Η ρουτίνα των παιδιών: 4 συμβουλές να μην φύγετε κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού

Ελάτε καλοκαίρι, πολλοί γονείς αναρωτιούνται ποιες είναι οι καλύτερες συνήθειες για τα παιδιά τους να ασκούν κατά τη διάρκεια των διακοπών. Κάποιοι επιλέγουν να συνεχίσουν να πληρούν τα ίδια χρονοδιαγράμματα και να αναλάβουν τα ίδια καθήκοντα, άλλοι, να είναι πιο ανεκτικοί και να τους αφήσουν πιο ευέλικτα χρονοδιαγράμματα για να απολαύσουν τους μήνες διακοπών. Το ιδανικό είναι να υιοθετήσετε ένα μεσοπρόθεσμο αλλά, πάνω απ 'όλα, να αποφύγετε το σπάσιμο ρουτίνα στα παιδιά. Σας προσφέρουμε 4 συμβουλές να μην εγκαταλείψουμε τη ρουτίνα το καλοκαίρι.

Η σημασία της θέσπισης ρουτίνας για τα παιδιά

Η θέσπιση μιας ρουτίνας στα παιδιά δεν είναι ασήμαντη, αλλά ανταποκρίνεται σε μια ανάγκη: η κατοχή μιας σειράς συνηθειών και καθηκόντων είναι απαραίτητη για τα μικρά παιδιά, καθώς τα κάνει να νιώθουν ασφάλεια και ηρεμία, καθώς και να αισθάνονται την αίσθηση σταθερότητα Ο καθορισμός ενός χρονοδιαγράμματος και οι επαναλαμβανόμενες συνήθειες κάνουν το παιδί να φτάσει σε μια συναισθηματική ισορροπία και να έχει μια σημαντική βοήθεια για την κατασκευή της προσωπικότητάς του.

Ο ψυχίατρος Rudolf Dreikurs αναγνωρίζει τη σημασία της δημιουργίας ρουτίνας στα παιδιά, καθώς αποτελεί έναν από τους θεμελιώδεις πυλώνες στην κατασκευή της προσωπικότητάς του: «Η καθημερινότητα είναι για τα παιδιά τι είναι οι τοίχοι για ένα σπίτι, τους δίνει σύνορα και διάσταση στη ζωή, ρουτίνα δίνει μια αίσθηση ασφάλειας, καθιερωμένη ρουτίνα δίνει μια αίσθηση της τάξης από την οποία γεννιέται η ελευθερία ».

Κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς το παιδί γνωρίζει και γνωρίζει ποια καθήκοντα πρέπει να εκπληρώσει κατά την άφιξή του από το σχολείο: σνακ, σπίτι, ώρα παιχνιδιού ή ντους. Αλλά μερικές φορές, όταν έρχεται το καλοκαίρι, αυτή η ρουτίνα υποβαθμίζεται και το παιδί είναι πιο νευρικό και ανούσιο, ακριβώς επειδή έχει σπάσει η καθημερινότητά του και επειδή έχει έλλειψη σταθερότητας.

Κατά την εκπλήρωση της ρουτίνας, οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί αποκτούν θεμελιώδη ρόλο. Για το λόγο αυτό, είναι πολύ σημαντικό, κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών, να καθοριστεί ένα χρονοδιάγραμμα και να επιτευχθεί ισορροπία μεταξύ εργασίας, αναψυχής και ανάπαυσης.

4 συμβουλές έτσι ώστε τα παιδιά να μην χάσουν τη ρουτίνα τους το καλοκαίρι

Το Ευρωπαϊκό Σχολείο της Μαδρίτης και το Ευρωπαϊκό Παιδικό Σχολείο BEBIN προσφέρουν τέσσερις συμβουλές ώστε το καλοκαίρι να μην μετατραπεί σε χάος:

1. Αποκτήστε ευθύνες
Μια καλή επιλογή για να διασκεδάσουν τα παιδιά και να μην εγκαταλείψουν τις ευθύνες είναι να επωφεληθούν από το καλοκαίρι για να συνεργαστούν στις οικιακές εργασίες. Εργασίες όπως η αναδίπλωση ρούχων, η κατασκευή του κρεβατιού ή η συνοδεία των ηλικιωμένων για να αγοράσουν μπορούν να γίνουν εποικοδομητικές περισπασμούς για τους μικρούς στο σπίτι.

2. Τα χρονοδιαγράμματα
Οι γονείς μπορούν να είναι ευέλικτοι με χρονοδιαγράμματα, εφόσον το παιδί κοιμάται τις απαραίτητες ώρες και έχει ρυθμό ανάπαυσης, υγιεινής και γευμάτων που ταιριάζει με την ηλικία και τις οικογενειακές συνήθειες και τα έθιμά τους. Όσον αφορά τις ώρες ύπνου το καλοκαίρι, συνιστάται τα παιδιά να κοιμούνται περισσότερο επειδή η σωματική δραστηριότητα είναι μεγαλύτερη, γι 'αυτό είναι ζήτημα ανάγκης. Αν και αυτό το σημείο εξαρτάται επίσης από τις ρουτίνες που έχουν υιοθετηθεί.

3. Ενισχύστε τις γνώσεις σας
Συνιστάται να ενθαρρύνετε τα παιδιά να διαβάζουν ένα βιβλίο που τους αρέσει κατά τη διάρκεια των διακοπών, ώστε να μην ξεχνούν αυτό που έμαθαν κατά τη διάρκεια του μαθήματος και με τη σειρά τους να εδραιώσουν τις γνώσεις τους. Επιπλέον, για να ενισχύσετε το οικογενειακό δεσμό και να ενθαρρύνετε την παιδική συνήθεια των παιδιών το καλοκαίρι, μπορείτε να πραγματοποιήσετε τις παρακάτω δραστηριότητες: ταξίδια, να επισκεφθείτε μέρη στην ύπαιθρο, διαδραστικά μουσεία ή να εξασκηθείτε σε πολλές περιπέτειες.

4. Διατηρήστε κάποια ρουτίνα στα σχολικά καθήκοντα
Το καλοκαίρι συνιστάται να συνεχίζουν τα παιδιά να κάνουν κάποια εργασία για να διατηρήσουν τη ρουτίνα και να μην ξεχνούν αυτό που έχουν μάθει κατά τη διάρκεια του μαθήματος. Επιπλέον, συνιστάται βασικά να διαβάσετε εκτεταμένα κάθε βιβλίο που πραγματικά σας αρέσει, να αναπτύξετε τη συνήθεια ανάγνωσης που θα είναι πολύ ευεργετική για το μέλλον. Είναι επίσης σκόπιμο να ζητήσετε πρακτικές, απλές και διασκεδαστικές ερωτήσεις για την άσκηση των μαθηματικών.

Ωστόσο, οι επαγγελματίες του Ευρωπαϊκού Σχολείου της Μαδρίτης διαβεβαιώνουν ότι «τα παιδιά έχουν μια ικανότητα προσαρμογής πολύ μεγαλύτερη από τη δική μας και ότι χάρη στο κίνητρό τους, ο ενθουσιασμός και η επιθυμία τους να αποκτήσουν την ικανότητά τους να εργάζονται τις πρώτες δύο εβδομάδες του σχολείου

María Redondo