Η άσκηση βελτιώνει τη σωματική υγεία των παιδιών με καρκίνο

Το η σωματική άσκηση βελτιώνει την ποιότητα ζωής των ανθρώπων. Μέχρι στιγμής δεν υπάρχει τίποτα νέο. Ωστόσο, μια πρόσφατη μελέτη το εξασφαλίζει να ασκεί σωματική δραστηριότητα όχι μόνο βελτιώνει τη γενική υγεία, αλλά βελτιώνει την κατάσταση των παιδιών με καρκίνο κατά 15 τοις εκατό, μειώνοντας τις παρενέργειες των φαρμάκων σας.

Οι εμπειρογνώμονες της Ισπανικής Ένωσης Παιδιατρικής (AEP) συμμετείχαν την περασμένη εβδομάδα στη Σαραγόσα σε μια Στρογγυλή Τράπεζα της Επιτροπής Φυσικής Δραστηριότητας του AEP και εξήγησαν τα αποτελέσματα πρόσφατης μελέτη σε παιδιά με οξεία λεμφοβλαστική λευχαιμία. Σύμφωνα με αυτό, η ενσωμάτωση της σωματικής άσκησης στη θεραπεία βελτιώνει τη φυσική κατάσταση των παιδιών μεταξύ 15 και 20 τοις εκατό, πράγμα που συμβαίνει επίσης, αν και σε 10 τοις εκατό, στην παιδιά με κυστική ίνωση.


Άσκηση στην ιατρική

Η προαναφερθείσα στρογγυλή τράπεζα πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο της παρουσίασης του προγράμματος της Βόρειας Αμερικής Η άσκηση είναι Ιατρική, μια διεθνή πρωτοβουλία για την ενίσχυση της συνταγογράφησης σωματικής άσκησης ως μέρος της πρόληψης και θεραπείας ασθενειών η οποία έχει τη συνεργασία της Επιτροπής Φυσικής Δραστηριότητας του ΑΕΠ ως ειδικών για παιδιατρικούς ασθενείς.

Ο συντονιστής αυτού του προγράμματος στην Ισπανία είναι ο γιατρός και μέλος της εν λόγω επιτροπής του AEP José Antonio Casajús, ο οποίος εξηγεί, μέσω δελτίου τύπου, ότι Τα οφέλη που φέρνει η άσκηση στα παιδιά με κυστική ίνωση ή καρκίνο είναι "αναμφισβήτητα".


"Συνήθως, Υπάρχει υπέρβαση της υπέρπροστασίας έναντι αυτών των παιδιών. Ωστόσο, τα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι η άσκηση βελτιώνει την ποιότητα ζωής τους ", λέει ο εμπειρογνώμονας. Στην πραγματικότητα, ο Casajus διασφαλίζει ότι τα δεδομένα δείχνουν ότι η συμπεριλαμβανόμενη φυσική δραστηριότητα στις θεραπευτικές ανάγκες αυτών των ασθενών" μειώνει τις παρενέργειες φάρμακα Είναι απαραίτητο να αυξηθεί η ευαισθητοποίηση μεταξύ των επαγγελματιών που ασχολούνται καθημερινά με αυτούς για να εφαρμόσουν αυτή τη νέα προσέγγιση", apostille.

Από την πλευρά του, ο συντονιστής της επιτροπής σωματικής δραστηριότητας της ASP, Δρ Gerardo Rodríguez, το υποστηρίζει Είναι "ουσιώδες" ότι οι επαγγελματίες που ασχολούνται με την υγεία και την εκπαίδευση των παιδιών "γνωρίζουν τη σημασία της σωματικής άσκησης ως θεραπευτικό εργαλείο, αποτελεσματικό στην πρόληψη και θεραπεία των επικρατούντων ασθενειών που προκαλούν νοσηρότητα και θνησιμότητα στον πληθυσμό ».


Άσκηση στην παιδική ηλικία

Σε αυτή τη γραμμή, θυμηθείτε: "πολλές ασθένειες που αρχίζουν στο παιδί είναι περίπλοκες καθ 'όλη τη διάρκεια της ενηλικίωσης, όπως αυτές που προκαλούνται από την παχυσαρκία ή την κακή υγεία των οστών". Οι ισπανοί παιδίατροι το προειδοποιούν Η παχυσαρκία αποτελεί κυρίαρχη αιτία χρόνιων ασθενειών μεταξύ των ισπανικών παιδιών, καθώς επηρεάζει τρία από τα 10 παιδιά ηλικίας κάτω των πέντε ετών.

