Επωφεληθείτε από το Σαββατοκύριακο για την οικογενειακή ζωή
Από Δευτέρα έως Παρασκευή παίζει νωρίτερα, πάρτε τα παιδιά από το σχολείο, κάντε την αγορά, ετοιμάστε τα γεύματα της ημέρας και πηγαίνετε για ύπνο, το πρωί το ξυπνητήρι ακούγεται νωρίς. Ένας ρυθμός της ζωής που μερικές φορές δεν παρέχει δυνατότητες χαλάρωσης και αυτό το Σαββατοκύριακο θέτει τις ελπίδες του να βρει την ηρεμία πριν από τόση πίεση.
Ωστόσο, σε πολλές περιπτώσεις αυτές δύο ημέρες δεν χρησιμοποιούνται για το σκοπό αυτό. Πολλοί γονείς αναγκάζονται να επωφεληθούν από το Σαββατοκύριακο για να προλάβουν άλλα εκκρεμή καθήκοντα όπως ο καθαρισμός του σπιτιού ή άλλες ρυθμίσεις που δεν έχουν γίνει πριν. Αυτό καταλήγει να αναγκάσει τους ενήλικες να μην βρουν ξεκούραση και να ολοκληρώσουν ένα πρόγραμμα εργασίας. επτά ημέρες την εβδομάδα. Αλλά, πάνω απ 'όλα, δεν βρήκαν τρόπο να κάνουν το μεγαλύτερο μέρος της εποχής για την οικογένεια. Και αυτό πρέπει να αποτελεί προτεραιότητα στις ημερήσιες διατάξεις μας.
Ο προγραμματισμός είναι το κλειδί
Πρέπει να ξέρετε πώς να αποσυνδέσετε. Αυτό δεν σημαίνει να μην κάνεις τίποτα, κάνει κάτι διαφορετικό. Η εύρεση της στιγμής αποσύνδεσης εξαρτάται από τον προγραμματισμό που πραγματοποιείται όλη την εβδομάδα καθώς και το Σάββατο και την Κυριακή:
- Λίστα υποχρεώσεων. Όταν ξεκινήσει η εβδομάδα, δημιουργήστε μια λίστα με πράγματα που πρέπει να κάνετε και να τα έχετε κατά νου. Έτσι, από Δευτέρα έως Παρασκευή, μπορείτε να κάνετε κάποια από αυτά τα καθήκοντα και να κερδίσετε κάποιο ελεύθερο χρόνο τα Σάββατα και τις Κυριακές.
- Επωφεληθείτε από το χρόνο αναμονής. Η επιστροφή της εργασίας μπορεί να είναι η τέλεια ευκαιρία να κάνετε την αγορά της εβδομάδας ή οποιασδήποτε άλλης διοίκησης που βρίσκεται στο σπίτι. Ο χρόνος διακοπής μπορεί να βοηθήσει περισσότερο από ό, τι νομίζετε.
- Καλύτερα μακριά από το σπίτι. Πολλοί γονείς καταλαβαίνουν το Σαββατοκύριακο ως μια ευκαιρία να μείνουν στο σπίτι και να ξεκουραστούν σε αυτό. Ένα σοβαρό σφάλμα από τότε που εκτελούν μόνο καθιστική δραστηριότητα που δεν τους κάνει να αποσυνδεθούν. Είναι πάντα καλύτερο να κάνετε μια βόλτα και να χαλαρώσετε.
- Βελτιώστεr. Έχοντας μια ημερήσια διάταξη είναι καλή κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, να εκπληρώσετε τις υποχρεώσεις και τις ευθύνες. Αλλά το Σάββατο και την Κυριακή το καλύτερο είναι να αυτοσχεδιάσετε, ότι όλοι στην οικογένεια λένε τι θέλουν και τελικά αποφασίζουν.
Όλοι βοηθούν
Πολλοί γονείς δεν βρίσκουν το χρόνο να ξεκουραστούν το Σαββατοκύριακο επειδή έχουν συσσωρευτεί οι δουλειές του σπιτιού. Είναι λογικό να λαμβάνεται υπόψη ότι ένα άτομο δεν μπορεί να καλύψει τα πάντα. Καθ 'όλη τη διάρκεια της εβδομάδας ο καθένας στο σπίτι πρέπει να συμβάλουν όσο το δυνατόν περισσότερο στο κατώφλι τους, ώστε να μπορούν να ξεκουραστούν το Σάββατο και την Κυριακή.
Τα παιδιά μπορούν να βοηθήσουν διατηρώντας πήρε το δωμάτιό του κάθε μέρα, μαζεύοντας το τραπέζι, βοηθώντας τους γονείς του στην κουζίνα, σκούπισμα κλπ. Αυτό θα κάνει τη διανομή των καθηκόντων να επιτρέπουν ότι το Σάββατο και την Κυριακή δεν μένει τίποτα και η δραστηριότητα αποφάσισε να πάρει όλη την ώρα αυτών των ημερών ανάπαυσης.
Νταμιάν Μοντέρο
