Τα οφέλη του καλού ύπνου για την ανάπτυξη της γλώσσας
Η νύχτα φέρνει τα πολλά βραβεία για πολλούς: το σπάσει. Μετά από πολλές ώρες εργασίας και εξαντλημένες ενέργειες, ήρθε η ώρα να κοιμηθείτε για να επαναφορτίσετε τις μπαταρίες για να ξαναρχίσουν την επόμενη μέρα. Μια δραστηριότητα που αποκτά ιδιαίτερη σημασία για τους νεότερους του σπιτιού, οι οποίοι αν δεν ανταποκριθούν στις απαιτήσεις αυτές, μπορούν να αντιμετωπίσουν μια κακή ανάπτυξη τόσο σε ακαδημαϊκό επίπεδο όσο και σε άλλους τομείς.
Σε περίπτωση που οι γονείς δεν έχουν λόγο να εφαρμόσουν ένα πρόγραμμα ύπνου στα παιδιά τους, τώρα μια μελέτη από το Ινστιτούτο Max Planck για τις Ανθρώπινες Γνωστικές και Εγκληματικές Επιστήμες στη Λειψία της Γερμανίας υπογραμμίζει ένα άλλο πλεονέκτημα της ανάπαυσης. Τα παιδιά εκείνα που ανταποκρίνονται στις συστάσεις των ειδικών παρουσιάζουν καλύτερα δεδομένα στην ανάπτυξη του γλώσσα.
Βελτίωση της λήψης
Οι ερευνητές ξεκίνησαν από τη βάση που επισημαίνει ότι κατά τη διάρκεια του ύπνο ο εγκέφαλος εξακολουθεί να εργάζεται και είναι δυνατόν να μάθει ακόμα και όταν βρίσκεστε στο κρεβάτι. Μπορεί αυτό να ισχύει για τα μωρά που μαθαίνουν τους γλωσσικούς κώδικες; Για να απαντήσουν σε αυτή την ερώτηση, οι υπεύθυνοι αυτής της εργασίας συγκέντρωσαν πολλά παιδιά μεταξύ έξι και οκτώ μηνών, που εισήγαγαν φανταστικά στοιχεία που έλαβαν ονόματα όπως το «Bofel» ή το «Zuser».
Αυτοί οι όροι a priori δεν έκαναν κανένα νόημα, αλλά διέφεραν μεταξύ των δύο το όνομα που δόθηκε σε αυτά τα στοιχεία που δεν υπήρχαν. Η αποστολή ήταν να ελέγξει αν ήταν σε θέση να κατανοήσουν τη σχέση μεταξύ αυτής της λέξης και του αντικειμένου με το οποίο προσαρτήθηκε. Αυτά τα μωρά κοιμήθηκαν Ένας μικρός υπνάκο μετά από την εκμάθηση, ήταν σε θέση να διακρίνουν το σωστό και λάθος όνομα από τα αντικείμενα που αντιμετώπισαν.
Δηλαδή, ο εγκέφαλος αυτών των παιδιών εσωτερικοποίησε το γνώσης προηγούμενο, ενώ κοιμόντουσαν αυτό το μικρό υπνάκο. Οι ερευνητές βρήκαν επίσης τη διαφορά μεταξύ του χρόνου ανάπαυσης και του επιπέδου μάθησης στα μωρά. Όσοι έμειναν μισή ώρα έδειξαν εγκεφαλικές αντιδράσεις χαρακτηριστικές για βρέφη τριών μηνών που ανταποκρίνονται στη σχέση μεταξύ οπτικού και ακουστικού ερεθίσματος.
Μάθηση νοήματος
Οι ερευνητές τόνισαν τις περιπτώσεις αυτών των μωρών που βρέφη που κοιμόντουσαν σε νάμπ 50 λεπτά δεδομένου ότι έδειξαν μια εγκεφαλική αντίδραση που μέχρι τώρα είχε περιγραφεί μόνο σε μεγαλύτερα παιδιά και ενήλικες. Συγκεκριμένα, συνέβη το επονομαζόμενο «συστατικό N400», το οποίο δείχνει ότι οι έννοιες των όρων «Bofel» ή «Zuser» υποβλήθηκαν σε επεξεργασία στον εγκέφαλο.
"Τα αποτελέσματά μας δείχνουν ότι τα παιδιά είναι σε θέση να αναγνωρίσουν την πραγματική σημασία των λέξεων στη μακροπρόθεσμη μνήμη τους νωρίτερα από όσο νομίζαμε, παρόλο που οι περιοχές εγκεφάλου οι συμμετέχοντες δεν είναι αρκετά ώριμοι, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να διακρίνουν μερικές λέξεις από τους άλλους ", μια εκμάθηση που συμβαίνει χάρη στα υπόλοιπα μικρά.
Η μνήμη που σχετίζεται με την εκμάθηση της έννοιας των λέξεων συμβαίνει κατά τα ίδια στάδια κατά τη διάρκεια του ύπνου. Οι λεγόμενες πρωτο-λέξεις, που είναι εκείνες που συνδυάζουν ταυτόχρονα οπτικά ερεθίσματα και ακουστική, γίνονται πραγματικές λέξεις που συνδέονται με το περιεχόμενο.
Νταμιάν Μοντέρο
