Γαλουχία κατόπιν αιτήσεως σε απόκριση υψηλών θερμοκρασιών
Φωτογραφία: ISTOCK Μεγαλύτερη φωτογραφίαΣε αυτή την εποχή του καλοκαιριού, όπου μπορούν να επιτευχθούν ακραίες θερμοκρασίες, είναι πολύ σημαντικό να φροντίσετε την ενυδάτωση του μωρού. Το τη γαλουχία η μητρική ζήτηση είναι το καλύτερο εργαλείο που μπορούμε να έχουμε, σύμφωνα με το Δρ Leticia Ruiz, ειδικός στη νεογνιολογία του Νοσοκομείου Nuestra Señora del Rosario στη Μαδρίτη, κατά τη διάρκεια της Παγκόσμια Εβδομάδα Θηλασμού.
Το καλοκαίρι και ειδικά σε πολύ ζεστές μέρες, το μωρό ιδρώνει περισσότερο και χρειάζεται να αντικαταστήσει το νερό που έχει χάσει το σώμα του. Υπό αυτή την έννοια τη γαλουχία Μπορεί να είναι μια καλή λύση και να προσφέρει το στήθος κάθε φορά που το παιδί θέλει. Συνιστάται ακόμη να αυξήσετε τη συχνότητα των λήψεων, με μέγιστο χρόνο μεταξύ κάθε λήψης 2,5-3h, είναι ένα προληπτικό μέτρο που οι μητέρες πρέπει να γνωρίζουν για να αποφύγουν την αφυδάτωση στα παιδιά. «Πρέπει να θυμόμαστε, ειδικά τις πρώτες μέρες, ότι το καλύτερο ερέθισμα για την αύξηση και αύξηση του όγκου του γάλακτος είναι η αναρρόφηση», λέει ο γιατρός.
Το γάλα του μαστού αποτελείται ουσιαστικά από το 90% του νερό, έτσι καταστέλλει τέλεια τη δίψα του. Επιπλέον, ο θηλασμός παρέχει επίσης στο παιδί άλατα και θρεπτικά συστατικά απαραίτητο για να αποφευχθεί η αφυδάτωση, λέει ο Δρ Ruiz.
Οφέλη από το θηλασμό
Ο θηλασμός έχει πολλά οφέλη. Το πρώτο είναι ότι συμβάλλει βιώσιμη ανάπτυξη όπως υποδεικνύεται από το σύνθημα της εκστρατείας του 2016 που προωθεί η Παγκόσμια Συμμαχία για τον Θηλασμό μαζί με την ΠΟΥ και τη UNICEF, δεδομένου ότι επιτρέπει τη διατήρηση των φυσικών πόρων και παράλληλα την εξοικονόμηση πόρων υγείας. Το τελευταίο σχετίζεται με το γεγονός ότι τα μωρά που τρέφονται με μητρικό γάλα αρρωσταίνουν λιγότερο, και όταν το κάνουν, έχουν μια γρήγορη ανάκαμψη.
Αλλά όχι μόνο το μωρό είναι εκείνο που επωφελείται από το θηλασμό, αλλά και η μητέρα που ωφελείται, ο οποίος μπορεί να αναρρώσει πριν από την εγκυμοσύνη και τον τοκετό χάρη στη διαδικασία του θηλασμού. Επίσης μειώνει τον κίνδυνο να πάσχουν από καρκίνο του μαστού και των ωοθηκών, ενώ παράλληλα βοηθά στην επίτευξη μεγάλης συναισθηματικής ευημερίας.
Στην περίπτωση του μωρού, εκτός από τα προαναφερθέντα, ο θηλασμός έχει πολλαπλά οφέλη που κυμαίνονται από τις ανάγκες διατροφική προς συναισθηματική:
- Καλύπτει το ανάγκες τη διατροφή και την ενυδάτωση του μωρού.
- Σας προστατεύει από λοιμώξεις και αλλεργίες.
- Είναι πιο εύπεπτο από άλλα τρόφιμα.
- Αποτρέπει το μωρό να είναι δυνατό οδοντικά προβλήματα.
- Προδιάθεση για το παιδί καλές διατροφικές συνήθειες στο μέλλον
- Αποτρέπει κατά παχυσαρκία, υπέρταση, διαβήτη, αρτηριοσκλήρωση, και πολλές άλλες ασθένειες.
- Ενισχύει τον συναισθηματικό δεσμό μεταξύ μητέρα και γιο.
Τα συμπτώματα της αφυδάτωσης σε ένα μωρό
Παρά το γεγονός ότι η γαλουχία απαιτεί το μωρό Είναι προστατευμένο, είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζουμε το συμπτώματα αφυδάτωσης σε περίπτωση που ήταν απαραίτητο να πάτε στο γιατρό. Πρέπει να ληφθούν υπόψη οι ακόλουθες πτυχές, όπως επισημαίνει ο Δρ Ruiz:
- Πλύνετε λιγότερο τις πάνες ανά ημέρα, μπορεί να διαρκέσει έως και 8 ώρες χωρίς να πάρει υγρό.
- Το χρώμα των ούρων είναι πιο σκούρα (πορτοκαλί)
- Το πιο υπνηλία παιδί και ακόμη και το κόστος για να ξυπνήσει για τις βολές.
- Κάνε τις αναρρόφησης χωρίς δύναμη και ακόμη και κοιμάται κατά τη διάρκεια αυτών.
- Cry χωρίς δάκρυα.
- Ο στοματικός βλεννογόνος σας είναι ξηρό ή ζυμαρικό.
Μαρίνα Μπέρριο
Συμβουλή:Δρ Leticia Ruiz, ειδικός στη νεογνιολογία του Νοσοκομείου Nuestra Señora del Rosario στη Μαδρίτη
Μπορεί να σας ενδιαφέρει:
- Θηλασμός: συμβουλές για το καλοκαίρι- Ο θηλασμός αυξάνει τη νοημοσύνη του μωρού
- Συμπληρωματική διατροφή του μωρού
- 3 κλειδιά για θηλασμό
