Τι είναι το φθόριο και γιατί πρέπει να το χρησιμοποιήσετε στα δόντια σας και σε αυτά των παιδιών σας
Όταν ψάχνουμε για οδοντόκρεμες, τόσο στο σούπερ μάρκετ όσο και στο φαρμακείο παρατηρήσαμε ότι υπάρχουν δεκάδες διαφορετικούς τύπους οδοντόπαστας. Τα περισσότερα από αυτά μπορεί να φαίνονται σχεδόν τα ίδια γύρω από τα χαρακτηριστικά τους, αν και υπάρχει κάτι ιδιαίτερα σημαντικό: Έχουν φθόριο;
Οι παιδίατροι συμβουλεύουν τη χρήση οδοντόκρεμας με φθόριο για να φροντίζουν καλά το στόμα μας: "Για να έχετε υγιή δόντια, συνιστάται να αποφεύγετε τα μαντηλάκια, να βουρτσίζετε τα δόντια σας και να χρησιμοποιείτε οδοντόκρεμα με φθόριο », καταδικάζουν. Αυτά είναι τα χαρακτηριστικά αυτού του ορυκτού, εξηγείται από τους ειδικούς της Ισπανικής Ένωσης Παιδιατρικής στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα.
Τι είναι το φθόριο και τι είναι για αυτό
Το φθόριο είναι ένα ορυκτό με κύρια χαρακτηριστικά το οποίο τονίζει ότι ενισχύει, βοηθά την ανανέωση του σμάλτου των δοντιών και αποτρέπει τις κοιλότητες.
Με όλα, και παρόλο που συνιστάται από τους ειδικούς, δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε πάρα πολύ, επειδή μια μεγάλη ποσότητα φθορίου "μπορεί να προκαλέσει φθορίωση, που λεκιάζει τα δόντια με την ήπια του μορφή, αλλά αν είναι σοβαρό, μπορεί να καταστρέψει το σμάλτο. "Για τον λόγο αυτό και όπως συμβαίνει σε άλλες καταστάσεις στην ιατρική," δεν είναι πάντα καλύτερο: πρέπει να ψάξετε για ενδιάμεσο σημείο για να αποφευχθεί η τερηδόνα χωρίς την παραγωγή φθορίωσης. "
Πώς να χρησιμοποιήσετε φθόριο
Οι παιδίατροι το σχολιάζουν Το φθόριο μπορεί να βρεθεί ως συστατικό στις οδοντόκρεμες, πηκτώματα και βερνίκια για δόντια και υγρά για ξεβγάλματα. Επίσης, μπορεί να δει κανείς στα σταγόνες ή τα χάπια να πίνουν και, σε ορισμένες χώρες, στο πόσιμο νερό.
Το τοπικό φθόριο είναι αυτό που χρησιμοποιείται στο δόντι. Συγκεκριμένα, "αυτό που βάζουμε στο πινέλο με την οδοντόκρεμα, αυτό των ξεβγάλματα με ειδικά προϊόντα για αυτό και εκείνη των θεραπειών μία ή δύο φορές το χρόνο που εφαρμόζονται από οδοντιάτρους σε ορισμένες περιπτώσεις (δίσκοι ή βερνίκια) ".
Σχετικά με το φθορίδιο που λαμβάνεται, είναι το λιγότερο συνιστάται. Οι ευρωπαίοι εμπειρογνώμονες δεν συνιστούν τη χορήγηση φθοριούχου που λαμβάνεται σχεδόν σε κάθε περίπτωση "και μόνο εάν το πόσιμο νερό στην περιοχή σας έχει λιγότερο από 0,3 ppm φθοριούχο", προσθέστε αυτούς τους παιδίατρους, οι οποίοι προσθέτουν ότι αυτός ο τύπος φθορίου θα πρέπει να συνιστάται από το οδοντίατρος Επίσης είναι ο οδοντίατρος που πρέπει να εφαρμόσει τις οδοντικές θεραπείες με πηκτές φθορίου ή βερνίκια, τα οποία χρησιμοποιούνται μόνο σε παιδιά που διατρέχουν κίνδυνο.
