13 διαταραχές υγείας που επηρεάζουν τις περισσότερες γυναίκες
Σε ορισμένες ασθένειες, η προέλευση των διαταραχών υγείας είναι τις ίδιες τις θηλυκές ορμόνες (οιστρογόνο και προγεστερόνη), αν και η γενετική και οι τρέχουσες συνήθειες του τρόπου ζωής επηρεάζουν επίσης. Τα νοσοκομεία του Chiron πραγματοποίησαν μια ανάλυση των διαφόρων διαταραχών υγείας που επηρεάζουν τις γυναίκες περισσότερο από τους άνδρες.
Διαταραχές υγείας που επηρεάζουν περισσότερο τις γυναίκες
1. Καρκίνος του μαστού Είναι ο όγκος που εκδηλώνεται συχνότερα στις γυναίκες, αλλά είναι επίσης αλήθεια ότι η ανίχνευσή της στα πρώτα στάδια, χάρη στην έγκαιρη διάγνωση, επιτρέπει την επίτευξη πενταετούς ποσοστού επιβίωσης σχεδόν 90%.
Μεταξύ των παραγόντων κινδύνου για τον καρκίνο του μαστού είναι η ηλικία, το οικογενειακό ιστορικό και η ύπαρξη πριν. Το ιστορικό αναπαραγωγής, η πρώιμη εμμηνόρροια, η καθυστερημένη πρώτη εγκυμοσύνη, η απουσία τοκετού ή η όψιμη εμμηνόπαυση έχουν επίσης μεγάλη σημασία.
Παρομοίως, υπάρχουν δύο εξωτερικοί παράγοντες εύκολης πρόληψης και εμπλέκονται στη δική τους γένεση: υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και παχυσαρκία σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Αντίθετα, η έγκαιρη εγκυμοσύνη, η σωματική άσκηση και ο θηλασμός θα ήταν λόγοι που θα μείωνε τους κινδύνους που υπέστη.
2. Διαβήτης Το υψηλότερο προσδόκιμο ζωής των γυναικών και τα επίπεδα παχυσαρκίας γενικά υψηλότερα από εκείνα των ανδρών κάνουν τον επιπολασμό του διαβήτη, ο οποίος επηρεάζει το 14% του γενικού πληθυσμού, καθώς και οι επιπλοκές του - διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια, νεφροί, δυσκολία στην πέψη, προβλήματα με ούρηση ή δυσκοιλιότητα - να τους επηρεάσουν περισσότερο.
3. Ημικρανία. Οι ορμονικοί παράγοντες επηρεάζουν την ημικρανία συχνότερα στις γυναίκες, με αναλογία τριών προς ένα και με υψηλότερη συχνότητα μεταξύ 40-50 ετών.
4. Ασθένειες των οστών. Αν και ο λόγος δεν είναι ξεκάθαρος, υπάρχουν πολλές καταγγελίες του κινητικού συστήματος - ρευματοειδής αρθρίτιδα, οστεοπόρωση και ινομυαλγία - οι οποίες επηρεάζουν και τις γυναίκες περισσότερο από τους άνδρες. Εκτός από τις ορμόνες και τη γενετική, ο σημερινός τρόπος ζωής έχει αυξήσει τον αριθμό των περιπτώσεων παθολογιών της σπονδυλικής στήλης, μέχρι στιγμής που υποφέρουν μεταξύ 80 και 85% του πληθυσμού καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους και έχουν γίνει μια από τις μεγαλύτερες αιτίες της άδειας ασθενείας. Η χρήση παπουτσιών με τακούνια και αυστηρότερων ενδυμάτων κάνει τις γυναίκες πιο επιρρεπείς σε αυτές τις ασθένειες. Επίσης, η χρήση υποδημάτων με στενή μορφή και γενναιόδωρη φτέρνα συμβάλλει στην ανάπτυξη οποιωνδήποτε παθολογιών που υπάρχουν στα πόδια των γυναικών: hallux valgus ή bunions, μεταταρσαλγία ή πόνος του φυτού και νεύρωμα του Morton ή φλεγμονή ενός από τα νεύρα .
5. Γυναίκα και καπνός. Ένα διωνύμιο που υπογραμμίζει ότι, στις ήδη γνωστές καρδιαγγειακές και πνευμονικές βλάβες, τα προβλήματα γονιμότητας, εγκυμοσύνης και γαλουχίας, οι βλαβερές επιδράσεις στην κυκλοφορία του αίματος στην περίπτωση κατανάλωσης αντισυλληπτικών από το στόμα, εκτός από τη σχέση με κάποιες συγκεκριμένες μορφές καρκίνου των γυναικών, οι οποίες μπορεί να επιδεινωθούν.
