Πώς να τονωθεί η μνήμη των παιδιών

Η διαδικασία μάθησης είναι περίπλοκη και η μνήμη παρεμβαίνει ως πρωταγωνιστής. Για να βελτιώσουμε τη μνήμη πρέπει να γνωρίζουμε τη λειτουργία της και να τη χρησιμοποιήσουμε προς όφελός μας. Πώς να τονωθεί η μνήμη των παιδιών έχει ένα τέχνασμα: είναι απαραίτητο να βελτιωθεί ο τρόπος με τον οποίο μελετούν τη συμμετοχή τους στην εκμάθηση και απομνημόνευση με τεχνικές, ώστε να μελετούν αποτελεσματικά και αποτελεσματικά.

Ο εγκέφαλος κωδικοποιεί συνεχώς νέες μνήμες και έχει πρόσβαση σε αναμνήσεις. Χρησιμοποιούμε τη μνήμη μας για να διεξάγουμε δραστηριότητες όπως ο υπολογισμός αποστάσεων, η οδήγηση ποδηλάτου, η συζήτηση για το τι κάναμε την προηγούμενη ημέρα, η έκθεση σε ένα νέο σενάριο, η ανάγνωση ενός βιβλίου ή η εκούσια εκμάθηση όταν θέλουμε να απομνημονεύσουμε κάτι.

Τι είναι η μνήμη;

Η μνήμη έχει τρία επίπεδα ή διαμερίσματα: αισθητική μνήμη, βραχυπρόθεσμη μνήμη και μακροχρόνια μνήμη.


1. Αισθητική μνήμη όπου όλα τα ερεθίσματα που μας περιβάλλουν μπαίνουν. Αυτή η μνήμη ενεργοποιείται ασυνείδητα και μπορεί να στείλει πληροφορίες απευθείας στη βραχυπρόθεσμη μνήμη, όπου γίνεται συνειδητή πληροφορία ή μπορεί να περάσει σε μακροχρόνια μνήμη όπου θα παραμείνει ασυνείδητη.

2. Βραχυπρόθεσμη μνήμη είναι συγκρίσιμο με εκείνες τις πληροφορίες που γνωρίζουμε εδώ και τώρα. Αυτό που καθορίζει τι εισέρχεται και τι δεν εισέρχεται στη βραχυπρόθεσμη μνήμη είναι η προσοχή. Όλα όσα περνούν από βραχυπρόθεσμη μνήμη πηγαίνουν στη μακροπρόθεσμη μνήμη μας, αλλά παρόλα αυτά δεν θυμόμαστε συχνά πράγματα που έχουμε μάθει ή διαβάζουμε συνειδητά. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε δύο λόγους: δεν έχει κωδικοποιηθεί σωστά η πληροφορία ή δεν είναι δυνατή η πρόσβαση στη μνήμη αυτή.


3. Μακροπρόθεσμη μνήμη Περιέχει όλες τις πληροφορίες για όλα τα ερεθίσματα στα οποία είμαστε εκτεθειμένοι. Αποτελείται από όλες τις μνήμες μας, είτε το γνωρίζουμε είτε όχι.

Η μνήμη και η εξέλιξή της στα σχολικά μαθήματα

Κατά τη διάρκεια των πρώτων χρόνων της σχολικής ζωής, η μνήμη λειτουργεί σε ένα είδος αυτόματου πιλότου όπου οι διαδικασίες αυτές διεξάγονται χωρίς μεγάλη βούληση. Αρχίζοντας από την ηλικία των 6 ετών, τα παιδιά αρχίζουν οικειοθελώς να κωδικοποιούν μια μνήμη ή να έχουν πρόσβαση σε μια συγκεκριμένη μνήμη όσον αφορά τις σπουδές.

Αρχίζοντας από την ηλικία των 6 ετών, το σχολικό πρόγραμμα σπουδών αρχίζει να απαιτεί από τους μαθητές να έχουν προηγούμενη γνώση των εννοιών και των εκδηλώσεων για τη βελτίωση της μάθησης. Αρχίζει να απαιτεί μεγαλύτερη χρήση της απομνημόνευσης για να μπορέσει να συνεχίσει την πρόοδο στην εκμάθηση του σχολείου.

Έτσι, αρχίζει να είναι απαραίτητο τα μικρά παιδιά να μαθαίνουν να κωδικοποιούν βραχυπρόθεσμες μνήμες σε μακροχρόνια μνήμη και να μαθαίνουν σταδιακά να μεταφέρουν μακροχρόνιες μνήμες σε βραχυπρόθεσμη μνήμη.


Τεμάχια για την ενίσχυση της μνήμης των παιδιών

1. Πριν απομνημονεύσετε κάτι, πρέπει να δώσετε προσοχή. Η ποσότητα και η ποιότητα της προσοχής που αφιερώνουμε σε ένα ερέθισμα καθορίζει πόσο σωστά και γρήγορα το θυμόμαστε. Για το λόγο αυτό, είναι σημαντικό ότι όταν μελετάτε δεν υπάρχουν πολλά στοιχεία που αποσπούν την προσοχή και δεν γίνεται καμία προσπάθεια να κάνετε περισσότερες από μία δραστηριότητες κάθε φορά. Για να επιτευχθεί αυτό, είναι σημαντικό τα παιδιά μας να έχουν χώρο ειδικά για τις σπουδές τους. Αυτός ο χώρος πρέπει να είναι απαλλαγμένος από όλα τα αντικείμενα που δεν σχετίζονται ειδικά με αυτά που μελετώνται. Μια μελέτη που εκπονήθηκε το 2011 από τους Dr. Gherri και τον Dr. Eimer, διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που προσπαθούν να ακούν μουσική ενώ σπουδάζουν, χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να μάθουν και να κωδικοποιήσουν πληροφορίες συχνά μη σχετικές, αγνοώντας σημαντικά κομμάτια για μάθηση.

