Τύποι κατάθλιψης: τι θλίψη υπάρχει μέσα μου;

Το κατάθλιψη Είναι μια τραγική πραγματικότητα που εξαπλώνεται σαν μια επιδημία στη σύγχρονη εποχή. Υπάρχουν διαφορετικά τύπους κατάθλιψης και θεωρείται πάντα μια σοβαρή ασθένεια. Επί του παρόντος, είναι η πιο κοινή και πιο οδυνηρή αιτία ψυχικής οδύνης που μπορεί να υποφέρουν οι άνθρωποι.

Τα άτομα με κατάθλιψη ζουν έναν συνεχή εφιάλτη, ο πόνος είναι έντονος, η απάθεια και η έλλειψη ελπίδας επιδεινώνουν την κατάσταση. Είναι πολύ σημαντικό να βοηθήσουμε τους ειδικούς στην κατάθλιψη, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε την κατάθλιψη και να γνωρίζουμε τα αίτια του. Θα διακρίνουμε δύο τύπους κατάθλιψης, ενδογενούς κατάθλιψης και εξωγενούς κατάθλιψης, οι οποίοι διαφέρουν ανάλογα με την προέλευσή τους.


Η κατάθλιψη και το παραμορφωμένο όραμα της πραγματικότητας

Η κλινική κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ασθένεια, μια διαταραχή της διάθεσης που επηρεάζει τόσο σωματικά όσο και διανοητικά. Η κατάθλιψη είναι η συχνότερη αιτία ψυχικής οδύνης και προκαλεί αλλαγές στον τρόπο σκέψης και αίσθησής μας.

Το άτομο που πάσχει από κατάθλιψη έχει ένα στρεβλωμένο όραμα της πραγματικότητας και μπορεί να κάνει το άτομο απομονωμένο από άλλους, να παρεμβαίνει στις κοινωνικές τους αλληλεπιδράσεις, να βλάπτει την ακαδημαϊκή και επαγγελματική τους απόδοση. Μπορεί επίσης να προκαλέσει διαταραχές ύπνου, αλλαγές στη διατροφή και έλλειψη κινήτρων και ενδιαφέρον για ορισμένες δραστηριότητες.

Ενδογενής και εξωγενής κατάθλιψη

Όταν μιλάμε για κατάθλιψη μπορούμε να μιλήσουμε για δύο βασικούς τύπους κατάθλιψης: την ενδογενή κατάθλιψη και την εξωγενή κατάθλιψη, των οποίων η μεγαλύτερη διαφορά είναι η αιτία που τους προκαλεί.


1. Η ενδογενής κατάθλιψη είναι εσωτερική κατάθλιψη. Αυτός ο τύπος κατάθλιψης προκαλείται από βιολογικά αίτια. Είναι μια γενετική προδιάθεση, η οποία κληρονομείται, στην κατάθλιψη. Είναι μια κατάθλιψη που μπορεί να συμβεί χωρίς εμφανή αιτία, εμφανίζεται χωρίς να υπάρχει κάποιο κρίσιμο γεγονός ή δύσκολη κατάσταση που προκαλεί κατάθλιψη.

Η ενδογενής κατάθλιψη έχει να κάνει με τη χημική ισορροπία του εγκεφάλου, με μεγαλύτερη τάση στον διαχωρισμό της σεροτονίνης χωρίς εξωτερική αιτία που την δικαιολογεί. Είναι ένας τύπος σοβαρής και επαναλαμβανόμενης κατάθλιψης. Οι άνθρωποι που πάσχουν από ενδογενή κατάθλιψη έχουν συνήθως υποτροπές καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι: θλίψη, ενοχή, αυτοκτονικός ιδεασμός, αυτοκτονική συμπεριφορά, πολύ χαμηλή διάθεση γενικά.

Σε αυτόν τον τύπο κατάθλιψης είναι πολύ σημαντικό να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό που μπορεί να εφαρμόσει τη σχετική θεραπεία, εκτός από την κατανόηση των χαρακτηριστικών της νόσου και να επιδιώξει την υποστήριξη των φίλων και της οικογένειας.


