Γυαλιά ηλίου για παιδιά: 5 λόγοι για τους οποίους δεν είναι μόνο μόδα

Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η οφθαλμική προστασία από τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου είναι απαραίτητη για την πρόληψη όχι μόνο του καρκίνου (10% των όγκων σε όλο το σώμα εμφανίζονται στα βλέφαρα), αλλά και άλλα οπτικά προβλήματα όπως ο κίνδυνος καταρράκτη και εκφυλισμό της ωχράς κηλίδας σε σχέση με την ηλικία. Ως εκ τούτου, οι ειδικοί συνιστούν να αρχίζουν να φορούν γυαλιά ηλίου από την ηλικία των 6 μηνών για να φροντίζουν τη θέα των παιδιών.

Η υπεριώδης ακτινοβολία μπορεί να βλάψει τους ιστούς της επιφάνειας του οφθαλμού, τον κερατοειδή χιτώνα και να προκαλέσει απώλεια της όρασης. Επιπλέον, τα μάτια μπορούν επίσης να υποστούν ηλιακό έγκαυμα που εκδηλώνεται με ερυθρότητα, ερεθισμό, δάκρυα, πόνο και ενοχλητικό συναίσθημα σαν να είχαμε άμμο μέσα στα μάτια όταν στην πραγματικότητα δεν υπάρχει τίποτα εκεί. Επιπλέον, ενδέχεται να πάθουμε θολή όραση και προσωρινή απώλεια όρασης.


Ωστόσο, ίσως εξαιτίας της άγνοιας, οι γονείς έχουν ξεχάσει κάτι σύσταση να φορούν γυαλιά ηλίου, ενώ ήδη υπογραμμίζουμε έντονα τη χρήση αντηλιακών κρέμες για την πρόληψη εγκαυμάτων του δέρματος και την πρόληψη της κοπής της πέψης όταν βρισκόμαστε στην παραλία ή στην πισίνα.

Πώς πρέπει να είναι τα γυαλιά ηλίου των παιδιών;

Άνετα ώστε να μην παρεμβαίνουν στις δραστηριότητές τους, ευέλικτα έτσι ώστε να προσαρμόζονται στην ανατομία τους και να υποστηρίζουν όλα τα παιχνίδια τους, αλλά πάνω απ 'όλα τα οποία έχουν εγκριθεί από την ΕΕ και διαθέτουν φίλτρο που προστατεύει από την υπεριώδη ακτινοβολία. Θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιούνται σε συννεφιασμένες ημέρες, επειδή παρόλο που βλέπουμε λιγότερη σαφήνεια, το επίπεδο ακτινοβολίας δεν μειώνεται.


5 λόγοι για τα παιδιά να φορούν γυαλιά ηλίου

Οι ειδικοί στην οφθαλμολογία στην κλινική Rementería, εξηγούν σε 5 σημεία τους λόγους για τους οποίους τα γυαλιά ηλίου για τα παιδιά είναι απαραίτητα για την πρόληψη των οφθαλμικών βλαβών λόγω της έκθεσης στον ήλιο και δεν είναι απλά μια μανία:

1. Παιχνίδια κάτω από τον ήλιο. Κατά τη διάρκεια της ζωής, η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία είναι σωρευτική και σχετίζεται άμεσα με την πρώιμη έναρξη καταρράκτη. Επιπλέον, επειδή 10 τοις εκατό των όγκων εμφανίζονται στο βλεφάρων, είναι απαραίτητο να προστατευτούν με γυαλιά από την ηλικία των έξι μηνών. Ως εκ τούτου, τα παιδιά θα πρέπει να συνηθίσουν να φορούν γυαλιά ηλίου κατά τη διάρκεια των παιχνιδιών τους, δεδομένου ότι ήταν λίγα.

2. Εξατομικευμένη προστασία για ελαφρούς οφθαλμούς και σκοτεινά μάτια. Τα ελαφριά μάτια είναι πιο ευαίσθητα στο φως, επομένως θα πρέπει να επιλέγουν γυαλιά με υψηλότερους φακούς απορρόφησης. Τα γυαλιά με γυαλί καθρέφτη αντανακλούν μέρος του φωτός και δεν το φτάνουν στο μάτι, έτσι ώστε εκτός από το ότι συνιστάται ιδιαίτερα για καθαρά μάτια, είναι επίσης σκόπιμο όταν οι δραστηριότητες εκτελούνται στη θάλασσα. Εάν η χρήση του συνδυαστεί με τη χρήση ενός καπέλου με γείσο, θα αποτελέσουν τον ιδανικό συνδυασμό για την προστασία του κεφαλιού και των ματιών των μικρών παιδιών.


3. Έγχρωμοι προστατευτικοί φακοί. Το χρώμα του αντηλιακού είναι επίσης πολύ σημαντικό, διότι πέρα ​​από τη μόδα, το χρώμα του γυαλιού επηρεάζει επίσης την όραση. Έτσι, οι καφέ, γκρι και πράσινοι κρύσταλλοι είναι εκείνοι που αλλάζουν ελάχιστα τα χρώματα του οράματος.

