10 κόλπα για να είναι μια αποτελεσματική μητέρα

Ο συνδυασμός όλων των καθηκόντων που πρέπει να φροντίσει μια μητέρα είναι ένα περίπλοκο καθήκον, αλλά όχι αδύνατο. Ειδικά αν έχετε σαφείς ποιες είναι οι προτεραιότητες. Για να είναι μια αποτελεσματική μητέρα δεν χρειάζεται να είναι τέλεια ή να κάνει πολλά πράγματα, αλλά είναι σημαντικό να μάθουμε να εκτιμούμε τον εαυτό σας με τα ελαττώματα και τις αρετές του.

Ως εκ τούτου, το πρώτο βήμα για να είστε μια αποτελεσματική μητέρα είναι να μάθετε να αποδεχτείτε και να αγαπάτε τον εαυτό σας όπως είναι. Μην εντυπωσιάζετε κανέναν, επειδή αποδεικνύεται ότι οι μητέρες που δεν προσπαθούν να εντυπωσιάσουν και να μην ανταγωνίζονται είναι πιο ευτυχισμένοι.

Αυτό είναι αυτό που λέει Meg Meeker στο βιβλίο του "Οι 10 συνήθειες ευτυχισμένων μητέρων" όπου τονίζει ότι αν όλες οι μητέρες θα μπορούσαν να κατανοήσουν την πραγματική μας αξία ως γυναίκες και ως μητέρες η ζωή μας δεν θα ήταν ποτέ ξανά η ίδια. Θα σηκωθούσαμε κάθε πρωί ενθουσιασμένοι για τη νέα ημέρα που αρχίζει. Ωστόσο, για να επιτευχθεί αυτή η εκτίμηση είναι απαραίτητο ένα κομμάτι αυτοκριτικής και κατανοήσουμε την ταπεινοφροσύνη να μας εκτιμήσετε.

1. Ενισχύστε την αυτοεκτίμηση των παιδιών σας

Η φροντίδα για την αυτοεκτίμηση των παιδιών πρέπει να είναι ένας από τους βασικούς άξονες της εκπαίδευσης, καθώς είναι ένα κρίσιμο σημείο για την ανάπτυξη των νεότερων και τη διαμόρφωση της προσωπικότητάς τους. Μια αποτελεσματική μητέρα δεν θα επιτρέψει να προκύψουν σκέψεις στο μυαλό του παιδιού σαν "κανείς δεν με αγαπάει" ή "δεν εξυπηρετώ καθόλου". Αντίθετα, θα τον κάνει να βλέπει όλες τις ιδιότητες και τις αρετές που έχει, αν και, μερικές φορές, πρέπει να τον πειράζει με αγάπη.

2. Τα παιδιά σας είναι προτεραιότητά σας

Συχνά είναι δύσκολο να συνδυαστεί η εργασία με την οικογενειακή ζωή. Μην χάσετε τις σημαντικές ημερομηνίες. Εάν είναι τα γενέθλια του παιδιού σας, αν αποφοιτήσετε ή έχετε μια γιορτή στο σχολείο, προσπαθήστε να ρωτήσετε τον εαυτό σας δωρεάν. Το ίδιο στο σπίτι. Εάν το παιδί σας χρειάζεται βοήθεια στο σπίτι με την εργασία, αφήστε για μια στιγμή αυτό που κάνετε και δώστε προσοχή στο πρόβλημα που έχει προκύψει.

3. Δώστε τους αγάπη

Ένα παιδί που λαμβάνει αγκαλιές, φιλιά και χειρονομίες αγάπης εκ μέρους της μητέρας του θα τον κάνει να είναι επίσης στοργικός και να έχει μεγαλύτερη ευκολία να δείξει τα συναισθήματα και τα συναισθήματά του με άλλους.

4. Προστατέψτε την

Η προστασία των παιδιών είναι το κύριο καθήκον κάθε μητέρας. Πρέπει να καλύπτει όλες τις περιοχές της ζωής του παιδιού σας: προσφέρετε καλή παιδεία, υγιεινά τρόφιμα, συνήθειες που βελτιώνουν την ευημερία τους * Αλλά πρέπει επίσης να διασφαλίσουμε την προστασία σε άλλους νέους τομείς όπως το διαδίκτυο και όλα όσα προσφέρει.