6. Φλεβίτιδα. Εμφανίζονται στο 10 τοις εκατό του πληθυσμού, με συχνότητα εμφάνισης τέσσερις φορές μεγαλύτερη στις γυναίκες, δηλαδή επηρεάζει μία στις πέντε ισπανικές γυναίκες. Η εμφάνιση των κιρσών είναι άμεσα σχετιζόμενη με έναν κληρονομικό παράγοντα, με μια σειρά περιπτώσεων που μπορούν να αποφευχθούν, όπως η παχυσαρκία, τα αντισυλληπτικά, ο καθιστικός τρόπος ζωής, η παρατεταμένη έκθεση στη θερμότητα και τα επαγγέλματα που απαιτούν μακροχρόνιο ή συνεδρίαση.
Η πρόληψη των κιρσών είναι κυρίως προσανατολισμένη σε παράγοντες που μπορούν να αποφευχθούν, γι 'αυτό συνιστάται αυστηρός έλεγχος των υπέρβαρων, ορθοστατικών μέτρων (αύξηση των άκρων), καθημερινή σωματική άσκηση για την ενεργοποίηση φλεβικής άντλησης και ιδιαίτερα κάλτσες ελαστικής συμπίεσης. .
7. Δερματίτιδα επαφής. Ειδικά σχετίζεται με το νικέλιο και συχνά σχετίζεται με τα καλλυντικά, τις βαφές και τα αρώματα.
8. Συναισθηματικές διαταραχές. Παρά το γεγονός ότι κατά την παιδική ηλικία τα παιδιά ξεπερνούν τα κορίτσια σε διαβουλεύσεις για συναισθηματικές διαταραχές, από την εφηβεία, προχωρούν. Παρομοίως, υποφέρουν, συχνότερα από τους άνδρες, από διαταραχές άγχους, όπως οι κρίσεις πανικού, φοβίες και μεταβολές στη συμπεριφορά διατροφής. Η αϋπνία είναι επίσης συχνότερη στις γυναίκες, μερικές φορές αποτελούν μέρος αυτών των παθήσεων ή κατακρημνίζονται από τις ορμονικές αλλαγές της εμμηνόπαυσης.
9. Εθισμοί. Οι γυναίκες, τόσο για πολιτιστικά όσο και για βιολογικά ζητήματα, τείνουν να αναπτύσσουν εθισμούς κάπως διαφορετικές από εκείνες των ανδρών. Ενώ αυτά τείνουν περισσότερο στο παιχνίδι και στο αλκοόλ, "γάντζο" με άλλους ανθρώπους, με τις αγορές ή ακόμη και με την ομορφιά.
10. Αιμορροΐδες. Η εγκυμοσύνη είναι μία από τις συχνότερες αιτίες αιμορροΐδων, οι οποίες προκαλούν συμπτώματα όπως αιμορραγία, πρόπτωση, κνησμό ή φαγούρα, ρύπανση και πόνο.Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψή τους είναι να επιτευχθεί μια κανονική και τακτική συνήθεια εντέρων, για την οποία συνιστάται να κάνετε μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες και να πίνετε πολλά καθημερινά υγρά.
11. Αναιμία. Είναι μια άλλη από τις ασθένειες και έχει πολλές διαφορετικές αιτίες, όμως η πιο σημαντική είναι η αιμορραγία, η οποία μπορεί να συμβεί με δύο διαφορετικούς τρόπους: σε σημαντικές απώλειες αίματος ή σε περιόδους χαμηλής έντασης, αλλά επαναλαμβανόμενες ή συνεχείς. Η γυναίκα, λόγω εμμηνορροϊκών απωλειών ή υπερβολικής αιμορραγίας κατά τη διάρκεια του τοκετού, είναι πιο επιρρεπής στην υποτροπή της. Τα συμπτώματα ποικίλλουν ανάλογα με την έντασή του.
12. Κοιλιακή νόσο. Μια μόνιμη δυσανεξία στο σιτάρι, το κριθάρι και τη γλουτένη σίκαλης στα γενετικά προδιάθετα άτομα είναι παρούσα στην Ισπανία σε ένα τοις εκατό του πληθυσμού, αλλά είναι δύο φορές συχνότερη στις γυναίκες. Η μόνη αποτελεσματική θεραπεία της είναι μια δίαιτα απαλλαγμένη από γλουτένη σε όλη τη ζωή.
13. Κυτταρίτιδα Το δημοφιλές δέρμα του πορτοκαλιού είναι μια αλλαγή που επηρεάζει κυρίως τις γυναίκες και βρίσκεται στους μηρούς, τους γοφούς και την κοιλιά. Σε αυτήν εμπλέκονται οι γυναικείες ορμόνες.
Marisol Nuevo Espín
