Πώς να οργανώσετε τις δουλειές του σπιτιού ως οικογένεια

Πώς να φτάσετε και να διαχειριστείτε ένα σπίτι ώστε όλα τα μέλη της οικογένειας να ξεκουραστούν και να αισθάνονται άνετα στο σπίτι; Η απάντηση είναι: έξυπνο τρόπο, επειδή είναι ο καλύτερος τρόπος για την λέξη σπίτι να υποδηλώνει καταφύγιο, άνεση, ασφάλεια και αγάπη, που μειώνει το άγχος και αυξάνει την ικανοποίηση της οικογένειας.

Mary Hunt, πρόεδρος της Αρχική Advantaje Plus, μια εταιρεία που ιδρύθηκε στις Ηνωμένες Πολιτείες όπου προσφέρονται μαθήματα για να μάθουν τεχνικές και δεξιότητες που επαγγελματοποιούν το σπίτι, εξηγεί ότι "όλη η στρατηγική βασίζεται στο γεγονός ότι η εργασία στο σπίτι είναι κυκλική και επομένως μπορεί να σχεδιαστεί, να μεταβιβαστεί, να οργανωθεί, να κατευθυνθεί και Η εκμάθηση της επαγγελματοποίησης μειώνει το στρες και τα ευεργετικά αποτελέσματα για την υγεία επηρεάζουν την παραγωγικότητα του κάθε ατόμου στη δουλειά του. Οι περισσότεροι βοηθοί είναι γυναίκες, αλλά το 20% των ανδρών που θέλουν να μάθουν η οικογενειακή ζωή είναι πιο ευχάριστη ". Ο Hunt έχει γράψει έναν οδηγό που δίνει μια σειρά από συμβουλές για την κατασκευή ενός έξυπνου σπιτιού. Ορισμένες από αυτές τις ιδέες είναι οι εξής:


Ιδέες για την οργάνωση των δουλειών του σπιτιού στο σπίτι σας

1. Ανακαλύψτε το προσωπικό σας ύφος και αυτό του συζύγου σας τόσο στη διακόσμηση όσο και στην οργάνωση. Μιλήστε για το πώς όλοι θέλουν να έχουν σπίτι, τι ανησυχούν και τον τονίζουν. Στη συνέχεια, διαιρέστε τις δουλειές του σπιτιού.

2. Συζητήστε επίσης με τα παιδιά σας τι είναι αυτό που σας κάνει πιο νευρικό όταν φτάσετε στο σπίτι, αυτό που σας τονίζει περισσότερο.

3. Ελέγξτε την τελειομανία αφενός και την παραμέληση από την άλλη.

4. Έχετε μια θετική στάση απέναντι στις δουλειές του σπιτιού και Ανακαλύψτε την διασκέδαση, τουλάχιστον, πιο καθησυχαστική.

5. Ορίστε ρεαλιστικούς στόχους, χωρίς να θέλει να κάνει τα πάντα τώρα, γιατί δεν είναι όλα επείγοντα. Το μυστικό δεν είναι το ποσό των πραγμάτων που πρέπει να κάνουμε ή το μέγεθος του σπιτιού, αλλά το περιβάλλον που θέλουμε να δημιουργήσουμε.


6. Στις αρχές κάθε μήνα, μπορείτε να δημιουργήσετε μια λίστα με τις οικιακές εργασίες κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου: η αγορά κάθε 15 ημέρες, ο διορισμός του γιατρού, η αγορά φύλλων, η διόρθωση σπασμένων κλπ.

7. Κάθε μέλος της οικογένειας πρέπει να έχει ένα καθήκον και να γνωρίζετε ότι η ηρεμία και η ισορροπία του σπιτιού εξαρτάται από αυτούς και την ευθύνη τους.

8. Για να κάνουν αυτά τα καθήκοντα, ο καθένας πρέπει να καθιερώσει τη δική του ρουτίνα, έτσι ώστε η μητέρα ή ο πατέρας δεν χρειάζεται να επαναλαμβάνει συνεχώς: "Πρέπει να το κάνετε αυτό".

9. Είναι σημαντικό να διατηρήσετε τα πράγματα προετοιμασμένα τη νύχτα πριν, για να αποφύγετε τη βιασύνη του πρωινού, πριν φύγετε από το σπίτι: τα ρούχα που πρόκειται να φορεθούν, τα βιβλία, τα έγγραφα της εργασίας, τα κλειδιά στον ίδιο χώρο, το σνακ των παιδιών κ.λπ. το ίδιο


10. Αποφύγετε αυτές τις τηλεφωνικές κλήσεις που διακόπτουν κάποια σημαντικά οικιακά καθήκοντα, όπως είναι ο χρόνος που προγραμματίζεται να συζητηθεί η εργασία με τα παιδιά. Αφήστε ένα μήνυμα στον αυτόματο τηλεφωνητή να καλείται αργότερα.

