Εβδομάδα 34. Εβδομάδα εγκυμοσύνης εβδομαδιαίως

Αλλαγές στην εγκύου: εβδομάδα 34 της εγκυμοσύνης

Η μήτρα σας συνεχίζει να μεγαλώνει η δυσφορία των προηγούμενων εβδομάδων σε σχέση με το πεπτικό και αναπνευστικό σύστημα θα συνεχιστεί. Επιπλέον, θα είναι φυσιολογικό να αυξήσετε τη ροή σας και να αυξήσετε την ανάγκη σας για ούρηση.

Άλλα συμπτώματα που επαναλαμβάνονται είναι: η εμφάνιση των ραγάδων από την αύξηση βάρους και την τέντωμα του δέρματος (μην ξεχάσετε να εφαρμόσετε ενυδατική κρέμα τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα). Αυτό το τέντωμα μπορεί επίσης να σας προκαλέσει Κνησμός στην κοιλιά, στους γλουτούς, στο στήθος ή στους μηρούς και ακόμη και σε μερικές κόκκινες φουσκάλες ή σπυράκια Είναι γνωστά ως κνησμώδη και κνησμώδη ωχράκια και πλάκες της εγκυμοσύνης (PUPPP).


Είναι σύνηθες για τους ηλικιωμένους 34 εβδομάδων να υποφέρουν ζάλη ή ζάλη. Λάβετε υπόψη ότι τόσο το καρδιαγγειακό όσο και το νευρικό σύστημα σας πρέπει να προσαρμοστούν στο σώμα σας, οπότε είναι φυσιολογικό να σηκωθείτε πολύ γρήγορα, να έχετε χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, σοβαρή αναιμία ή υπερβολική θερμότητα προκαλώντας το λεγόμενο υποτασικό σύνδρομο, Τι συμβαίνει όταν βρεθείτε στην πλάτη σας;

Ανάπτυξη του μωρού την 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Φωτογραφία: THINKSTOCK Μεγαλύτερη φωτογραφία

Ήδη Μετρούν 45 εκατοστά, αν και μπορεί να φθάσει το 50 και το βάρος του υπερβαίνει τα δύο κιλά. Είναι πολύ παρόμοιο με το πώς θα είναι κατά τη γέννηση, χάρη στην αύξηση του σωματικού λίπους, γεγονός που καθιστά το δέρμα σας σφιγμένο. Υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες το μωρό ηλικίας 34 εβδομάδων έχει παχουλός μάγουλα.


Αν και κάθε μέρα η μήτρα είναι μικρότερη, θα συνεχίσει να κινείται, αντιδρώντας με αξιοσημείωτο τρόπο σε διαφορετικά ερεθίσματα, κάντε τη δοκιμασία! Επιπλέον:

1. Οι συνδέσεις του εγκεφάλου σας συνεχίζουν να αυξάνονται.

2. Εναλλακτικές στιγμές ύπνου με άλλους της δραστηριότητας. Είναι σημαντικό να ενθαρρύνετε την ανάπαυση του μωρού, αποφεύγοντας τη συνεχή ενόχληση που μπορεί να είναι επιβλαβής.


3. Οι πνεύμονες συνεχίζουν να ωριμάζουν.

4. Έχω συχνά υπογλυκαιμία (ακούσια συστολή του διαφράγματος) αν και δεν το παρατηρείτε πάντα.

5. Ξεκινάτε να χάσετε το lanugo (το λεπτό στρώμα τρίχας που καλύπτει το σώμα του).

6. Το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι ήδη ικανό να καταπολεμά μικρές λοιμώξεις.

Η υγεία της εγκύου γυναίκας την 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Φωτογραφία: THINKSTOCK Μεγαλύτερη φωτογραφία

Είναι πολύ σημαντικό αυτόue ξεκουραστείτε και χαλαρώστε τον ρυθμό της ζωής σας για δύο λόγους: αφενός, να σεβαστεί την ανάπαυση του μωρού και αφετέρου να συγκεντρώσει δύναμη για την ημέρα της παράδοσης. Εάν πρόκειται να περάσετε πολύ χρόνο, σταματήστε να προσπαθείτε να διανείμετε το βάρος χρησιμοποιώντας ειδικές ζώνες για την εγκυμοσύνη.

Παραμένει βασική η 34-εβδομάδα έγκυος γυναίκα φροντίστε τις διατροφικές σας συνήθειες για να αποφύγετε προβλήματα όπως ο διαβήτης κύησης ή η αρτηριακή υπέρτασηl. Θυμηθείτε:

1. Καλύτερα πέντε ή έξι γεύματα, ελαφρύτερα και πιο εύπεπτα, από τρία πολύ άφθονα.

