Δεκάλογος για ένα καλό καλοκαίρι ως ζευγάρι
Οι διακοπές είναι εδώ, τέλος! Οι μακριές μέρες της ρουτίνας διακόπτονται από τον χρόνο της ανάπαυσης και της χαλάρωσης, τις ημέρες του ύδατος και του ήλιου ... και την υπερβολικά έντονη συνύπαρξη. Είναι μια εποχή για την οποία εργαζόμαστε το υπόλοιπο έτος και αξίζει τον κόπο να πάμε διακοπές με μερικά κλειδιά για να αποφύγουμε τις συγκρούσεις και να κάνουμε θρίαμβο αγάπης το καλοκαίρι.
Decalogue για να απολαύσετε το σύντροφό σας κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών
1. Πάρτε άγχος στο πάρκο. Το συναίσθημα της βιασύνης και της συντριβής είναι συνηθισμένο σε οικογένειες που πρέπει να ζυγίζουν για να συνδυάσουν όλα τα εργασιακά και οικογενειακά καθήκοντα. Πρέπει να κάνουμε μια προσπάθεια να απελευθερώσουμε αυτή την ένταση. Θα μας πάρει λίγες μέρες για να αποσυνδέσουμε πραγματικά.
2. Πάρκο επίσης αυτό που μας δεσμεύει να τονίσουμε. Μπορούμε να περιορίσουμε τη χρήση του smartphone, προτείνουμε να μην διαβουλεύεται συνεχώς το email. Ο κόσμος θα συνεχίσει να γυρίζει και ίσως χρειαστεί την προσοχή μας, αλλά αν θέσουμε ένα ημερήσιο πρόγραμμα, ο σύντροφός μας δεν θα υποφέρει.
3. Η καθημερινή εφοδιαστική δεν είναι πρόβλημα. Το καλοκαίρι υπάρχει περισσότερο χρόνο και περισσότερη επιθυμία για ξεκούραση. Μερικές φορές, αυτή η αποδιοργάνωση χαρακτηριστική των διακοπών είναι αυτή που παράγει ένταση στο γάμο που δεν ξέρει πώς να ταιριάζει στις καθημερινές εργασίες, επειδή οι ημερήσιες διατάξεις δεν οργανώνονται λεπτομερώς. Πρέπει να απολαύσετε και αυτές τις στιγμές.
4. Περάστε χρόνο μαζί, χωρίς περισσότερα. Δεν σημαίνει να μεταβείτε σε έναν απομακρυσμένο προορισμό αφού κατορθώσετε να «τοποθετήσετε» όλα τα παιδιά ή να ξοδέψετε περισσότερα χρήματα. Οι χρόνοι μαζί μπορεί να είναι σύντομοι, να κουβεντιάσουν ενώ τα παιδιά παίζουν στην άμμο, ένας καφές στο δείπνο, ενώ το υπόλοιπο της οικογένειας παρακολουθεί τηλεόραση, μια βόλτα ενώ οι έφηβοι έχουν φύγει ή και κάνουν την αγορά μόνη της. Το σημαντικό είναι ότι είναι ποιότητας και ότι ο γάμος έχει πλήρη επίγνωση της απόλαυσης.
5. Μιλήστε. Κατά τη διάρκεια του έτους, μας συμβαίνει σε πολλές περιπτώσεις ότι κρατάμε κάτι να πούμε στο άλλο όταν φτάσουμε στο σπίτι. Αλλά όταν φτάσουμε στο σπίτι, η ζωή γίνεται περίπλοκη και δεν το μετράμε. Το καλοκαίρι χρησιμεύει για να ανακτήσει την ευκαιρία να επικοινωνήσει.
6. Ακούστε Είναι ακόμα πιο σημαντικό από το να μιλάς. Η ακοή του ζευγαριού είναι πολύ σημαντική για μια καλή σχέση. Απαιτεί τη σταθερή βούλησή μας να παρακολουθήσουμε αυτά τα ερωτήματα που, λόγω έλλειψης χρόνου, δεν ακούμε το άλλο, αν και μερικές φορές οδηγούν σε βαρετή προέλευση.
7. Διαχειριστείτε σωστά τους καταλόγους "θυμωμένος". Συλλέγουμε υλικό για έντεκα μήνες από αυτό που μας έκανε το "αντίθετο". Όταν φτάσουμε στο καλοκαίρι, μπορούμε να αναθεωρήσουμε τι πραγματικά δεν ήταν τόσο σημαντικό όσο αρχικά σκέφτηκα και τι κάναμε. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να το αντιμετωπίσουμε χωρίς καμία επίπληξη, με θετική στάση.
8. Προσέξτε τη διάθεσή μας. Ο συνεργάτης μας είναι το πρόσωπο που έχει το μεγαλύτερο ενδιαφέρον και αυτό πρέπει να παρατηρηθεί. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι σε θέση να «πάρει άνετα», αλλά είναι αξιοπρόσεκτο, ακόμη και με άνεση, ότι αφιερώνουμε χρόνο να αρέσει ο συνεργάτης μας, όχι ο υπόλοιπος κόσμος γύρω μας.
9. Απολαύστε την οικογενειακή ζωή. Τα παιδιά συνθέτουν τον γάμο. Το καλοκαίρι είναι μια καλή στιγμή για να απολαύσετε μαζί τους και να ανακτήσετε τη συνενοχή μέσω αυτών. Ακόμα κι αν το ζευγάρι δεν είναι όλοι ροζ, η ζωή στην οικογένεια θα κάνει αυτή την αίσθηση.
10. Αποσπάστε τον εαυτό σας στην περισυλλογή του άλλου. Το καλοκαίρι μας βοηθά να προσαρμόσουμε το συναίσθημα και τη θέληση, για να ανακαλύψουμε εκ νέου όλα τα καλά που έχει το άλλο.
Μαρία Σολάνο
