Ιδέες για να κρυώσει χωρίς έκθεση στον κλιματισμό
Οι υψηλές θερμοκρασίες συνοδεύουν τις περισσότερες οικογένειες όλο το καλοκαίρι. Η ζέστη σας εμποδίζει να βγείτε έξω για να κάνετε καθημερινές δραστηριότητες, όπως παίζοντας στο πάρκο ή βόλτα, ώστε τα μέλη της οικογένειας να παραμείνουν στο σπίτι, ενώ ο ήλιος είναι πιο επικίνδυνος για υγεία. Ωστόσο, ο υδράργυρος είναι επίσης υψηλός μέσα σε αυτούς τους τέσσερις τοίχους.
Για να αντιμετωπιστεί αυτό, πολλές οικογένειες καταφεύγουν κλιματισμό. Μια συσκευή που βοηθά τα μέλη του σπιτιού να είναι δροσερά, αλλά η κατάχρηση τους οδηγεί σε πολλά προβλήματα υγείας, όπως είναι τα κρυολογήματα, και άλλα οικονομικά, όταν ο λογαριασμός ηλεκτρικής ενέργειας αυξάνεται σημαντικά. Υπάρχουν όμως και άλλα κόλπα με τα οποία πρέπει να καταπολεμήσουμε τη θερμότητα χωρίς να χρησιμοποιήσουμε αυτές τις συσκευές.
Προβλήματα κλιματισμού
Όπως έχει ειπωθεί για την κατάχρηση του κλιματισμό Μπορεί να είναι μια κακή ιδέα, επειδή αυτές οι συσκευές μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα. Από τη μια πλευρά, υπάρχουν εκείνοι που θέτουν την υγεία των ανθρώπων που διακυβεύονται:
- Συσπάσεις των μυών με άμεση λήψη του πίδακα ψυχρού αέρα που είναι ακόμη ικανό να προκαλέσει τορτίλλες και παράλυση του προσώπου.
- Καταρρός λόγω επαναλαμβανόμενης έκθεσης στον ψεκασμό κρύου αέρα.
- Ζάλη από ξαφνικές μεταβολές της θερμοκρασίας μετά τη διέλευση από τη θερμότητα του δρόμου στο κρύο μέσα στο σπίτι.
- Λοιμώξεις στην αναπνευστική οδό για ελαττωματική συντήρηση των φίλτρων της συσκευής.
- Ο οσφυαλγία και άλλοι μυϊκοί πόνοι από την ανταπόκριση του μυϊκού συστήματος στην έκθεση στο κρύο.
Θα πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη το αποτέλεσμα που έχει στην οικογενειακή οικονομία η συνεχής χρήση του κλιματισμού. Αυτές οι συσκευές απαιτούν πολλή ενέργεια που στη συνέχεια αντανακλάται. Ένα σκληρό χτύπημα που θα κάνει ακόμα πιο δύσκολη την αντιμετώπιση του φοβερού, για τις τσέπες, πίσω στο σχολείο που πάντα καταλήγει να έρχεται σε κάθε σπίτι στο τέλος του καλοκαιριού.
Εναλλακτικές λύσεις για τον κλιματισμό
Για να αποφευχθούν αυτά τα προβλήματα που προέρχονται από τον κλιματισμό, μπορούν να χρησιμοποιηθούν εναλλακτικές λύσεις με την ψύξη και οι οποίες μπορούν να εναλλάσσονται με το χρήση των συσκευών αυτών. Αυτά είναι μερικά από αυτά:
- Χρησιμοποιήστε τους οπαδούς. Αυτές οι συσκευές έχουν χαμηλότερη κατανάλωση ενέργειας και επίσης δροσερό, μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε εκείνες τις ώρες κατά τις οποίες η θερμότητα δεν είναι τόσο υψηλή και έτσι να ξεκουραστεί από τον κλιματισμό.
- Χρησιμοποιήστε τέντες, περσίδες και κουρτίνες κατά τη διάρκεια των πιο ζεστών ωρών για να αποφευχθεί η είσοδος των ακτίνων του ήλιου και η θέρμανση του σπιτιού. Μια ημικρανία στις στιγμές μεγαλύτερης ακτινοβολίας θα βοηθήσει στην επίτευξη ενός πιο δροσερού περιβάλλοντος.
- Δημιουργήστε πρόχειρα ανοίγοντας τα παράθυρα. Η δημιουργία ενός διαδρόμου αέρα μεταξύ των διαφόρων δωματίων του σπιτιού θα εξασφαλίσει την ανακαίνιση του ίδιου, επιτρέποντας μια καλύτερη θερμοκρασία μέσα στο σπίτι.
- Διατηρήστε καλή ενυδάτωση. Το να πίνετε πολλά νερά και να τρώτε προϊόντα όπως το καρπούζι ή το πεπόνι, καθώς και άλλα φρούτα βοηθά στη διατήρηση της θερμοκρασίας στο σώμα χωρίς τη χρήση του κλιματιστικού.
- Πηγαίνετε στην πισίνα. Ίσως δεν μπορείτε να παίξετε στο δρόμο, αλλά η τοποθέτηση στο μαγιό σας και η περιήγησή σας σε μια πισίνα για να δροσιστείτε είναι μια καλή ιδέα να περάσετε την ημέρα με την οικογένεια και χωρίς να χρησιμοποιήσετε τον κλιματισμό.
Νταμιάν Μοντέρο