Οφέλη τοπικού φθορίου
Οι παιδίατροι εξηγούν ότι οι πιο πρόσφατες μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η τοπική επίδραση του φθοριούχου που εφαρμόζεται στο δόντι είναι αυτό που πραγματικά αποτρέπει τις κοιλότητες »και ότι το φθόριο με γενική οδό που εισπνέεται φτάνει στο δόντι μέσω του αίματος, είναι "πραγματικά σημαντικό λίγο πριν βγει το δόντι, όταν αυτή μεταλλοποιείται μέσα στο κόμμι. "Εντούτοις, σε αυτή την περίπτωση," είναι επίσης σε αυτή τη φάση, εκείνη πριν από την οδοντική έκρηξη, όταν υπάρχει περίσσεια φθορίου, εμφανίζεται φθορίωση ", διευκρινίζουν.
"Όταν ελέγχθηκε την επίδραση του φθορίου στην πρόληψη της τερηδόνας και η βέλτιστη ποσότητα στο νερό ήταν γνωστή (1 μέρος ανά εκατομμύριο ή 1 mg ανά λίτρο), σε ορισμένες χώρες, όπως και στις Ηνωμένες Πολιτείες, προστέθηκε φθόριο στο πόσιμο νερό ", λένε οι παιδίατροι Ωστόσο, αυτό έχει ένα πρόβλημα: η ποσότητα νερού που καταναλώνει ένα άτομο ποικίλλει σημαντικά ανάλογα με τη θερμότητα της περιοχής, τα έθιμά τους κλπ. Και υπάρχουν και άλλες πηγές φθορίου, όπως τρόφιμα που καλλιεργούνται σε περιοχές με φθοριούχο νερό, Ορυκτά, ποτά, οδοντόπαστες Για το λόγο αυτό, "σε πολλές άλλες περιπτώσεις δεν έχει προστεθεί φθόριο στο πόσιμο νερό", υποδεικνύουν.
Ποια παιδιά διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να έχουν κοιλότητες;
Πολλοί κίνδυνοι ότι τα παιδιά έχουν κοιλότητες μπορούν να αποφευχθούν με αλλαγές στις συνήθειες: γλυκά πιπίλισμα, πάρτε καραμέλα και knickknacks, πάρτε χυμούς, όλα αυτά αυξάνουν τις πιθανότητες τερηδόνας των δοντιών. Ως εκ τούτου, «το πιο λογικό είναι να καταπιέζουμε πρώτα αυτές τις επιβλαβείς συνήθειες», λένε οι παιδίατροι.
Ωστόσο, αυτά είναι τα παιδιά με τον υψηλότερο κίνδυνο τερηδόνας και τα οποία, συνεπώς, πρέπει να χρησιμοποιούν οδοντόκρεμα φθορίου:
- τα παιδιά που έχουν ενεργές κοιλότητες (3 σε δόντια γάλακτος ή 1 σε οριστικά δόντια)
- παιδιά με δυσμορφίες στο στόμα
- παιδιά με σταθερή ορθοδοντική (αγκύλες)
- παιδιά με ψυχικές ανεπάρκειες που εμποδίζουν την υγιεινή τους
- παιδιά που διατρέχουν ιδιαίτερο κίνδυνο, εάν υπάρχει αποσύνθεση (καρδιακή νόσος, προβλήματα ανοσίας ή αιμοφιλία, για παράδειγμα)
Τα παιδιά που δεν θεωρούνται κίνδυνος τερηδόνας Θα πρέπει επίσης να εφαρμόζουν φθόριο στην οδοντόπαστα και, όταν είναι μεγαλύτεροι, μπορούν να το χρησιμοποιήσουν σε καθημερινές ή εβδομαδιαίες ξεβγάλματα.
Πόση οδοντόκρεμα και τι;
Γιατί Συνιστάται στα παιδιά να χρησιμοποιούν οδοντόκρεμα για βρέφη δεδομένου ότι έχει λιγότερο φθόριο.Έως δύο ετών, οι παιδίατροι συστήνουν να βάλουν μόνο ένα μικρό ποσό, "όπως ζωγραφίστηκε στο πινέλο", και, μεταξύ δύο και έξι ετών, "σε ποσότητα όπως ένα μπιζέλι".
Από την ηλικία των έξι ετών, τα παιδιά μπορούν ήδη να χρησιμοποιούν οδοντόκρεμα ενηλίκων, με μια ποσότητα μεταξύ ενός και δύο εκατοστών στην βούρτσα.
Μπορεί να σας ενδιαφέρει:
- Στοματική υγιεινή στα παιδιά
- Υγιή δόντια στα παιδιά
