Το παιδί μου έχει σταματήσει να τρώει, ποιο είναι το θέμα, γιατρό;

Τίποτα δεν ενοχλεί τους γονείς περισσότερο από την αλλαγή μιας ρουτίνας μέχρι την κανονική ημερομηνία. Ξαφνικά το παιδί σταματά να κάνει κάτι που μέχρι τώρα το έκανε με απόλυτη ειρήνη του μυαλού είναι ένας λόγος για τον οποίο οι γονείς αισθάνονται άγχος.

Ένα παράδειγμα είναι ότι το παιδί που ξαφνικά σταματήστε να τρώτε ή δεν το κάνει με τον ίδιο ενθουσιασμό όπως στην αρχή. Σε αυτές τις περιπτώσεις το πρώτο πράγμα που τείνει να σκεφτεί είναι αυτό κάποια ασθένεια είναι αυτό που προκάλεσε αυτή την κατάσταση. Ωστόσο, οι παιδίατροι καθησυχάζουν τους γονείς και επιβεβαιώνουν ότι το γεγονός αυτό η όρεξη εξαφανίζεται Στα παιδιά προσχολικής ηλικίας είναι συνηθισμένο.

Μείωση της όρεξης

Εάν το παιδί τρώει με λιγότερη επιθυμία της προσχολικής ηλικίας Είναι επειδή οι διατροφικές ανάγκες τους έχουν μειωθεί. Τώρα το παιδί δεν μεγαλώνει πλέον με την ίδια ταχύτητα όπως πριν, έτσι ούτε θα έπρεπε να φάει το ίδιο όπως όταν ήταν νεότερος. Η μείωση αυτής της ταχύτητας προκαλεί επίσης την ελάττωση της όρεξής σας, γι 'αυτό απορρίπτετε τις ίδιες ποσότητες τροφής που έχετε πάρει στο παρελθόν.


Επιπλέον, η ανάπτυξη δεν συμβαίνει με την ίδια ταχύτητα πάντα και είναι πιθανό ότι σε ορισμένες περιπτώσεις οι ανάγκες τους είναι διαφορετικές από εκείνες άλλων περιόδων. Για το λόγο αυτό αυτές οι φάσεις πρέπει να γίνονται σεβαστές και να μην τους αναγκάσει να τρώνε ποσά που δεν θέλουν να πάρουν.

Ωστόσο, υπάρχουν και άλλες αντιλήψεις που πρέπει να διορθωθούν σε αυτή την ηλικία σχετικά με τα τρόφιμα. Από την ηλικία των δύο, τα μικρά αισθάνονται την ανάγκη να παίξουμεΚαι δεν μπορούν να σταθούν τόσο πολύ κάθονται στο τραπέζι. Σε αυτές τις περιπτώσεις θα πρέπει να τους υπενθυμίσετε τη σημασία του φαγητού και ότι αργότερα θα έχουν καλό χρόνο, αλλά τώρα είναι καιρός να φάτε.

Ξέρουν τι τους αρέσει

Ένας άλλος λόγος για τον οποίο ένα παιδί σταματά ξαφνικά να τρώει είναι περίπου δύο χρόνια γνωρίζετε ήδη τι τους αρέσει και τι δεν κάνουν. Εδώ οι γονείς έχουν μεγάλη ευθύνη επειδή πρέπει πάντα να παρακολουθούν κηρύξτε με το παράδειγμα και να δείξουν στα παιδιά τους ότι τρώνε τα πάντα. Οι ενήλικες δεν πρέπει ποτέ να δείξουν την απόρριψη ενός φαγητού μπροστά από το μικρότερο, εκτός αν υπάρχει αλλεργία.


Ο καλύτερος τρόπος να το διδάξετε πρέπει να τρώτε τα πάντα είναι μια αναφορά. Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει ένας πίνακας θρεπτικό και ποικίλο μενού. Ωστόσο, υπάρχουν στιγμές που τα παιδιά δείχνουν την απόρριψή τους από τα τρόφιμα και ακόμη και προκαλούν κρίσεις για να μην τα φάνε. Σε αυτές τις στιγμές πρέπει να είστε σταθεροί και βεβαιωθείτε ότι το παιδί εξομοιώνει ότι πρέπει να πάρετε αυτή τη δίαιτα.

Η ώρα του γεύματος

Προκειμένου να αποκατασταθεί το καλό διατροφικές συνήθειες Στο μικρότερο, οι γονείς θυμούνται πολλά σημεία που πρέπει να ληφθούν υπόψη κατά τη στιγμή του γεύματος:

-Επεδείξτε στο παιδί ότι το σώμα, προκειμένου να αναπτυχθεί, χρειάζεται ένα ποικίλη τροφή.