2. Η εξωγενής κατάθλιψη είναι ένας τύπος εξωτερικής κατάθλιψης. Η εξωγενής κατάθλιψη παράγεται από έναν εξωτερικό λόγο. Αυτός ο τύπος κατάθλιψης συμβαίνει σε άτομα που συνήθως δεν έχουν προδιάθεση για κατάθλιψη αλλά επηρεάζονται από αυτή την ασθένεια εξαιτίας εξωτερικού συμβάντος ή τραυματικής κατάστασης.

Η εξωγενής κατάθλιψη προκαλείται από δύσκολες καταστάσεις, όπως η διάσπαση ενός συντρόφου, ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, η απώλεια εργασίας κ.λπ. Η εξωγενής κατάθλιψη είναι συνήθως προσωρινή και σιγά-σιγά, καθώς το άτομο δέχεται την κατάσταση, συνήθως ξεπερνιέται.

Η διαφορά μεταξύ των δύο κύριων τύπων κατάθλιψης είναι η υποκείμενη αιτία. Σε κάθε περίπτωση, η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ασθένεια, η οποία μπορεί να προκαλέσει πολλά βάσανα και απαιτεί εξειδικευμένη προσοχή από επαγγελματίες του χώρου.

Celia Rodríguez Ruiz. Κλινική ψυχολόγος υγείας. Ειδικός στην παιδαγωγική και ψυχολογία παιδιών και νέων. Διευθυντής του Educa και Μάθετε. Συγγραφέας της συλλογής Διεγείρουν τις διαδικασίες ανάγνωσης και γραφής.

Μπορεί να σας ενδιαφέρει:

- Θλίψη, τι να κάνουμε όταν είμαστε λυπημένοι;

- Πώς να αυξήσει τη διάθεση

- Θλίψη ή δυσθυμία: πώς να εντοπίσετε τη χρόνια θλίψη

- Οδηγίες για τη φροντίδα ενός μέλους οικογένειας με κατάθλιψη

Βίντεο: Hayat Bazen Tatlıdır 8 Greek Subs


Ενδιαφέροντα Άρθρα

Τα οφέλη της σχολικής καντίνας στα παιδιά

Τα οφέλη της σχολικής καντίνας στα παιδιά

Ότι τα παιδιά μας τρώνε στο σχολική τραπεζαρία Είναι συχνά μια υποχρέωση, ειδικά όταν έχουμε δυσκολίες να συμβιβάσουμε την εργασία και την προσωπική ζωή. Αλλά όχι μόνο είναι καλό για τα προγράμματα...

Τη νόσο του Sever, τι είναι και πώς να το θεραπεύσει

Τη νόσο του Sever, τι είναι και πώς να το θεραπεύσει

Τα παιδιά γίνονται για να απολαύσουν τη φυσική δραστηριότητα ενώ παίζουν. Μόλις εκπληρωθούν οι ευθύνες, ένα απόγευμα διασκέδασης με τους φίλους σας είναι κάτι που αξίζει τον κόπο και είναι απαραίτητο...

Επιστροφή στο σχολείο: 10 βιβλία για την εκπαίδευση των παιδιών

Επιστροφή στο σχολείο: 10 βιβλία για την εκπαίδευση των παιδιών

Η εκπαίδευση των παιδιών μας είναι μια μόνιμη πρόκληση με την οποία αντιμετωπίζουμε καθημερινά, αλλά μελετάμε ιδιαίτερα το θέμα αυτό όταν αρχίζουμε την επιστροφή στο σχολείο. Είναι ακριβώς αυτή τη...

Τέλεια νυφική ​​μακιγιάζ

Τέλεια νυφική ​​μακιγιάζ

Το νυφικό μακιγιάζ δεν είναι μακιγιάζ της μόδας. Οι φωτογραφίες θα είναι αναμνήσεις που θα κρατήσουμε για τη ζωή και αυτό που θέλουμε είναι να δούμε όμορους ανθρώπους ανεξάρτητα από το πέρασμα των...