4 κόλπα για να ανακτήσετε την ομορφιά του δέρματός σας
Με το Σεπτέμβριο έρχεται η επιστροφή στην πόλη, το άγχος και αρχίσαμε να μειώνουμε τις ώρες ανάπαυσης. Όλα αυτά στο τέλος καταλήγουν να αντικατοπτρίζονται στο μας δέρμα, ο οποίος σιγά-σιγά αρχίζει να χάνει τη φωτεινότητα, την ελαστικότητα και να δείχνει σημάδια κόπωσης.
Ούτε μπορούμε να ξεχάσουμε τις αρνητικές επιπτώσεις της ρύπανσης που υπομένουμε καθημερινά και παρόλο που ίσως να μην το πιστέψουμε, αυτό επηρεάζει όχι μόνο την αναπνευστική μας υγεία αλλά και τη φυσική μας εμφάνιση. Τόσο πολύ, ώστε ίσως έχετε παρατηρήσει ότι από τότε που γυρίσατε πίσω στην εργασία τα μαλλιά σας διαρκούν λιγότερο και λιγότερο καθαρό χρόνο, ή όταν πλένετε το πρόσωπό σας τραβάτε περισσότερο βρωμιά από τους καλοκαιρινούς μήνες.
Αλλά όπως και με τα πάντα: τα μεγάλα κακά αποτυγχάνουν μεγάλες διορθωτικές ενέργειες. Κάθε δέρμα απαιτεί μια σειρά φροντίδων με βάση τις ανάγκες σας, οπότε πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε θεραπεία θα πρέπει να πάτε σε έναν ειδικό, ο οποίος θα είναι υπεύθυνος για να κάνει μια μελέτη του δέρματός σας. Είναι οι επαγγελματίες που είναι υπεύθυνοι για την ανάλυση όχι μόνο του δέρματός σας, αλλά και της προσωπικής σας κατάστασης, για να βρείτε τη θεραπεία που σας ταιριάζει καλύτερα. «Επιδιώκουμε να κάνουμε μια εξαντλητική ανάλυση των αναγκών κάθε τύπου δέρματος και κάθε πρόσωπο για να βρούμε τη θεραπεία που ταιριάζει καλύτερα σε καθένα από αυτά», λέει η Carmen Diaz, διευθυντής του Germaine Goya.
4 βασικές οδηγίες για να ανακτήσετε την ομορφιά του δέρματός σας
1. Πλήρης καθαρισμός
Πολλές φορές ο καθημερινός ξέφρενος ρυθμός μας εμποδίζει να αφιερώσουμε τον ελάχιστο χρόνο που χρειαζόμαστε για να φροντίσουμε τον εαυτό μας, τόσο πολύ που πολλές γυναίκες ομολογούν να μην πλένουν το πρόσωπό τους κάθε μέρα. ΣΦΑΛΜΑ Το καθαρισμός προσώπου Είναι ένα βήμα που δεν μπορεί ποτέ να χάσετε στην καθημερινή σας ρουτίνα, συνιστάται περισσότερο να κάνετε τρεις καθαρισμούς την ημέρα. Το πρώτο πράγμα που θα σηκωθείτε θα είναι να εξαλείψετε όλο το λίπος που παράγεται ενώ κοιμάστε και επιπλέον θα είστε σε θέση να διεγείρετε τις νευρικές απολήξεις του προσώπου, διευκολύνοντας έτσι την κυκλοφορία του αίματος.
Ο δεύτερος και ο τρίτος καθαρισμός μπορεί να γίνει μαζί πριν από τον ύπνο, ένα πρώτο βήμα για να αφαιρέσετε όλο το υπόλοιπο μακιγιάζ και ένα δεύτερο βήμα για να καθαρίσετε το δέρμα, για να σύρετε όλη την ατμοσφαιρική βρωμιά που το δέρμα σας κατάφερε να καταγράψει. όλη την ημέρα
2. Εβδομαδιαία απολέπιση
Η απολέπιση ή ξεφλούδισμα Τα τελευταία χρόνια, έχει γίνει μια επανάσταση στην υγιεινή του προσώπου. Μια σωστή εβδομαδιαία απολέπιση θα σας επιτρέψει να εξαλείψετε τελείως τα νεκρά κύτταρα και θα τονώσει την επανενεργοποίηση της κυτταρικής αντικατάστασης του δέρματος.
