Μεταξύ 400 και 700 ωρών, η θυσία του ύπνου από τους γονείς
Η τοποθέτηση ενός παιδιού είναι ένα σύνολο χαρά Κοίτα πού κοιτάς. Ωστόσο, παρά όλη αυτή την ευτυχία, μια νέα ζωή στο σπίτι δεν μπορεί να αγνοήσει τις ευθύνες που έχουν αναλάβει και οι δύο γονείς και οι μητέρες. Από τώρα και στο εξής, αναλαμβάνεται ο ρόλος της φροντίδας του παιδιού και της ευημερίας του σε καθημερινή βάση.
Στην πραγματικότητα, υπάρχουν εκείνοι που έχουν μεταφράσει σε ώρες ύπνου τη θυσία που κάνουν οι γονείς για να εξασφαλίσουν τη φροντίδα των παιδιών τους. Είναι η περίπτωση Eduard Estivil, ειδικός στον ύπνο, Gonzalo Pin, παιδίατρος και παιδίατρος Κάρλος Σαλβαδόρ, γυναικολόγος. Όλοι τους έθεσαν μια ερώτηση: Πόσο χρόνο επενδύουν οι ενήλικες όταν έχουν ένα μωρό και πόσο βγαίνει από τη νύχτα;
Επενδύσεις που αξίζει τον κόπο
Σύμφωνα με αυτούς τους τρεις ειδικούς στο "Όντας μητέρες, πριν και μετά"μεταξύ 400 και 700 ωρών ύπνου δαπανώνται για τη φροντίδα ενός μωρού, μια θυσία που σύμφωνα με αυτούς τους συγγραφείς αξίζει τον κόπο επειδή, αν και αρχικά μπορεί να εκπλήξει μελλοντικές μητέρες και πατέρες, αυτή η εμπειρία είναι εξίσου όμορφη Γενικά, η αύξηση ενός παιδιού είναι πολύ θετική.
Ωστόσο, αυτοί οι ειδικοί δεν ξεχνούν το πρόβλημα τι σημαίνει αυτό για τους ενήλικες. Δεδομένου ότι σύμφωνα με αυτούς τους ειδικούς οι ώρες ύπνου που χάνονται καταλήγουν να επηρεάζουν την υγεία των γονέων και το ρυθμό της ζωής. Σύμφωνα με αυτούς τους συγγραφείς, το καλύτερο σε αυτές τις περιπτώσεις είναι να προσπαθήσουμε να ζητήσουμε βοήθεια από έναν συγγενή όταν αυτή η μικρή ανάπαυση επηρεάζει την καθημερινότητα. Με αυτόν τον τρόπο το παιδί θα συνεχίσει να μεγαλώνει σε ένα στενό περιβάλλον.
Οι μητέρες είναι οι πιο στερημένοι
Μεταξύ του πατέρα και της μητέρας, είναι συνήθως η γυναίκα που στεγνώνει περισσότερο από τον ύπνο. Αυτό υποδηλώνεται από μια μελέτη του Αμερικανική Ακαδημία Νευρολογίας, ο οποίος, αφού διερεύνησε πώς η καθημερινή ρουτίνα ενός σπιτιού επηρεάζει την άφιξη ενός μωρού. Σύμφωνα με αυτούς τους ειδικούς, η μητέρα ξοδεύει τον περισσότερο χρόνο χωρίς ύπνο και καταλήγει να υποφέρει από έλλειψη ανάπαυσης.
Μετά από μια έρευνα στην οποία συμμετείχαν 5.805 άτομα Διαπιστώθηκε ότι η κύρια αιτία της έλλειψης ύπνου γυναικών κάτω των 45 ετών είναι η άφιξη ενός μωρού στο σπίτι. Όσο μεγαλύτερος είναι ο αριθμός των παιδιών, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να αυξηθεί η στέρηση της ανάπαυσης στις γυναίκες. Η κύρια συνέπεια αυτής της κατάστασης είναι ότι οι μητέρες σέρνουν όλη αυτή την κόπωση κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Αποτελέσματα που έδειξαν ότι ο πατέρας πρέπει ακόμα να εφαρμόσει ακόμη περισσότερο τα καθήκοντα της ανύψωσης του μικρότερου. Στην πραγματικότητα, οι συντάκτες του βιβλίου που αναφέρεται στις πρώτες παραγράφους δείχνουν ότι ένας από τους μεγαλύτερους φόβους των γυναικών όταν αντιμετωπίζουν τη μητρότητα μόνο και χωρίς τη βοήθεια του πατέρα. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια αυτό έχει αλλάξει και η μορφή του ανθρώπου έχει έρθει πολύ πιο κοντά στην ανατροφή των παιδιών τους.
Νταμιάν Μοντέρο
