Αθλητισμός για παιδιά προσχολικής ηλικίας
Το να συνηθίζουμε τα παιδιά μας να εκτελούν διαφορετικές σωματικές δραστηριότητες δεν είναι μόνο επιθυμητό για την υγεία τους, αλλά και για να ψυχαγωγήσει και να ανακουφίσει την ένταση. Δεδομένου ότι εξακολουθούν να είναι πολύ μικρά, τα προσχολικά αθλήματα για παιδιά στοχεύουν στην άσκηση χωρίς ανταγωνιστικότητα ή πίεση. Πρέπει να διασφαλίσουμε ότι αυτό το νέο χόμπι είναι παιχνίδι για παιδιά.
Μετά από τρία χρόνια, τα παιδιά αρχίζουν να έχουν μεγαλύτερη ικανότητα να εκτελούν ορισμένα τύπους ασκήσεων. Τα παιδιά ηλικίας από 3 έως 6 ετών μπορούν να ξεκινήσουν σε αθλήματα με δραστηριότητες που ονομάζονται προκαταβολικά όπου θα δοκιμάσουν το άθλημα ως παιχνίδι. Είναι προφανές ότι αυτές οι δραστηριότητες δεν μπορούν να θεωρηθούν εντελώς ως αθλήματα, αν και η αλήθεια είναι ότι είναι πολύ χρήσιμες όταν πρόκειται για την εξασφάλιση ψυχοκινητικές δεξιότητες που έχουν ήδη αποκτήσει.
Οι νέες προκλήσεις του αθλητισμού
Ο κύριος στόχος του αθλητισμού για τα παιδιά προσχολικής ηλικίας είναι κυρίως ότι τα παιδιά αναπτύσσουν ορισμένες ψυχικές συνήθειες, καθώς και ορισμένες φυσικές δεξιότητες. Με άλλα λόγια, το πιο σημαντικό πράγμα δεν είναι τόσο πολύ που ο μικρός ξέρει πώς να βουτήξει την μπάλα, αλλά ότι αρχίζει να ξυπνάει τη γεύση για άσκηση ενώ παράλληλα ενισχύει την ευκινησία του, την ισορροπία του, την αίσθηση της κατεύθυνσης ...
Όλα αυτά υποδηλώνουν ότι αντιμετωπίζουμε πολλές προκλήσεις: πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να προσπαθήσουμε να μην απαιτήσουμε πέρα από τις δυνατότητές της. Θα προσπαθήσουμε επίσης να σας παρουσιάσουμε αυτό το νέο χόμπι ως παιχνίδι και, πάνω απ 'όλα, θα αποφύγουμε να σας εκφοβίσουμε με κραυγές ή να πληγώσετε τη δική σας αγάπη με μίσους συγκρίσεις του τύπου "κοιτάξτε πόσο γρήγορα τρέχει ο Miguel ... για να δείτε αν μαθαίνετε να κινείστε όπως τον."
Φτιάξτε καλές συνήθειες
Επιπλέον, είμαστε στην ιδανική στιγμή για να καλλιεργήσουμε μέσα από τα παιχνίδια που εξασκείτε, υγιείς ανταγωνιστικές συνήθειες, όπως μια γαλήνια απόρριψη των παγίδων, γνωρίζοντας πώς να χάσει με χαρά επειδή ο άλλος έχει κερδίσει, αγωνίζεται το πνεύμα, γνωρίζοντας πώς να κερδίσει χωρίς να ταπεινώνει τον αντίπαλο κ.λπ.
Ομοίως, μέσα από τον αθλητισμό, μπορούμε να ενσταλάξουμε στις μικρές μας ιδέες τόσο βασικές όσο την ανάγκη να φροντίσουμε τα πράγματα ή την τάξη με το υλικό των παιχνιδιών τους (ρακέτες, σφαίρες, σορτς κ.λπ.). Με αυτόν τον τρόπο, το παιδί αργότερα θα είναι προσεκτικό όχι μόνο με το υλικό που χρησιμοποιεί για να παίξει αθλήματα, αλλά με όλα τα υπάρχοντά του γενικά.
Είναι βολικό να το πω δεν είναι σκόπιμο να ταξινομηθούν ή να καθοδηγήσετε το παιδί προς ένα μόνο άθλημα, αλλά πρέπει να διασφαλίσουμε ότι αγαπάτε πολλές δραστηριότητες ταυτόχρονα, ώστε, ει δυνατόν, να αλληλοσυμπληρώνονται: να βγαίνουν στα βουνά, να τρέχουν, να κολυμπούν, να ποδηλατούν ... διασκεδαστικές προτάσεις για αυτόν.
Οικογενειακό άθλημα
Το πιο πολύτιμο πράγμα που μπορούν να προσφέρουν τα παιδιά τους είναι οι γονείς τη δική σας ώρα. Και όταν τα παιδιά είναι μικρά, ήρθε η ώρα να είμαστε μαζί τους, να παίζουμε μαζί, να τους διδάξουμε πράγματα, να βγούμε έξω στη χώρα. * Ο αθλητισμός είναι, με αυτή την έννοια, η ιδανική δικαιολογία για οικογενειακά σχέδια. Έτσι, για παράδειγμα, εάν ενθαρρύνουμε το παιδί να παίξει μίνι μπάσκετ, μπορούμε να τον διασκεδάσουμε με λίγες βολές, ή αν αυτό που του αρέσει είναι το τένις, θα κάνουμε πρόβες για όλες αυτές τις επιτυχίες που δεν συμβαίνουν.
Επιπλέον, μπορούμε να σας οδηγήσουμε να δείτε κάποιο ανταγωνισμό που σας ενδιαφέρει για να εξηγήσετε μερικά χαρακτηριστικά του παιχνιδιού: πώς να παίξετε, πώς να το κάνετε, ποιες είναι οι σωστές συμπεριφορές και γιατί ... Και είναι ότι λίγα πράγματα μπορούν να βοηθήσουν τόσο ένα παιδί αυτές οι ηλικίες σαν κάποιος που θέλει πολλά εξηγεί σε βάθος τι βλέπουν και τι τους αρέσει τόσο πολύ.
Marisol New
Σύμβουλος: Luis Daniel González, Bachelor of Physical Sciences.
