Ενάντια στο μελάνωμα, προστατεύει τα παιδιά από τον ήλιο
Η συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του δέρματος αυξήθηκε σε 132.000 περιπτώσεις νέων μελανωμάτων ετησίως. Εκτιμάται ότι ένα στα 33 παιδιά θα έχει μελάνωμα και ένας από τους παράγοντες κινδύνου για αυτή την ασθένεια δίνεται από την έντονη έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία.
Ενάντια στο μελάνωμα, προστατεύει τα παιδιά από τον ήλιο, επειδή το δέρμα των παιδιών είναι πιο ευάλωτο, επειδή είναι πιο λεπτό, έχει λιγότερη μελανίνη και το ανοσοποιητικό σύστημα. Το Το 80% της ηλιακής ακτινοβολίας που λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της ζωής εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της πρώτης 18 χρονών και, αν λάβουμε υπόψη ότι το Το 90 τοις εκατό των παιδιών περνούν περίπου μία ώρα και μισή την ημέρα εκτίθενται στον ήλιο, η προστασία φωτογραφιών είναι απαραίτητη. Επομένως, χρησιμοποιώντας ένα φωτοαντιστάσιμο σωστά τα πρώτα χρόνια μειώνεται κατά a 85 τοις εκατό ο κίνδυνος καρκίνου του δέρματος ή μελάνωμα.
Υγιείς συνήθειες φωτοπροστασίας
Οι γονείς ανησυχούν πολύ για την προστασία των παιδιών από την ακτινοβολία του ήλιου τα πρώτα χρόνια της ζωής του παιδιού, αλλά σε 10 χρόνια το ξεχνούν σε 35% των περιπτώσεων. Και είναι ότι η υπεριώδης ακτινοβολία, της οποίας η ικανότητα να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος είναι γνωστή, αντιπροσωπεύει το 5% της ακτινοβολίας που λαμβάνουμε από τον ήλιο. Ωστόσο, Η υπέρυθρη ακτινοβολία αντιπροσωπεύει σχεδόν το 50% της συνολικής ακτινοβολίας που έρχεται σε μας από τον ήλιο και μέχρι τώρα δεν είχαμε δεδομένα σχετικά με τη σημασία της γήρανσης και του καρκίνου του δέρματος. Οι υπέρυθρες ακτίνες διεισδύουν σε πιο σημαντικές δόσεις και βαθύτερα στο δέρμα από ότι τα UVA και UVB. Επίσης, παραμορφώνουν την ελαστίνη, η οποία "ευνοεί την ελαστικότητα του δέρματος" και επιταχύνει τη φωτογήρανση. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να αυξηθεί η ευαισθητοποίηση στην κοινωνία για την υιοθέτηση αποτελεσματικών μέτρων για την πρόληψη των ζημιών που προκαλούν στους ανθρώπους, και ιδιαίτερα στα παιδιά.
Δεν υπάρχει προστασία από την υπέρυθρη ακτινοβολία
Μέχρι τώρα, οι εμπορικοί φωτοανθεκτικά έχουν δοκιμαστεί για να αξιολογήσουν την ικανότητά τους να φιλτράρουν την ακτινοβολία UVB, στην οποία δεσμεύονται από την ευρωπαϊκή νομοθεσία. Από πολύ πρόσφατα, πρέπει επίσης να δηλώνουν την ικανότητά τους να φιλτράρουν UVA. Ωστόσο, τα τρέχοντα φωτοπροστατευτικά δεν έχουν δοκιμαστεί, ούτε υπάρχουν διεθνώς εγκεκριμένες διαδικασίες για αυτό, όσον αφορά την αποτελεσματικότητά τους να φιλτράρουν υπέρυθρη ακτινοβολία. Ορισμένες εταιρείες καλλυντικών προτείνουν νέες λύσεις οι οποίες, εκτός από την προστασία των UVA και UVB, καταπολεμούν την υπέρυθρη ακτινοβολία. Σήμερα, αν θέλουμε να φροντίσουμε τον καρκίνο του δέρματος, πρέπει να επιλέξουμε ένα προϊόν που προστατεύει από τις υπεριώδεις ακτίνες τύπου Α και Β. Σήμερα, τα περισσότερα εργαστήρια εργάζονται για να συμπεριλάβουν υπέρυθρα φίλτρα στα προϊόντα φωτοπροστασίας τους.
Συνιστώμενα φωτοπροστατευτικά για μωρά και παιδιά
Οι φωτοπροστατευτές για παιδιά πρέπει να έχουν συντελεστή μεγαλύτερο από 30 και να περιλαμβάνουν UVB και UVA. Πρέπει να είναι ανθεκτικά στο νερό και την τριβή, ασφαλή και εύκολη στην εφαρμογή. Τα παιδιά πρέπει να μάθουν να προστατεύονται πάντα από τον ήλιο και πρέπει να τους ενσταλάξουμε την ανάγκη να φοράμε αντηλιακό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα σχήματα ψεκασμού είναι πιο πρακτικά, επειδή είναι εύκολο να εφαρμοστούν και να τα χειριστούν τα παιδιά.
Για να είναι αποτελεσματικές από την πρώτη στιγμή, οι κρέμες αντιηλιακής προστασίας πρέπει να εφαρμόζονται στο σπίτι μισή ώρα πριν βγουν στον ήλιο σε επαρκή ποσότητα, μόνο έτσι ώστε το δέρμα να έχει χρόνο να το απορροφήσει και να προστατεύεται τέλεια από την ηλιακή ακτινοβολία. Η ποσότητα του προϊόντος πρέπει να είναι άφθονη: ποτέ λιγότερο από 20 ml κρέμας για όλο το σώμα. Πρόκειται για ποσό ισοδύναμο με μια μπάλα του γκολφ ή ένα μικρό ποτήρι ποτού.
Στα παιδιά και ιδιαίτερα στα μωρά, πρέπει να εφαρμόζεται στο κρανίο και στον αυχένα του αυχένα, στα αυτιά, στα ζυγωματικά, στη μύτη, στους ώμους, στους άνω μηρούς, στα πέλματα των ποδιών και στην τομή. πιο επιρρεπείς σε εγκαύματα. Η εφαρμογή θα πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε δύο ώρες και μετά από κάθε μπάνιο ακόμη και αν η κρέμα είναι ανθεκτική στο νερό.
Δεν πρέπει όμως να ξεχνάμε ότι η πιο αποτελεσματική φωτοπροστασία, τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες, είναι αυτή παρέχει τη σκιά και κατάλληλα υφάσματα, όπως ρούχα, καπέλα και καπέλα.
Στα μωρά, εκτός από την εφαρμογή της κρέμας, πρέπει να κάνετε αποφύγετε το άμεσο ηλιακό φως, την προστασία τους με ένα καπέλο, πουκάμισο, παντελόνι και σανδάλια στην παραλία / πισίνα και στην καθημερινή βόλτα.
Δρ. Miguel Sánchez Viera, δερματολόγος διευθυντής του Ινστιτούτου Ολικής Δερματολογίας της Μαδρίτης (IDEI)