4. Τα καλύτερα διαβαθμισμένα γυαλιά ηλίου. Στην περίπτωση που χρειάζεστε διορθωτικούς φακούς για μυωπία, υπερμετρωπία ή αστιγματισμό, συνιστάται να γυριστούν τα γυαλιά ηλίου. Με αυτόν τον τρόπο, τα παιδιά θα έχουν ένα σωστό όραμα οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.

5. Πολωμένοι φακοί σε εξειδικευμένες εγκαταστάσεις. Τα εγκεκριμένα γυαλιά ηλίου πωλούνται στην οπτική. Οι εγκαταστάσεις αυτές εξασφαλίζουν ότι οι φακοί γυαλιών ηλίου συμμορφώνονται με τους ευρωπαϊκούς κανονισμούς. Όταν αγοράζετε ένα ζευγάρι γυαλιά ηλίου κοιτάξτε πάντα την ετικέτα, πρέπει να έχει το σήμα CE, το οποίο εγγυάται ότι τα μάτια προστατεύονται από επιβλαβή ηλιακή ακτινοβολία.

Προστατεύει τα μάτια των παιδιών το καλοκαίρι

Εκτός από τη χρήση γυαλιών ηλίου, τα παιδιά θα πρέπει επίσης να προστατεύουν τα μάτια τους κατά τη διάρκεια των λουτρών τους στη θάλασσα ή το νερό της πισίνας και να λαμβάνουν μέτρα κατά του συνδρόμου ξηροφθαλμίας:

1. Γυαλιά νερού. Είναι απαραίτητα για την αποφυγή της βακτηριακής λοίμωξης στα μάτια, όπως η επιπεφυκίτιδα ή η κερατίτιδα. Τα προστατευτικά γυαλιά προστατεύουν τα μάτια των παιδιών από το χλώριο από τις πισίνες που είναι εξαιρετικά ερεθιστικά και από τα μικρόβια και τα βακτήρια που μπορεί να υπάρχουν σε ποτάμια, παραλίες ή βάλτους.

2. Τεχνητά δάκρυα και προστασία στη σκιά. Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη συνδρόμου ξηροφθαλμίας, είναι απαραίτητο να προστατεύονται τα παιδιά από το να είναι σε κλιματιζόμενα δωμάτια για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το αλάτι στη θάλασσα και η απλή θερμότητα μπορούν επίσης να προκαλέσουν ξηρότητα των βλεννογόνων. Επομένως, αποφύγετε την υπερβολική χρήση του κλιματισμού και καταφεύγετε σε τεχνητά δάκρυα για να κρυώσετε και να απαλύνει το ξηροφθαλμία.

Παρόλο που οι οδηγίες αυτές επιτρέπουν τη διατήρηση της καλής υγείας των παιδιών κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, "αν παρατηρήσουμε πόνο, δυσφορία ή κηλίδες στα βλέφαρα, πρέπει να πάμε στον οφθαλμίατρο για να διερευνήσουμε πιθανά σοβαρά προβλήματα", λέει ο Δρ Hurtado, Clinic Rementería.

Marisol Nuevo Espín
Συμβουλή:Ο Δρ Javier Hurtado, Ιατρική διευθύντρια της Clínica Rementería και υπεύθυνη για τον τομέα της παιδιατρικής οφθαλμολογίας.

Βίντεο: When technology becomes absolutely wearable | Anastasia Pistofidou | TEDxUniversityofMacedonia


Ενδιαφέροντα Άρθρα

Η απασχόληση στο εξωτερικό, ένα καλό ξεκίνημα για τους νέους

Η απασχόληση στο εξωτερικό, ένα καλό ξεκίνημα για τους νέους

Βρείτε εργασία Είναι αρκετά δύσκολο, ειδικά για τους νεότερους. Μια πιο συνηθισμένη κατάσταση από την επιθυμητή είναι ότι μετά την τριτοβάθμια εκπαίδευση, οι πρόσφατοι πτυχιούχοι δεν έχουν εύκολο να...

7 στις 10 έγκυες γυναίκες δεν ακολουθούν τις συμβουλές διατροφής για εγκυμοσύνη

7 στις 10 έγκυες γυναίκες δεν ακολουθούν τις συμβουλές διατροφής για εγκυμοσύνη

Η ανησυχία για την ευημερία των παιδιών ξεκινά πολύ πριν γεννηθούν. Το την εγκυμοσύνη είναι ένα στάδιο ζωτικής σημασίας, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής αναπτύσσεται η ζωή που σε 9 μήνες θα είναι...

Ένας τύπος διατροφής για κάθε ομάδα αίματος

Ένας τύπος διατροφής για κάθε ομάδα αίματος

Όλοι παρατηρούμε ότι υπάρχουν μερικά τρόφιμα που αισθάνονται καλύτερα και άλλα χειρότερα. Τώρα, μια θεωρία διατροφολόγου προσπαθεί να εξηγήσει ότι ο λόγος για τον οποίο ανεχόμαστε τρόφιμα καλύτερα...

Η εγωκεντρική προσωπικότητα

Η εγωκεντρική προσωπικότητα

Το εγωκεντρική προσωπικότητα Εμφανίζεται ως απάντηση σε μια σειρά συμπεριφορών μεταξύ των οποίων είναι συνήθως ο εγωισμός, η φιλοδοξία και η αλαζονεία. Οι περισσότεροι ψυχολόγοι συμφωνούν ότι η...