Ωστόσο, αυτό το βήμα είναι συνήθως αρκετά λεπτό. Στην αγορά μπορούμε να βρούμε διάφορα είδη απολεπιστικών, πολλά από τα οποία είναι λειαντικά με το δέρμα, γι 'αυτό σας συνιστούμε να απευθυνθείτε σε έναν επαγγελματία για να σας συμβουλεύσει σχετικά με τον τύπο ξεφλούδισμα που ωφελεί περισσότερο την αισθητική σας υγεία. "Το δέρμα του προσώπου εκτίθεται σε κάθε είδους επιθετικότητα με έναν συνεχή τρόπο, γι 'αυτό και το σωστό ξεφλούδισμα Είναι ένα θεμελιώδες βήμα για τη διατήρηση της νεολαίας του δέρματος και την τόνωση της ανανέωσης αυτού. Το ξεφλούδισμα η χημική ουσία προσώπου αναζωογονεί το δέρμα από μέσα, μειώνοντας έτσι τα σημεία, μειώνοντας τα σημάδια της ηλικίας και εξαλείφοντας κάθε είδους ακαθαρσίες », λέει ο εμπειρογνώμονας Carmen Diaz.
3. Ενυδάτωση, ενυδάτωση και ενυδάτωση
Μπορείτε να ζήσετε μια ολόκληρη μέρα χωρίς να πιείτε ένα ποτήρι νερό; Το δέρμα σας είτε. Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη για το δέρμα, τόσο από το εσωτερικό όσο και από το εξωτερικό. Πρώτα απ 'όλα, δεν μπορείτε να ξεχάσετε να πιείτε δύο λίτρα νερού ημερησίως δεδομένου ότι δεν είναι μόνο απαραίτητο για την εσωτερική σας υγεία, αλλά και για τη φυσική σας εμφάνιση. Τα επίπεδα ενυδάτωσης ποικίλλουν ανάλογα με το κάθε άτομο και το επίπεδο ζωής ή την κατάσταση καθενός από αυτά, έτσι είναι μια πτυχή που πρέπει να φροντίσουμε με αρκετή προσοχή και να γνωρίζουμε τι χρειάζεται η επιδερμίδα μας.
4. Φροντίστε στην επιλογή των καλλυντικών
Ένα υψηλό ποσοστό γυναικών τοποθετείται σε μακιγιάζ κάθε μέρα, αυτή τη φορά δεν έχει σημασία η ποσότητα των προϊόντων που χρησιμοποιήθηκαν αλλά η ποιότητα αυτών. Ακόμα κι αν χρησιμοποιούμε μόνο ένα κομμάτι κοκκινίσματος και μάσκαρα, αν αυτά τα προϊόντα δεν είναι ποιότητας, μπορούν να κάνουν περισσότερη βλάβη στο δέρμα από ό, τι φαντάζεστε. Για το λόγο αυτό, συνιστούμε να γεμίσετε τα καλλυντικά προϊόντα υψηλής τεχνολογίας, κάτι που, παρά τη λαϊκή πεποίθηση, δεν είναι πάντα υψηλό κόστος.
Επιπλέον, σας ενθαρρύνουμε να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε ένα φυσικό καλλυντικό, έτσι ώστε όχι μόνο να συμβάλλετε στη διατήρηση του περιβάλλοντος, αλλά οι αρχές και οι βάσεις ανάπτυξης του θα προσφέρουν πολλά οφέλη στο δέρμα σας, έτσι ώστε όχι μόνο Θα αισθάνεστε όμορφα στο εξωτερικό αλλά και στο εσωτερικό. Τα φυσικά καλλυντικά έχουν γίνει μια από τις πιο απαιτητικές θεραπείες τους τελευταίους μήνες.
Τέλος, μην ξεχνάτε το όνειρο, ο ύπνος 8 ώρες είναι απαραίτητη για το δέρμα. Μια καλή ανάπαυση είναι απαραίτητη για το δέρμα μας να αισθάνεται χαλαρό και, επιπλέον, θα σας επιτρέψει να εκτελέσετε πολύ περισσότερο όλη την ημέρα.Σας προτείνουμε μετά το δείπνο να ξεχάσετε εντελώς το κινητό σας τηλέφωνο, το tablet ή οποιοδήποτε είδος ηλεκτρονικής συσκευής, αφού όλα αυτά θα σας εμποδίσουν να χαλαρώσετε.
Άνα Φουέντες
Συμβουλή: Carmen Díaz, διευθυντής του Germaine Goya
Μπορεί να σας ενδιαφέρει:
- 7 περιγραφές για το δέρμα σας που ίσως δεν γνωρίζετε
- Τύποι δέρματος, τι είναι δικό σου;
- Πώς να επιβραδύνετε τη γήρανση του δέρματος