-Εγκαταστήστε α καθημερινή ρουτίνα όσον αφορά τα χρονοδιαγράμματα και τους απλούς κανόνες στον πίνακα. Η ρύθμιση του ίδιου χρόνου είναι μια μεγάλη βοήθεια.

-Είναι πάντα συνιστάται τρώνε στην οικογένεια έτσι ώστε το παιδί να βλέπει καλές αναφορές σε θρεπτικό επίπεδο στο σπίτι του. Εάν οι γονείς τρώνε λαχανικά, θα αφομοιώσει ότι αυτό είναι καλό.


-Αν δεν οφείλεται στην ιδιοτροπία του παιδιού, είναι απαραίτητο εμπιστευθείτε την όρεξή σας των περισσότερων παιδιών, δεδομένου ότι αυτό αρκεί για να καλύψουν τις ανάγκες τους. Το ποσό πρέπει πάντα να αποφασίζεται από το παιδί, ανάλογα με την όρεξη και τις ανάγκες του, και όχι τους ενήλικες.

-Σεβαστείτε τις συμπαθείς του παιδιού για φαγητό σε λογική βάση: δεν χρειάζεται να "φάτε τα πάντα" από 2 χρόνια, αλλά να πάρετε κάποια τροφή από κάθε ομάδα: φρούτα, λαχανικά κλπ. Με λίγα λόγια, θα κυκλοφορήσουν νέα τρόφιμα και το παιδί θα ενθαρρυνθεί να τα δοκιμάσει.

-Πρόκειται να προωθηθεί αυτονομία Μετά από δύο χρόνια μπορούν να φάνε μόνοι τους, ακόμη και αν είναι λερωμένοι, γεγονός που θα τους βοηθήσει να μαθαίνουν σταδιακά τους κανόνες στο τραπέζι.

-Το μενού επιλέγεται από τους γονείς, και είναι σημαντικό να μην το αλλάξουμε ενόψει της άρνησης του παιδιού να φάει γιατί θα μάθει ότι, μετά από τις καταγγελίες του, αποφασίζει τι θέλει να φάει. Λαμβάνετε υπόψη τις συμβουλές τους είναι ένα πράγμα και μια άλλη προσαρμογή στα γούστα σας

-Τηλεόραση και απαγορεύεται η διάσπαση της προσοχής καθώς αυτό συνεπάγεται ότι το παιδί δεν αναπτύσσει τον έλεγχο του τι τρώει και μπορεί να καταναλώνει περισσότερο από ό, τι χρειάζεται.

Νταμιάν Μοντέρο

Μπορεί να σας ενδιαφέρει:

- Τα επτά μεγάλα λάθη για να μάθουν τα παιδιά να τρώνε

- Διδάξτε τα παιδιά να τρώνε

- Παιδιά που δεν θέλουν να φάνε

- Διδάξτε την εκπαίδευση στο τραπέζι

Βίντεο: ΤΑ ΣΚΥΛΙΑ ΒΡΩΜΙΖΟΥΝ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΑΣ... ρε δεν πάτε καλά!!


Ενδιαφέροντα Άρθρα

Ford C-MAX και Gran C-MAX, νέες βελτιώσεις για οικογένειες

Ford C-MAX και Gran C-MAX, νέες βελτιώσεις για οικογένειες

Ford Motor Company μόλις πρότεινε μια προεπισκόπηση του τρόπου με τον νέο C-MAX και Gran C-MAX Θα κυκλοφορήσουν στο εμπόριο το 2015 με νέο και κομψό εξωτερικό σχεδιασμό, εσωτερικούς χώρους με όμορφα...

Με το μωρό σας, προστατευμένο από τη ζέστη!

Με το μωρό σας, προστατευμένο από τη ζέστη!

Το καλοκαίρι είναι εδώ και μαζί με τις υψηλές θερμοκρασίες. Τα μωρά των μερικών μηνών είναι συνήθως άβολα με υπερβολική ζέστη. Για να καταπολεμήσουμε τον καιρό μπορούμε πάντα να καταφύγουμε σε μικρά...

Το Toy Hotel: ένα όνειρο για οικογένειες

Το Toy Hotel: ένα όνειρο για οικογένειες

Για να ζήσουμε με πραγματικό τρόπο το όνειρο να βρεθούμε στη σκηνή των παιχνιδιών μας είναι σχεδόν σαν να γινόμαστε πρωταγωνιστής της Toy Story κατά τη διάρκεια ενός Σαββατοκύριακου. Αυτό προσφέρει...