Ο Rodríguez προειδοποιεί ότι ο αριθμός των παιδιών με παχυσαρκία "έχει τριπλασιαστεί τα τελευταία 30 χρόνια" και ότι ένα μεγάλο μέρος του «σφάλματος» είναι καθιστικός τρόπος ζωής. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με επίσημα στοιχεία, περίπου το 12% των Ισπανών παιδιών ηλικίας από 5 έως 14 ετών δεν εκτελούν σωματική άσκηση. "Μια τάση που δεν επηρεάζει μόνο την παιδική ηλικία, αλλά συνεχίζει να αυξάνεται στην ενήλικη ζωή φτάνοντας πάνω από το 45% των καθιστικών ατόμων μεταξύ 15 και 24 ετών", θρήνησε την ένωση.

Προκειμένου να προληφθεί και να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής στην παιδική ηλικία, η Επιτροπή Φυσικής Δραστηριότητας έχει αναπτύξει σειρά κατευθυντήριων γραμμών να ενισχύσει την απόδοση της σωματικής δραστηριότητας ως βασικό πυλώνα στην πρόληψη και τη θεραπεία ασθενειών. Αυτές οι κατευθυντήριες γραμμές απευθύνονται σε παιδίατροι, εκπαιδευτές φυσικής δραστηριότητας και ερευνητές του χώρου.

Μεταξύ των γενικών συμβουλίων της Επιτροπής για τα υγιή παιδιά τονίζει την καθημερινή πραγματοποίηση μιας ώρας αερόβιας δραστηριότητας με μέτρια ή υψηλή ένταση και πολλές ασκήσεις δύναμης σε εβδομαδιαία βάση, μεταξύ άλλων. «Υπάρχει μεγάλη επιστημονική τεκμηρίωση για τα οφέλη της σωματικής άσκησης για την υγεία, με την ενσωμάτωση της σωματικής άσκησης στην καθημερινή ρουτίνα, το παιδί βελτιώνει τη φυσική τους κατάσταση, καθώς και την υγεία των οστών τους, τον κίνδυνο παχυσαρκίας, Επιπλέον, μειώνει επίσης τον κίνδυνο να αρρωστήσει από οποιαδήποτε αιτία σε μεγαλύτερη ηλικία », καταλήγει ο Δρ. Rodríguez.

Angela R. Bonachera

Βίντεο: Η ΚΙΝΗΣΗ ΕΙΝΑΙ ΖΩΗ και ΥΓΕΙΑ


Ενδιαφέροντα Άρθρα

Πώς να δώσετε την ευθύνη σε λάθος μαθητή

Πώς να δώσετε την ευθύνη σε λάθος μαθητή

Όταν τα παιδιά έχουν κακή βαθμολογία, είναι σημαντικό να μάθετε γιατί, δεδομένου ότι ένα παιδί πριν την ηλικία των δέκα πρέπει να είναι πρόθυμοι να μάθουν. Ως εκ τούτου, είναι βολικό, πρώτα απ 'όλα,...

Ιδέες για την εκπαίδευση της σεμνότητας των παιδιών

Ιδέες για την εκπαίδευση της σεμνότητας των παιδιών

Τα πρώτα δείγματα ή καταστάσεις στις οποίες μπορούν να αισθάνονται τα παιδιά σεμνότητα συμβαίνουν όταν αρχίζουμε να αφαιρούμε την πάνα, αρχίζουμε να πηγαίνουμε στο μπάνιο και μόνοΈχουν ανάγκη να...

Έχασε τα παιδιά, πώς πρέπει να προχωρήσουν οι γονείς;

Έχασε τα παιδιά, πώς πρέπει να προχωρήσουν οι γονείς;

Υπάρχουν καταστάσεις που δεν μπορούν να προβλεφθούν. Ορισμένες περιστάσεις μπορεί να εκπλήξουν τους γονείς άσχημα, από ένα απροσδόκητο κρύο στο κακή τοποθέτηση ενός παιδιού σε ένα εμπορικό κέντρο ή...