Δύο στα δέκα παιδιά στην Ισπανία είναι υπέρβαρα

Πόσο καλά είναι, αλλά πόσο κακά κάποια τρόφιμα όπως τα ζαχαρούχα ποτά είναι για την υγεία, βιομηχανικά αρτοσκευάσματα, πρόχειρο φαγητό, κλπ. Η κατανάλωση αυτών των τροφίμων σε ειδικές περιπτώσεις είναι κατανοητή. Ωστόσο, υπάρχουν καταστάσεις κατά τις οποίες αυτό το είδος προϊόντος κακοποιείται, το οποίο συνδέεται με τον αυξανόμενο καθιστό τρόπο ζωής στα σπίτια.

Αυτά τα δύο συστατικά έχουν ένα σαφές αποτέλεσμα: περιπτώσεις το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία. Δύο προβλήματα υγείας που εξαπλώνονται στην Ισπανία, και όχι μόνο στους ενήλικες, αλλά όλο και περισσότερα παιδιά υποφέρουν από αυτά τα προβλήματα. Αυτό αποκαλύπτεται από το Ισπανική Εταιρεία Χειρουργικής Παχυσαρκίας και Μεταβολικών Ασθενειών, SECO, οργανισμός που έχει κάνει έναν χάρτη παχυσαρκίας μέσα σε αυτά τα σύνορα για να προσφέρει ένα πραγματικό όραμα της κακής διατροφής.


Δύο στα δέκα παιδιά που είναι υπέρβαρα

Για να αναλύσουμε τι τρώνε τα παιδιά Ισπανία και τη σωματική άσκηση που ασκεί, η SECO επικεντρώνει τη μελέτη της σε αρκετές περιπτώσεις παιδιών ηλικίας 6 έως 18 ετών. Μετά την αξιολόγηση αυτών των συμμετεχόντων, το σώμα αυτό κατέληξε στο συμπέρασμα ότι στην Ισπανία το 23% των παιδιών και των εφήβων στη χώρα αυτή είναι υπέρβαρα, δηλαδή δύο στους δέκα έχουν αυτό το πρόβλημα.

Όσον αφορά τους δείκτες παχυσαρκίας στην Ισπανία, η SECO το εξέφρασε ένας στους δέκα τα παιδιά και οι έφηβοι στη χώρα αυτή πάσχουν από αυτό το πρόβλημα. Ένα ζήτημα που καλείται από τον οργανισμό αυτό να αντικατοπτρίζει γιατί η ηλικία δεν αποφεύγει τα προβλήματα που απορρέουν από αυτό υπερβολικό λίπος στο σώμα: ηπατική στεάτωση, μεταβολικό σύνδρομο, αντίσταση στην ινσουλίνη, δυσλιπιδαιμία, διαβήτη τύπου 2 ή άπνοια ύπνου και άλλες πιο χαρακτηριστικές της παιδικής ηλικίας, όπως εγκεφαλική ψευδοτομή ή ασθένεια Bloun.


Επιπλέον, οι υπεύθυνοι για τη μελέτη αυτή προειδοποιούν επίσης για το μείωση της κινητικότητας που φέρνει το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία. Όχι μόνο επειδή μια μεγαλύτερη ποσότητα λίπους στο σώμα περιορίζει τον αριθμό των πιθανών κινήσεων, αλλά επειδή αυτά τα προβλήματα κάνουν τους πάσχοντες να αισθάνονται μεγαλύτερη τεμπελιά όταν πρόκειται για μετακίνηση, εμποδίζοντας τους να είναι σε θέση να το διορθώσουν.

Καρδιαγγειακά προβλήματα και αυτοεκτίμηση

Οι υπεύθυνοι για την έρευνα επίσης επισημαίνουν και άλλα προβλήματα που προκύπτουν από το υπερβολικό βάρος στους εφήβους και τα παιδιά, ειδικά στις πρώτες. Η παχυσαρκία ή το υπερβολικό βάρος αυξάνει τις πιθανότητές σας να υποφέρετε καρδιακή προσβολή και πολλά άλλα καρδιαγγειακά προβλήματα που μπορούν να οδηγήσουν ακόμη και σε αναπνευστικά προβλήματα που κάνουν αυτούς τους ανθρώπους να ζουν με συνεχή αίσθημα ασφυξίας.