5. Παίξτε μαζί τους

Περάστε χρόνο με τα παιδιά σας. Με αυτό τον τρόπο θα γνωρίζετε ποια είναι τα γούστα και οι προτιμήσεις τους. Τα παιδιά θα αισθάνονται αγαπημένα και σημαντικά επειδή η μητέρα τους τους απολαμβάνει. Είναι επίσης σημαντικό να επενδύσετε χρόνο στην ύπαρξη με τους φίλους σας και να τους δείτε να αλληλεπιδρούν.

6. Διδάξτε τους

Η διδασκαλία συχνά περιλαμβάνει διόρθωση. Κάνετε με έναν λεπτό τρόπο, με τακτοποίηση, ότι το παιδί καταλαβαίνει ότι αυτό που είναι απαράδεκτο είναι η συμπεριφορά του και όχι το δικό του πρόσωπο.

7. Εκπαιδεύστε τους στην αποταμίευση

Είναι σημαντικό τα παιδιά να κατανοήσουν ότι τα πράγματα επιτυγχάνονται με προσπάθεια. Επομένως, μην αγοράζετε ό, τι θέλουν, διδάξτε τους να εξοικονομήσουν χρήματα. Πηγαίνετε με το παιδί σας για να επιλέξετε τον κουμπαρά που του αρέσει περισσότερο. Σε αυτό μπορείτε να βάλετε όλα τα χρήματα που σας δίνετε και οι άλλοι άνθρωποι.

8. Αγάπη τον εαυτό σου

Για να αγαπήσετε πρώτα τους άλλους πρέπει να αγαπάτε τον εαυτό σας. Αγαπήστε τον εαυτό σας όπως είστε, με τα λάθη σας και τις αρετές σας. Σταματήστε να σκεφτείτε όλες τις καλές ιδιότητες που έχετε, οι οποίες είναι πολλές, και προσπαθήστε να ενισχύσετε και να εργαστείτε εκείνες που σας κοστίζουν περισσότερο. Μια αυτοπεποίθηση μητέρα με υψηλή αυτοεκτίμηση έχει μεγαλύτερες πιθανότητες επιτυχίας και ευτυχίας.

9. Φροντίδα για καλές φιλίες

Είναι σημαντικό να έχετε έναν καλό κύκλο φίλων με τον οποίο μπορείτε να διασκεδάσετε και να μοιραστείτε τι σας ανησυχεί. Πολλοί από αυτούς θα είναι σίγουρα και μητέρες, οπότε μπορεί να αποτελέσει ευκαιρία ανταλλαγής απόψεων και συμβουλών σχετικά με τον καλύτερο τρόπο εκπαίδευσης των παιδιών. Οι φίλοι είναι πηγή αγάπης και κατανόησης, έτσι ώστε οι μητέρες που έχουν καλό κύκλο φίλων να αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι.

10. Αφήστε το φόβο και το άγχος στην άκρη

Μία από τις ανησυχίες κάθε μητέρας δεν είναι να φτάσει σε όλα. Υπάρχουν πολλά καθήκοντα που πρέπει να παρακολουθήσετε και, μερικές φορές, υπάρχει αγωνία και συντριβή. Με δεδομένο αυτό, είναι σημαντικό ότι ο φόβος δεν λαμβάνει υπόψη τον λόγο μας και θέτουμε μια σειρά ερωτήσεων που βοηθούν να καταργηθούν οι φόβοι αυτοί. Ο καθορισμός μιας σειράς προτεραιοτήτων και η γραφή τους σε χαρτί μπορεί επίσης να είναι μια μεγάλη βοήθεια στον έλεγχο του άγχους και να μάθουμε τι να δώσουμε προσοχή στην πρώτη.

María Redondo

Μπορεί να σας ενδιαφέρει:

- 10 κλειδιά για να είσαι χαρούμενη μητέρα

- Τα συναισθήματα που καταλαβαίνουν μόνο οι μητέρες

- Εφηβική ηλικία: οι μητέρες στο παρασκήνιο

- Τι είδους μητέρα θέλω να είμαι;