2. Μαγειρεμένα στη σχάρα ή στον ατμό, αποφεύγοντας τηγανητά


3. Μην ξεχνάτε τους υδατάνθρακες, μεγάλη συμβολή της ενέργειας

4. Αύξηση της κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών

5. Διατηρήστε την πρόσληψη ασβεστίου με γάλα, αυγά και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα

6. Περιορίστε την κατανάλωση γλυκών, ζαχαρωδών αναψυκτικών, σνακ, προετοιμασμένων πιάτων *

Έλεγχος της εγκυμοσύνης κατά την 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Σε αυτό το σημείο της εγκυμοσύνης θα είστε πλήρως προετοιμασία για τον τοκετό. Εκτός από την εξήγηση του τι είναι απαραίτητο για εκείνη την ημέρα, θα σας πουν για τον απαραίτητο εξοπλισμό για να μεταφερθείτε στο νοσοκομείο, συμβουλές για θηλασμό και κάποια φροντίδα για νεογέννητο μωρό. Μπορείτε να κάνετε μαθήματα σοφρολογίας, α τεχνική χαλάρωσης για την επίτευξη ισορροπίας σώματος-νου.

Είναι πιθανό ότι έχετε ήδη κάνει αυτό που, κατ 'αρχήν, θα είναι το δικό σας τελευταίο υπερηχογράφημα. Για περισσότερες πληροφορίες, σε αυτά τα άρθρα της εβδομάδας εγκυμοσύνης εβδομαδιαίως, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι σε αυτό το υπερηχογράφημα μελετάται και παρακολουθείται:

1. Ανατομία του εμβρύου.

2. Καρδιακή δραστηριότητα του εμβρύου.

3. Εμβρυϊκές κινήσεις.

4. Χαρακτηριστικά του πλακούντα.

5. Χαρακτηριστικά του ομφάλιου λώρου.

6. Βάρος εμβρύου (υπολογίζεται).

7. Ηλικία κύησης (υπολογίζεται).

Ο γυναικολόγος θα ελέγξει επίσης την τοποθέτηση του μωρού για παράδοση.

Ημερολόγιο εγκυμοσύνης εβδομάδα από την εβδομάδα

Κάντε κλικ σε κάθε πέταλο ή κύκλο για να δείτε το περιεχόμενο της εβδομάδας ή του τριμήνου της εγκυμοσύνης σας αντίστοιχα.

Βίντεο: 35 Weeks Pregnant | What To Expect at 35 Weeks Pregnant | Pregnancy week by week _ Pregnant Women


Ενδιαφέροντα Άρθρα

Παιδικές ταινίες για τα Χριστούγεννα για να παρακολουθήσουν στο σπίτι

Παιδικές ταινίες για τα Χριστούγεννα για να παρακολουθήσουν στο σπίτι

Τα Χριστούγεννα είναι μια μεγάλη εποχή στην οποία επικρατεί οικογενειακή περίοδος. Το πνεύμα των Χριστουγέννων μας καλεί να είμαστε ευτυχείς και να δείξουμε φιλανθρωπικούς σκοπούς με τους άλλους,...

Πώς να ζητήσετε από τα παιδιά να αποφύγουν να απαντήσουν με μονοσυσσωρευτές

Πώς να ζητήσετε από τα παιδιά να αποφύγουν να απαντήσουν με μονοσυσσωρευτές

Το επικοινωνία με τα παιδιά Δεν είναι πάντα εύκολο, και μερικές φορές όταν ρωτάμε συνήθως ανταποκρίνονται με μονόφυλλα, προσπαθώντας να τερματίσω τη συζήτηση. Δεν έχει σημασία αν τους ρωτάμε πώς...

Όταν η μαμά κοιμάται καλά, το παιδί επίσης

Όταν η μαμά κοιμάται καλά, το παιδί επίσης

Ποια αμφιβολία ταιριάζει στην επιρροή των γονέων στην ανατροφή παιδιών; Από αυτά τα στοιχεία του πατέρα, πολλές αξίες και συμπεριφορές μεταδίδονται στο μικρότερο σπίτι, ακόμα περισσότερα πράγματα από...

Εάν υγροποιηθεί το κρεβάτι, στο γιατρό το συντομότερο δυνατό

Εάν υγροποιηθεί το κρεβάτι, στο γιατρό το συντομότερο δυνατό

Βρέξτε το κρεβάτι τη νύχτα έχει συνέπειες για τη ζωή του σχολείου, την προσωπική ζωή και την οικογενειακή ισορροπία του παιδιού που δεν πρέπει να παραβλεφθεί. Η μετάβαση στον παιδίατρο το συντομότερο...