Στην παιδική ηλικία η παχυσαρκία επηρεάζει τη γενετική και την προγεννητική περίοδο

Η γενετική και οι διατροφικές συνήθειες της μητέρας κατά την προγεννητική και περιγεννητική περίοδο αποτελούν καθοριστικούς παράγοντες για την εμφάνιση της παχυσαρκίας στην παιδική ηλικία. Η σωματική άσκηση και η ισορροπία στο ενεργειακό ισοζύγιο είναι οι σημαντικότεροι προληπτικοί παράγοντες για την αποφυγή της παχυσαρκίας.

Το παιδική παχυσαρκία καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την παχυσαρκία στην ενηλικίωση. Σύμφωνα με την επιστημονική ανάλυση "Η αιτιολογία της παχυσαρκίας: οι« μεγάλοι δύο »και άλλοι αναδυόμενοι παράγοντεςs ", έργο που χρησίμευσε ως βάση για την προετοιμασία του εγγράφου Consensus 'Η παχυσαρκία και η καθιστική ζωή στον 21ο αιώνα: τι μπορεί και πρέπει να γίνει;', το ηλικιακό εύρος στο οποίο περισσότερες περιπτώσεις παιδικής παχυσαρκίας καλύπτονται από το 6 έως 13 ετών.


Η γενετική και η προγεννητική περίοδος επηρεάζουν την παιδική παχυσαρκία

Μεταξύ των παραγόντων που σχετίζονται με το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία στην παιδική ηλικία, η μελέτη υπογραμμίζει τη σημασία της προγεννητικής και περιγεννητικής περιόδου και πόσο υπερβολική ή περιορισμένη πρόσληψη θρεπτικών ουσιών σε αυτές τις δύο στιγμές μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση της παχυσαρκίας σε άλλες περιόδους ζωής.

Ωστόσο, υπάρχει μια σχέση μεταξύ της γενετικής και της παχυσαρκίας. Με αυτή την έννοια, ο καθηγητής Serra Majem, καθηγητής προληπτικής ιατρικής και δημόσιας υγείας του Πανεπιστημίου του Las Palmas de Gran Canaria, πρόεδρος του Ιδρύματος για τη Διατροφική Έρευνα, μέλος της CIBER Physiopathology of Obesity and Nutrition, Ινστιτούτο Carlos III, και Ο συγγραφέας αυτής της επιστημονικής ανάλυσης επισημαίνει ότι "σήμερα έχουν ανακαλυφθεί πολυάριθμα χρωμοσώματα που σχετίζονται με την παχυσαρκία και η έρευνα επικεντρώνεται στη θέση των ειδικών γονιδίων που εμπλέκονται στην ανάπτυξη αυτής της νόσου". Όσον αφορά τους θρεπτικούς παράγοντες, ο ειδικός επισημαίνει ότι "δεν είναι σαφές εάν τα παχύσαρκα παιδιά καταναλώνουν περισσότερες θερμίδες από τα μη παχύσαρκα παιδιά, συνεπώς είναι απαραίτητο να συνεχίσουμε να ερευνάμε αυτό το θέμα".


Η παχυσαρκία, μια σημερινή επιδημία

Σήμερα, το σημερινή επιδημία παχυσαρκίας Συνυπάρχει με μια βαθιά αλλαγή στις συνήθειες του πληθυσμού, τόσο στο επίπεδο της σωματικής δραστηριότητας όσο και των τρόπων διατροφής. Η παιδική παχυσαρκία είναι το αποτέλεσμα ενός συνεχούς θετικού ενεργειακού ισοζυγίου, στο οποίο η συνολική κατανάλωση ενέργειας υπερβαίνει τη συνολική ενεργειακή δαπάνη. Ως εκ τούτου, ο στόχος της αντιμετώπισης της παχυσαρκίας είναι να αντιστραφεί αυτή η ισορροπία, ενώ ο στόχος της πρόληψης της παχυσαρκίας είναι να αποτρέψει το ενεργειακό ισοζύγιο να γίνει θετικό.

Ωστόσο, για πρόληψη της παχυσαρκίας Είναι εξίσου σημαντικό να έχετε μια σωστή διατροφή ως σωματική άσκηση. Για τον ειδικό αυτό, η παχυσαρκία είναι μια σύνθετη και πολυπαραγοντική χρόνια ασθένεια η εμφάνιση της οποίας συμβαίνει συνήθως κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας ή της εφηβείας και της οποίας η προέλευση έγκειται στην αλληλεπίδραση μεταξύ της γενετικής και του περιβάλλοντος ». Θα ήταν πολύ απλοϊκό να πιστεύουμε ότι η παχυσαρκία στην υπερβολική κατανάλωση ή / και στην έλλειψη φυσικής δραστηριότητας ".


Για να επιτευχθεί ισορροπία ενέργειας, είναι απαραίτητο να αποφευχθεί υπερβολικό κέρδος βάρους. Ο λόγος είναι ότι το σύστημα ενεργειακού ισοζυγίου του σώματος δείχνει ισχυρότερη αντίθεση στην απώλεια βάρους από την αύξηση του. Αν και οι αλλαγές στη συμπεριφορά είναι απαραίτητες για τη μείωση και τη διατήρηση του σωματικού βάρους, μικρές αλλαγές στη συμπεριφορά μπορεί να επαρκούν για να αποφευχθεί η υπερβολική αύξηση βάρους.

Marisol Nuevo Espín

Βίντεο: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]


Ενδιαφέροντα Άρθρα

Μάθηση για να χρησιμοποιήσετε το κεφάλι: πώς να διδάξετε στα παιδιά να σκέφτονται

Μάθηση για να χρησιμοποιήσετε το κεφάλι: πώς να διδάξετε στα παιδιά να σκέφτονται

Τα πρώτα χρόνια της ζωής είναι το κλειδί για τη συνολική ανάπτυξη του ατόμου σε όλους τους τομείς, τόσο βιολογικά, συναισθηματικά όσο και πνευματικά. Ως εκ τούτου, μια καλή συναισθηματικά-πνευματική...

Εκπαιδεύστε τις κοινωνικές δεξιότητες: κλειδί για την επιτυχία

Εκπαιδεύστε τις κοινωνικές δεξιότητες: κλειδί για την επιτυχία

Στην ανάπτυξη των παιδιών, κοινωνικές δεξιότητες διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο. Η έλλειψή τους μπορεί να αποτελέσει αιτία κοινωνικών προβλημάτων τόσο στην παιδική ηλικία όσο και στην ενηλικίωση. Η...

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα αυξάνουν την επιθυμία να καπνίζουν στους νέους

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα αυξάνουν την επιθυμία να καπνίζουν στους νέους

Προωθούνται ως α υγιεινή εναλλακτική λύση στον παραδοσιακό καπνό και να σταματήσουν το κάπνισμα. Ωστόσο, υπάρχουν λίγα στοιχεία σχετικά με την αποτελεσματικότητα του ηλεκτρονικά τσιγάρα κατά τη...

Βρεφοζυγός απογαλακτισμός, ενθαρρύνουν την αυτονομία του παιδιού με τα τρόφιμα

Βρεφοζυγός απογαλακτισμός, ενθαρρύνουν την αυτονομία του παιδιού με τα τρόφιμα

Έρχονται σε αυτόν τον κόσμο και εξαρτώνται απόλυτα από τους γονείς. Ωστόσο, καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν κερδίζουν αυτονομία και καταφέρνουν να κάνουν όλο και περισσότερα πράγματα για τον εαυτό τους....