Ο θηλασμός μειώνει τον πόνο μετά την καισαρική
Είναι το πρώτο φαγητό που έχει το μωρό. Αναφέρει έναν μεγάλο αριθμό αμυντικών μέσων για την πρόληψη πολυάριθμων ασθενειών και λοιμώξεων και αυξάνει τον δεσμό με τη μητέρα του. Το το μητρικό γάλα Έχει πολλά οφέλη για το νεογέννητο και επομένως ο θηλασμός είναι μια δραστηριότητα που συστήνεται όποτε είναι δυνατόν για τη γυναίκα.
Και όχι μόνο για τα οφέλη που έχει για το μωρό. Θηλασμός Είναι επίσης κάτι που έχει σημαντικά οφέλη για τις γυναίκες σε πολλές πτυχές. Σε περίπτωση που υπάρχουν λίγοι λόγοι για αυτό, από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Virgen del Valme στη Σεβίλλη, παρέχεται ακόμη ένας: η μείωση του πόνου στις γυναίκες μετά την καισαρική τομή. Ορισμένα αποτελέσματα ανταποκρίνονται στη μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Euroanaesthesia.
Λιγότερο πόνο και άγχος
Αυτή η μελέτη παρακολούθησε με προσοχή 185 γυναίκες που υποβλήθηκαν σε καισαρική τομή. Σχεδόν το ένα τέταρτο, το 23% αυτών θηλασμού για δύο μήνες ή λιγότερο συνέχισαν να διατηρούν τον πόνο στην περιοχή χειρουργικής επέμβασης μετά από τέσσερις μήνες μετά την παράδοση. Αλλά μόλις το 8% αυτών που θηλάζονταν τα παιδιά τους για δύο ή και περισσότερα μήνες, ανέφεραν αυτές τις ταλαιπωρίες.
Οι μητέρες που θηλάζουν τα παιδιά τους έδειξαν χαμηλότερα επίπεδα άγχους. Συγκεκριμένα a 54% των γυναικών που θηλάζουν τα μωρά τους έδειξαν αίσθηση αυτής της αγωνίας. Μερικά αποτελέσματα που θα μπορούσαν επίσης να εξηγήσουν την παρουσία του πόνου, καθώς αυτή η αναταραχή σχετίζεται με τη σωματική ενόχληση που πολλοί από αυτούς τους ασθενείς ισχυρίζονται ότι αισθάνονται.
"Αυτά τα αποτελέσματα προκαταρκτικά υποδηλώνουν ότι ο θηλασμός για περισσότερο από δύο μήνες προστατεύει από τον μόνιμο πόνο μετά από καισαρική τομή και ότι ο κίνδυνος αυτής της χρόνιας δυσφορίας τριπλασιάζεται αν ο θηλασμός διαρκεί μόνο δύο μήνες ή λιγότερο », δήλωσε ο Dr. Carmen Alicia Vargas Berenjeno, επικεφαλής συγγραφέας της παρούσας έρευνας.
Οφέλη του θηλασμού για τη μητέρα
Όπως έχει ειπωθεί, ο θηλασμός είναι μια δραστηριότητα που έχει σημαντικά οφέλη για τις γυναίκες. Όχι μόνο για τη μείωση του πόνου μετά από καισαρική τομή. Αυτά είναι μερικά από τα θετικά αποτελέσματα που προέρχονται από το θηλασμό του μωρού:
- Η αναρρόφηση διεγείρει την παραγωγή ορμονών που συστέλλουν τη μήτρα και βοηθούν στην εξάλειψη των υπολειμμάτων αίματος και πλακούντα που παραμένουν μετά τον τοκετό. Χάρη στο θηλασμό, τα επίπεδα οξυτοκίνης, μια ορμόνη που βοηθά στη μείωση της αιμορραγίας μετά την παράδοση, επιτρέπουν στη γυναίκα να επιστρέψει στο φυσιολογικό νωρίτερα.
- Συμβάλλετε στην απώλεια βάρους με φυσικό τρόπο. Ο θηλασμός είναι μια δραστηριότητα που καταναλώνει μεταξύ 450 και 500 θερμίδες την ημέρα. Αυτό βοηθά τη μητέρα να χάσει βάρος πιο γρήγορα μετά την εγκυμοσύνη.
- Μειώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης, καρκίνου του μαστού, της μήτρας και των ωοθηκών και λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος.
- Εξοικονόμηση χρόνου και χρημάτων. Το μητρικό γάλα δεν έχει κόστος και, αντίθετα, η τιμή της φόρμουλας του μωρού είναι αρκετά υψηλή. Επιπλέον, αυτό το φαγητό είναι πάντα προετοιμασμένο και διαθέσιμο. Δεν απαιτεί προετοιμασία ή ειδικά δοχεία, είναι στην ιδανική θερμοκρασία και το μωρό αποφασίζει πόσο χρειάζεται.
- Ευνοεί την ανάπαυση. Οι νυχτερινές λήψεις είναι ευκολότερες επειδή η ορμόνη προλακτίνη, η οποία διεγείρει την παραγωγή γάλακτος, έχει χαλαρωτικό αποτέλεσμα στη μητέρα και το μωρό.
Νταμιάν Μοντέρο