2. Για βελτιστοποίηση της μνήμης, Είναι καλύτερα να διαιρέσετε τις συνεδρίες μελέτης σε θέματα ή μονάδες αντί να προσπαθήσετε να μελετήσετε τα πάντα σε μια συνεδρίαση. Αν ο στόχος είναι να επιτευχθεί μακροπρόθεσμη διατήρηση πληροφοριών, είναι απαραίτητο να χωριστούν οι περίοδοι σπουδών σε χρονικούς χώρους. Ο καλύτερος τρόπος να αποκτήσετε τα παιδιά μας να θυμούνται αυτά που μελετήθηκαν σε κάθε μονάδα είναι να έχετε μια στιγμή μετά από κάθε περίοδο μελέτης για να θυμάστε τι έχουν μελετήσει.

3. Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη μνήμη είναι σημαντικό να κοιμηθείτε καλά. Ο ύπνος παρέχει μια βέλτιστη κατάσταση για την ενοποίηση των μνημών. Όχι μόνο υπάρχει μια εποχή που υπάρχουν λιγότερα ερεθίσματα και ο εγκέφαλος μπορεί να αποθηκεύσει καλύτερα αυτό που έχει μελετηθεί, αλλά είναι επίσης η στιγμή κατά την οποία ο εγκέφαλος ενσωματώνει αυτό που έχει μελετηθεί με αυτό που είναι γνωστό. Ενώ κοιμόμαστε, οι μνήμες μας σταθεροποιούνται στο μακρόχρονο μας κατάστημα μνήμης. Όσο πιο σταθερές είναι οι αναμνήσεις μας, τόσο πιο εύκολο είναι να τους αποκτήσετε πρόσβαση αργότερα, τόσο πιο εύκολο θα είναι να τους στείλετε από το κατάστημα μακροχρόνιας μνήμης στη βραχυπρόθεσμη μνήμη. Εξασφαλίζοντας ότι τα παιδιά μας κοιμούνται καλά, διασφαλίζουμε ότι αυτά που έχουν μελετήσει θα θυμούνται αργότερα. Από την άλλη πλευρά, κατά τις ώρες ύπνου, ο εγκέφαλός μας ενισχύει τις σχετικές και σημαντικές πληροφορίες και ξεχνάει ενεργά αυτές τις άσχετες πληροφορίες (Saletin and Walker, 2012).

4. Η μνήμη βελτιστοποιείται με ενεργό συμμετοχή στη μάθηση κάποιου. Δρ.Ο Kornell και η ομάδα ερευνητών του διενήργησαν μια πολύ ενδιαφέρουσα μελέτη όπου έδειξαν ότι εκείνοι που συμμετέχουν ενεργά σε αυτό που μαθαίνουν, θυμούνται καλύτερα τι έμαθαν. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η μάθηση και η απομνημόνευση δεν είναι οι ίδιες. Η γνώση δεν παραδίδεται από τον δάσκαλο ή τα βιβλία, αλλά κατασκευάζεται από τον μαθητή. Η ενθάρρυνση των παιδιών μας να σκέφτονται περισσότερο για αυτό που μελετούν, να κάνουν συμπληρωματικές αναγνώσεις ή να ρωτήσουν για το τι δεν καταλαβαίνουν είναι τρόποι να βελτιώσουν την κωδικοποίηση της μνήμης καθώς και την πρόσβαση σε αυτές.

Μάιτ Μπαλντα Ασπιαζού. Ψυχολόγος και Δάσκαλος στις Γνωσιακές Νευροεπιστήμες

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει:

- Στάδια της γλώσσας του μωρού

- Η ανάπτυξη της μνήμης των παιδιών

- Ασκήσεις για την τόνωση της μνήμης των παιδιών

Βίντεο: «Κεραυνοί» Μαρίας Μαντουβάλου για τον αφελληνισμό της παιδείας μας - Βελλίδειο 7/5/2017


Ενδιαφέροντα Άρθρα

Volkswagen Passat, πάθος ηγεσίας

Volkswagen Passat, πάθος ηγεσίας

Η Volkswagen παρουσιάζει τοτην όγδοη γενιά του Passat, ένα sedan που φθάνει για να διατηρήσει την προνομιούχα θέση του: λίγα μοντέλα μπορούν να καυχηθούν να έχουνπώλησε περισσότερα από 22 εκατομμύρια...

Ομιλία στους εφήβους, πώς να πετύχει

Ομιλία στους εφήβους, πώς να πετύχει

Αργά ή γρήγορα κάθε γονέας πρέπει να καθίσει και να μιλήσει με το παιδί του έφηβος γιατί έχει συμπεριφερθεί εσφαλμένα. Δεν είναι ότι όλοι οι νέοι είναι κακοί, αλλά η επιθυμία τους να ανακαλύψουν και...

Ταξίδια με το σχολείο στο Hotel del Juguete: μια διδακτική εναλλακτική λύση

Ταξίδια με το σχολείο στο Hotel del Juguete: μια διδακτική εναλλακτική λύση

ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ DEL TOUGHΤο σχολικά ταξίδια Παρέχουν στους μαθητές νέες ευκαιρίες για μάθηση. Είναι μια καλή ευκαιρία για συνύπαρξη μεταξύ των συμμαθητών, για την προώθηση αξιών, για να μάθουν να σέβονται...