Από την άλλη πλευρά, η SECO προειδοποιεί για τα προβλήματα της αυτοεκτίμηση παράγωγα υπερβολικού βάρους. Βλέποντας τον εαυτό σας διαφορετικό είναι πάντα ένας λόγος να αισθανθείτε άσχημα για τον εαυτό σας. Σε αυτές τις περιπτώσεις που είναι διαφορετικές για λόγους βάρους μπορεί να είναι ο στόχος πολλών γελοιοτήτων από τους συμμαθητές. Ένα γεγονός που σημαίνει την αρχή ενός κύκλου δύσκολης εξόδου: ο υπερβολικός έφηβος δέχεται προσβολές - θλίψεις - τρώει τον πόνο του - αυξήσεις του βάρους - δέχεται ξανά τις προσβολές.


Περισσότερη δραστηριότητα και λιγότερο βιομηχανικό αρτοποιείο

Αυτή η αύξηση των περιπτώσεων παχυσαρκίας έχει συμβεί για δύο λόγους: αυξημένη καθιστική ζωή στα παιδιά που βασίστηκε στην επέκταση ηλεκτρονικών συσκευών, όπως κονσόλες βιντεοπαιχνιδιών, υπολογιστές, tablet, κλπ. Όλα αυτά συμβάλλουν στο να βρεθεί το παιδί να διασκεδάζει κάθεται και να μην τρέχει και να ασκεί οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα.

Ο δεύτερος λόγος είναι ο αύξηση της προσφοράς των προϊόντων με προστιθέμενα σάκχαρα και μια περίσσεια λιπών που συχνά δίνονται σε παιδιά περισσότερο από ό, τι πρέπει να είναι. Σε αυτό το σημείο οι διατροφολόγοι συνιστούν έναν πιο ενεργό τρόπο ζωής και λιγότερη παρουσία τροφίμων όπως βιομηχανικό αρτοποιείο και fast food.

Νταμιάν Μοντέρο

Βίντεο: Entertv: Έχασαν τα δύο τους παιδιά αλλά βρήκαν το κουράγιο να ξαναγίνουν γονείς


Ενδιαφέροντα Άρθρα

Τα οφέλη της σχολικής καντίνας στα παιδιά

Τα οφέλη της σχολικής καντίνας στα παιδιά

Ότι τα παιδιά μας τρώνε στο σχολική τραπεζαρία Είναι συχνά μια υποχρέωση, ειδικά όταν έχουμε δυσκολίες να συμβιβάσουμε την εργασία και την προσωπική ζωή. Αλλά όχι μόνο είναι καλό για τα προγράμματα...

Τη νόσο του Sever, τι είναι και πώς να το θεραπεύσει

Τη νόσο του Sever, τι είναι και πώς να το θεραπεύσει

Τα παιδιά γίνονται για να απολαύσουν τη φυσική δραστηριότητα ενώ παίζουν. Μόλις εκπληρωθούν οι ευθύνες, ένα απόγευμα διασκέδασης με τους φίλους σας είναι κάτι που αξίζει τον κόπο και είναι απαραίτητο...

Επιστροφή στο σχολείο: 10 βιβλία για την εκπαίδευση των παιδιών

Επιστροφή στο σχολείο: 10 βιβλία για την εκπαίδευση των παιδιών

Η εκπαίδευση των παιδιών μας είναι μια μόνιμη πρόκληση με την οποία αντιμετωπίζουμε καθημερινά, αλλά μελετάμε ιδιαίτερα το θέμα αυτό όταν αρχίζουμε την επιστροφή στο σχολείο. Είναι ακριβώς αυτή τη...

Τέλεια νυφική ​​μακιγιάζ

Τέλεια νυφική ​​μακιγιάζ

Το νυφικό μακιγιάζ δεν είναι μακιγιάζ της μόδας. Οι φωτογραφίες θα είναι αναμνήσεις που θα κρατήσουμε για τη ζωή και αυτό που θέλουμε είναι να δούμε όμορους ανθρώπους ανεξάρτητα από το πέρασμα των...