11. Ένα πρόγραμμα ρουτίνας για τα απογεύματα στο σπίτι, Είναι καλές συμβουλές για την αποφυγή άγχους.

Ιδέες για μια υγιή και ισορροπημένη διατροφή για την οικογένεια

- Κάντε ένα εβδομαδιαίο μενού μαζί, δύο εβδομάδες ή μηνιαία, ισορροπημένη και υγιεινή στην οποία τα πάντα τρώγονται.

- Κατά την προετοιμασία του φαγητού, πρέπει να οργανώσετε τον εαυτό σας: σε ποιες μέρες φτάνετε αργότερα στο σπίτι, ποια είναι η κατάλληλη στιγμή για να μαγειρέψετε ένα νέο γεύμα κλπ. Εάν έχετε επισκέπτες, σκεφτείτε μια εβδομάδα εκ των προτέρων τι πρέπει να αγοράσετε, πώς θα διακοσμήσετε το τραπέζι και που πρόκειται να προσφέρει τροφή. Μην το αφήνετε για την τελευταία μέρα.

- Γεύμα ή δείπνο με την οικογένεια Είναι μια από τις στιγμές που η ειρήνη και η ηρεμία πρέπει να βασιλεύουν. Δεν είναι καλό να επαναλαμβάνουμε καθημερινά παιδιά που νιώθουν καλά, τρώνε καλά και τρώνε τα πάντα. Δείπνο ταυτόχρονα και όλοι μαζί. Είναι ένα πολύ σημαντικό ραντεβού.

Ιδέες για οργάνωση καθαρισμού, σιδερώματος και τοποθέτησης

1. Κάντε μια λίστα με "πράγματα" πάρα πολύ που καθαρίζεται καθημερινά (μπάνια για παράδειγμα) και επίσης εβδομαδιαία, εβδομαδιαία ή μηνιαία. Ο καθένας έχει την εντολή και το έργο του. Για παράδειγμα, τις Τρίτες, τις Τετάρτες και την Πέμπτη σιδήρου. μία φορά το μήνα, πλένετε τις κουρτίνες. Δευτέρα καθαρίζει το σπίτι σχολαστικά κ.λπ.

2. Συνηθίστε τα παιδιά σας να πάρουν τα σιδερωμένα ρούχα τους, Παραγγείλετε τα στο ντουλάπι σας και καθαρίστε τα παπούτσια σας.

3. Αναζητήστε επίσης την καλύτερη ημέρα, το καλύτερο απόγευμα ή ο καλύτερος χρόνος για να διορθώσετε τη ζημιά του σπιτιού: το ράφι που έχει πέσει, το κιβώτιο για να το βάλετε, τα σκισμένα παντελόνια. Ένας δημιουργικός τρόπος είναι ότι εκείνη την ημέρα ή εκείνο το απόγευμα, ο καθένας έχει κάτι να διορθώσει.

Marta Santín
Με τη συνεργασία: Mª Ángelles Burguera

Βίντεο: 7 tips για όσους μισούν τις δουλειές του σπιτιού!


Ενδιαφέροντα Άρθρα

Η ψυχολογία των συναισθημάτων στα Χριστούγεννα

Η ψυχολογία των συναισθημάτων στα Χριστούγεννα

Τα Χριστούγεννα είναι μια εποχή του χρόνου γεμάτη από εμπειρίες, γεμάτες μαγεία και ψευδαίσθηση. Όλες αυτές οι εμπειρίες περιλαμβάνουν συναισθήματα σε ενήλικες και παιδιά. Αν και αρχικά όλοι...

Οδηγίες για τη διδασκαλία της πειθαρχίας στα παιδιά

Οδηγίες για τη διδασκαλία της πειθαρχίας στα παιδιά

Αν και δεν έχει καλή φήμη, τα παιδιά χρειάζονται ένα βαθμό πειθαρχίας που δεν αντιτίθεται στην εκπαίδευση στην ελευθερία ή την αγάπη. Η αξία της πειθαρχίας θα είναι το κλειδί της επιτυχίας σε όλα τα...

5 βιβλία για να δώσουν στη μαμά αυτά τα Χριστούγεννα

5 βιβλία για να δώσουν στη μαμά αυτά τα Χριστούγεννα

Τα Χριστούγεννα είναι μια πολύ ξεχωριστή ημερομηνία για όλες τις μητέρες. Αλλά τι να δώσει η μαμά αυτά τα Χριστούγεννα; Οι διακοπές των Χριστουγέννων προσφέρουν τη δυνατότητα να απολαύσετε την...