Τα βιντεοπαιχνίδια προκαλούν απώλεια της γκρίζας ύλης σύμφωνα με μια μελέτη
Τρόποι αναψυχής υπάρχουν πολλοί, και οι νέες τεχνολογίες έχουν ανοίξει τον κατάλογο των διασκεδαστικών τρόπων. Τις τελευταίες δεκαετίες, τα βιντεοπαιχνίδια έχουν γίνει μια οικιακή συσκευή, προκαλώντας μια μεγάλη συζήτηση για τα αποτελέσματα που προκαλούν στα παιδιά. Αρκετές αρνητικές επιπτώσεις σχετίζονται με το βιντεοπαιχνίδια: αυξημένος καθιστικός τρόπος ζωής, απώλεια οπτικής ικανότητας, κοινωνική απομόνωση, εθισμός κλπ.
Τώρα, μια νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από την Πανεπιστήμιο του Stetson στο DeLand, Φλόριντα, βρήκε ένα νέο αποτέλεσμα του βιντεοπαιχνίδια στο μικρότερο: η απώλεια της γκρίζας ύλης. Μερικοί τίτλοι, ειδικά εκείνοι της δράσης, προκαλούν ότι ο εγκέφαλος αυτών των χρηστών επηρεάζεται και ότι αυξάνουν τις δυνατότητες ανάπτυξης ψυχικών ασθενειών στο μέλλον.
Τίτλοι δράσης
Αυτή η μελέτη επικεντρώθηκε ειδικά σε τίτλους που ονομάζονται "shooter". Δηλαδή, τα βιντεοπαιχνίδια που εκθέτουν μια κάμερα στο πρώτο άτομο και που βυθίζει τον παίκτη σε μια περιπέτεια όπου πρέπει να πυροβολήσει αρκετούς εχθρούς. Άλλες έρευνες για το παρελθόν κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι αυτά τα άρθρα αύξησαν την οπτική οξύτητα των χρηστών και των χρηστών τους ικανότητα αντίδρασης.
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Stetson αναρωτήθηκαν αν θα υπήρχε κάποιο αντίστοιχο αυτών κέρδη. Ποιο θα ήταν το κόστος; Για να βρουν τη λύση, οι ερευνητές συγκέντρωσαν 100 άτομα που ήταν τακτικοί χρήστες βιντεοπαιχνιδιών. Σε όλα αυτά, πραγματοποιήθηκαν δοκιμές MRI για να αξιολογηθεί η επίδραση στον ιππόκαμπο, το τμήμα του εγκεφάλου που βοηθά στην χωρική και επεισοδιακή μνήμη.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η γκρίζα ύλη που υπάρχει στο ιππόκαμπος μειώθηκε σε όσους πλοηγούσαν στα ίδια παιχνίδια. Αυτοί οι χρήστες παρουσίασαν μια ικανότητα λογικής και πρακτικά μετακινήθηκαν από τη διαίσθηση μέσα σε αυτό το βιντεοπαιχνίδι. "Γνωρίζουμε ότι όσοι έχουν λιγότερη φαιά ουσία στον ιππόκαμπο έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν καταστάσεις όπως η σχιζοφρένεια, η διαταραχή του μετατραυματικού στρες, η κατάθλιψη και η νόσος του Αλτσχάιμερ", εξήγησε ένας από τους συγγραφείς της μελέτης, Δρ. Veronique Bohbot.
Βιντεοπαιχνίδια και εναλλακτικές λύσεις
Οι συντάκτες της μελέτης τονίζουν ότι αυτά τα αποτελέσματα δεν σημαίνουν ότι τα παιδιά δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν τα βιντεοπαιχνίδια. Αλλά θα πρέπει να μειώσουν την κατανάλωσή τους στο ελάχιστο και να δουν εναλλακτικές λύσεις για αυτή τη μορφή διασκέδασης χρειάζονται περισσότερες ώρες από τη χρήση κονσόλων βιντεοπαιχνιδιών.
Αυτές είναι μερικές εναλλακτικές λύσεις για τα μικρά παιδιά στο σπίτι να διασκεδάζουν χωρίς να κολλήσουν τα μάτια τους σε ένα οθόνη:
- Οικογενειακό περίπατο Φτηνές, απλές και επίσης μια διέξοδος από καθιστική ζωή. Αφήνοντας τον καναπέ για μια βόλτα είναι μια καλή εναλλακτική λύση στα βιντεοπαιχνίδια που μπορούν επίσης να γίνουν ως οικογένεια.
- Μαθήματα και αθλήματα. Υπάρχουν πολλά αθλήματα και ακαδημαϊκά μαθήματα που θα αυξήσουν το πρόγραμμα σπουδών των παιδιών. Απλά πρέπει να βρείτε εκείνο που το παγίδευε και το έδειξε.
- Μια απόδραση. Το Σαββατοκύριακο έρχεται, γιατί να μην ξεφύγουμε από τις οθόνες; Μια μικρή απόδραση σε μια κοντινή πόλη ή την ύπαιθρο θα κάνει αυτές τις μέρες μια διασκέδαση και οικογενειακές ημέρες διασκέδασης.
- Χειροτεχνία. Οι βιοτεχνίες είναι ένα εξαιρετικό χόμπι για τα μικρά παιδιά. Επιπλέον, χάρη σε αυτές, θα βελτιωθούν και οι λεπτές κινητικές δεξιότητες των παιδιών και θα αυξηθεί η δημιουργικότητά τους.
- Βγείτε και παίξτε. Αντί να παίζετε μέσω της κονσόλας παιχνιδιών βίντεο, γιατί να μην κάνετε το παιδί να μείνει με τους φίλους του και να απολαύσετε αυτές τις δραστηριότητες αναψυχής αυτοπροσώπως.
Νταμιάν Μοντέρο
