικιωμένους να αντιμετωπίσουν τις πολύπλοκες καταστάσεις που θα βρεθούν κατά μήκος του δρόμου.
- Βοηθήστε το παιδί να γνωρίζει τις αρνητικές σκέψεις του. Δηλαδή, πρέπει να ξέρετε πώς να τα αναγνωρίσετε. Συζητήστε με το παιδί σας και εξηγήστε πώς μπορείτε να προσπαθήσετε να τον ελέγξετε.
- Να τους κατανοήσουν τα συναισθήματά τους. Γιατί φοβάμαι; Γιατί τα χέρια μου ιδρώνουν και το στομάχι μου πονάει όταν μιλάω δυνατά στην τάξη; Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από τα παιδιά που θέτουν ερωτήσεις για να ανιχνεύσουν τα συναισθήματά τους και έτσι να επιδιώξουν τη λύση τους.
- Διδάξτε το παιδί να καταπολεμήσει τα αρνητικά συναισθήματά του και να μην τους αφήσουμε να κυριαρχήσουν.
- Βοηθήστε να μεταμορφώσετε τα συναισθήματά σας. Δηλαδή, αντί να αισθάνεστε ανασφαλείς, τον ενθάρρυνε να βελτιώσει την αυτοεκτίμησή του. Αντί να φοβάσαι, βοηθήστε το παιδί να εκπαιδεύσει τους φόβους του με δύναμη, πίστη και αποφασιστικότητα.
Νοέλια ντε Σαντιάγο Μοντεσερίν
