Παιδική παχυσαρκία: οι περισσότεροι γιατροί κατηγορούν τους γονείς
Εάν ο γιος μας είναι παχύς ή παχύσαρκος, είναι δικό μας λάθος; Οι περισσότεροι γιατροί το σκέφτονται. Αυτό επιβεβαίωσε μια πρόσφατη έρευνα που πραγματοποίησε το SERMO, το νούμερο 1 κοινωνικό δίκτυο στον κόσμο για τους γιατρούς, το οποίο δημοσίευσε μερικά από τα αποτελέσματα που προέκυψαν στις εσωτερικές του μελέτες και πραγματοποιήθηκε μεταξύ των μελών του κοινωνικού του δικτύου. Αυτή η έκθεση τονίζει αυτόΤο 51% των Ισπανών γιατρών θεωρεί ότι οι γονείς είναι οι κύριοι ένοχοι της παχυσαρκίας των παιδιών τους στην παιδική ηλικία.
Το αποτέλεσμα της έρευνας είναι ανησυχητικό, καθώς το 55 τοις εκατό των γιατρών πιστεύει ότι οι γονείς είναι πλήρως υπεύθυνοι της παιδικής παχυσαρκίας στα παιδιά τους, ενώ α Το 44% θεωρεί ότι είναι μέτρια υπεύθυνοι. Κανένας από τους γιατρούς που ερωτήθηκαν δεν απάντησε ότι οι γονείς δεν είναι καθόλου υπεύθυνοι, κάτι που υποδηλώνει την προφανή ανησυχία που έχουν οι γιατροί όταν αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα.
Παχύσαρκο παιδί: υπαιτιότητα των γονέων;
Είναι κοινό να περάσει από την πόρτα ενός σχολείου στις πέντε το απόγευμα και να δει ένα παιδί να τρώει ένα muffin σοκολάτας δίπλα στη μητέρα του. Λοιπόν γνωρίζουμε ότι πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί με τη διατροφή των παιδιών. Και είναι ότι ο ρόλος του μπαμπά και της μαμάς στην πρόληψη της παχυσαρκίας των παιδιών τους είναι ουσιαστικής σημασίας.
Ένα παχουλό παιδί δεν είναι συνώνυμο της υγείας και της πληρότητας της ζωής, αλλά καρδιακών παθήσεων, αγγείων, διαβήτη, μεταβολικού συνδρόμου ή καρκίνου. Είναι καλύτερα να αποτρέψετε και να είστε συνετός με τα τρόφιμα που, παρά το γεγονός ότι είναι νόστιμα, μπορεί να είναι επιβλαβή για την υγεία σας.
Από το SERMO, ορισμένοι παιδίατροι θέλουν να καταστήσουν σαφές ότι "οι γονείς πρέπει να αναλάβουν κάποια ευθύνη και να κατηγορήσουν, ως γονείς, πρέπει να δώσουμε ένα παράδειγμα και να προωθήσουμε υγιεινή διατροφή και συνήθειες διαβίωσης στις οικογένειές μας. είναι παρενοχλημένοι από όλες τις πλευρές από άλλους παράγοντες, όπως η πρόσβαση σε φθηνά και υψηλής θερμιδικής αξίας τρόφιμα, επιδεικτικές διαφημίσεις, υπερβολική χρήση οθονών και ψυχαγωγίας μέσω βίντεο, καθώς και σχολικά γεύματα χαμηλής θρεπτικής αξίας, μεταξύ άλλων ».
Πώς να εκπαιδεύσετε τα παιδιά στη διατροφή για να αποφύγετε την παιδική παχυσαρκία
Διάφορες μελέτες διασφαλίζουν ότι η παχυσαρκία είναι περισσότερο αποτέλεσμα δίαιτας από την άσκηση, δηλαδή μια ποικίλη, υγιεινή, θρεπτική και, προ πάντων, ισορροπημένη διατροφή, κατά τη διάρκεια της εβδομάδας είναι πολύ σημαντική για την υγιή ανάπτυξη των παιδιών. Αυτό δεν σημαίνει ότι τα γλυκά και τα γλυκά είναι απαγορευμένα στη διατροφή οποιουδήποτε παιδιού, αλλά αυτά τα τρόφιμα δεν πρέπει να τρώγονται τακτικά. Επιπλέον, πρέπει να διδάξουμε στα παιδιά μας τον αυτοέλεγχο, επίσης στα γεύματα επειδή οι υπερβολές δεν είναι καλές και η κατανάλωση περισσότερων θερμίδων από τις απαραίτητες ημερησίως μπορεί να οδηγήσει σε υπέρβαρα και παχυσαρκία.
Αν και σε ορισμένες περιπτώσεις το υπερβολικό βάρος του παιδιού αποτελεί μέρος της γενετικής, στις περισσότερες περιπτώσεις η αιτιολογία της παιδικής παχυσαρκίας είναι περιβαλλοντική. Το πιο σημαντικό συστατικό για την αποφυγή της παιδικής παχυσαρκίας είναι ο γονικός έλεγχος.
Παιδική παχυσαρκία, σοβαρή απειλή για τον ΠΟΥ
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η παιδική παχυσαρκία αποτελεί μία από τις σοβαρότερες απειλές για τη δημόσια υγεία στον 21ο αιώνα, καθώς θέτει τα παιδιά σε σοβαρό κίνδυνο ανάπτυξης ασθενειών όπως ο διαβήτης τύπου 2, το άσθμα ή η καρδιακή ανεπάρκεια. .
Επί του παρόντος, τα δεδομένα της ΠΟΥ εξασφαλίζουν ότι σε όλο τον κόσμο ο αριθμός των βρεφών και των μικρών παιδιών (ηλικίας 0-5 ετών) που είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι αυξήθηκε από 32 εκατομμύρια το 1990 σε 42 εκατομμύρια το 2013.
Επιπλέον, στις χώρες με αναδυόμενες οικονομίες, ο επιπολασμός του υπέρβαρου και της παχυσαρκίας στα παιδιά των προσχολικών παιδιών υπερβαίνει το 30%.
Αν συνεχίσουν οι τρέχουσες τάσεις, ο αριθμός των υπέρβαρων βρεφών και των μικρών παιδιών θα αυξηθεί στα 70 εκατομμύρια μέχρι το 2025. Χωρίς παρέμβαση, τα παχύσαρκα βρέφη και τα μικρά παιδιά θα παραμείνουν παχύσαρκοι κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας, της εφηβείας και της ηλικίας ενήλικας Υπό αυτή την έννοια, ο αποκλειστικός θηλασμός από τη γέννηση έως την ηλικία των έξι μηνών είναι σημαντικός για την αποφυγή της παχυσαρκίας των νηπίων.
Γκονζάλο Μεντίνα
