Πώς να μιλήσετε για το θάνατο με τα παιδιά σας: ιδέες για να μεταδώσετε την ηρεμία
Η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου είναι μια από τις πιο δύσκολες καταστάσεις που μπορεί να αντιμετωπίσει κάποιος. Ζούμε σε μια κοινωνία όπου δεν γνωρίζουμε τον θάνατο και η εξήγηση αυτού του γεγονότος σε ένα παιδί μπορεί να είναι πολύ περίπλοκη εάν δεν αντιμετωπίζεται με ειλικρίνεια και συγκίνηση.
Κανείς δεν του αρέσει μιλήστε για το θάνατο. Πρόκειται για θέμα που έχει γίνει θέμα "ταμπού" και αυτό δεν αντιμετωπίζεται συνήθως μέχρι να συμβεί κοντά ή μέσα στην οικογένεια. Αναμφισβήτητα να εξηγήσει αυτό το γεγονός στα παιδιά μπορεί να οδηγήσει σε αδιέξοδο που όχι μόνο δημιουργεί μεγαλύτερη σύγχυση αλλά και έχει αρνητικές συνέπειες τόσο για τα παιδιά όσο και για την οικογένεια.
Τη στιγμή που ο αγαπημένος και ο στενός πεθαίνει, είναι φυσιολογικό για τους ενήλικες να αντιμετωπίζουν τα ερωτήματα των μικρών, οι οποίοι από την περιέργεια και την άγνοιά τους δεν καταλαβαίνουν τι συνέβη και λυπάται. Στη συνέχεια, όταν πατέρες και μητέρες, αμφισβητούν πώς να εξηγήσουν το θάνατο σε ένα παιδί, τι να πουν, πώς να το κάνουμε ή πότε.
Τι να πω, πώς να το κάνετε και πότε: ιδέες για να εξηγήσετε το θάνατο στα παιδιά
"Σε γενικές γραμμές, οι γονείς έχουν κακομεταχείριση σε αυτές τις καταστάσεις επειδή αποτελούν εξαίρεση σε συνομιλίες με τα παιδιά μας. θάνατο δεν είναι ένα θέμα που αντιμετωπίζεται συχνά και φυσικά, αλλά αντιμετωπίζεται μόνο σποραδικά όταν συμβαίνει μέσα στην οικογένεια ... και συχνά γίνεται σε tiptoe, χωρίς να ασχοληθεί με το θέμα σε βάθος. Όλοι οι γονείς θέλουν να είναι σε θέση να σώσουν τα βάσανα τους στην απώλεια κάποιου που αγαπούσαν, αλλά οι περισσότεροι δεν ξέρουν πώς να το κάνουν », εξηγεί ο Ángels Ponce, ειδικός στην οικογενειακή θεραπεία και τη θλίψη.
Έχοντας σαφείς ιδέες και πτυχές όταν η επικοινωνία αυτού του είδους ειδήσεων με το μικρότερο του σπιτιού μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη για όλα τα μέλη της οικογένειας, γι 'αυτό οι εμπειρογνώμονες μετοχές αποσαφηνίζουν κάποιες συμβουλές για να κάνουν ευκολότερη και ανεκτή τη στιγμή για να εξηγήσει το θάνατο.
Είναι απαραίτητο να μεταδίδεται και να αισθάνεστε ήρεμοι όταν μιλάτε για το θάνατο στα παιδιά
Όταν δίνεις μια εξήγηση, το κάνεις συνήθως από τη δική σου συναισθηματική κατάσταση. Σύμφωνα με αυτό το άτομο, αυτός θα είναι ο τρόπος με τον οποίο μεταδίδει τις πληροφορίες στο παιδί, μολύνοντάς τον από τα συναισθήματά του.
"Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς είμαστε οι ίδιοι γιατί το συναίσθημα θα διαπεράσει το παιδί, οπότε αν αυτό που θέλω είναι να μεταδώσω την ηρεμία πρέπει να το αισθάνομαι και να ψάχνω για μια στιγμή στην ηρεμία", λέει ο εμπειρογνώμονας.
Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι, μαζί με τις λέξεις, το παιδί θα παρατηρήσει επίσης τη στάση και τη μη λεκτική γλώσσα του ενήλικα, οπότε πρέπει να υπάρξει μια συνοχή μεταξύ του τι λέγεται, του πώς λέγεται και του τρόπου με τον οποίο ενεργεί.
Είναι αναπόφευκτο ότι αυτές οι καταστάσεις σημαντικής απώλειας προκαλούν επώδυνα και θλιβερά συναισθήματα, που σε καταστάσεις μπορούν να κάνουν να χαθεί η ηρεμία τους, αλλά είναι απαραίτητο να το βρούμε πριν έρθει πρόσωπο με πρόσωπο με το αγόρι ή το κορίτσι.
Δεν πρέπει να φοβόμαστε τη χρήση της λέξης «θάνατος»
Είναι συνηθισμένο να αποφεύγεται αυτή η λέξη κάθε φορά που μιλάει μπροστά από έναν ανήλικα, αλλά είναι απαραίτητο να ομαλοποιηθεί η χρήση του. Πολλά παιδιά γνωρίζουν ήδη ότι υπάρχει θάνατος, την γνωρίζουν αφού την έχουν διαβάσει στις ιστορίες, που βλέπουν σε ταινίες ή στην τηλεόραση.
Οι περισσότεροι γνωρίζουν κάποιον που έχει πεθάνει ένας συγγενής, ένας φίλος ή ένα κατοικίδιο πολύ αγαπητό. Είναι σημαντικό ο φόβος της χρήσης αυτής της λέξης να εξαφανίζεται προκειμένου να διευκολυνθεί η κατανόηση με το παιδί.
Να είστε ειλικρινείς και να επιδεικνύετε πραγματικά συναισθήματα
"Εάν το παιδί είναι αρκετά μεγάλος για να καταλάβει τι έχει συμβεί δεν χρειάζεται να καταφεύγετε σε μεταφορές, μόνο η αλήθεια πρέπει να ειπωθεί, "συμβουλεύει τον Άνγκελς Πόντσε Είναι σημαντικό να αντιμετωπίσετε αυτό το είδος της κατάστασης, λέγοντας πάντα την αλήθεια και μην κρύβετε αυτό που αισθάνεται ο ενήλικας ή τι συνέβη.
Μοιράζοντας με τα παιδιά την πραγματικότητα και τα συναισθήματα που συνοδεύουν την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, ενισχύει αυτά τα συναισθήματα και τους εξομαλύνει. Πρέπει να μεταφέρουμε ότι το θρήνο, να είναι λυπηρό είναι φυσιολογικό ή να το χάσουμε είναι φυσιολογικό, με αυτόν τον τρόπο δίνουμε την άδεια να εκφράσει και να τα μοιραστεί μαζί μας. "Η ανταλλαγή με τα παιδιά αυτό που νιώθουμε είναι ο καλύτερος τρόπος για να τους εκπαιδεύσουμε συναισθηματικά", εξηγεί ο ειδικός.
Προσαρμόστε τα επιχειρήματα και τις έννοιες ανάλογα με την ηλικία
Τα παιδιά θα κατανοήσουν τον θάνατο μέσω της εμπειρίας και της ωριμότητάς τους, οπότε είναι πολύ σημαντικό να προσαρμόσουμε την ομιλία στην ηλικία του παιδιού. "Πρέπει να έχουμε κατά νου αυτό ένα αγόρι ηλικίας 6 ετών, για παράδειγμα, δεν χρειάζεται να γνωρίζετε τα πάντα για το θάνατο", λέει ο Ponce.
Σε περιπτώσεις όπου τα παιδιά είναι μικρά, καλό είναι να απαντούν απλά στις ερωτήσεις που ζητούν, χωρίς να δίνουν περισσότερες εξηγήσεις από ό, τι απαιτούν.
Μιλώντας μαζί του για τον αποθανόντα μπορεί να βοηθήσει το παιδί να εκφράσει τα συναισθήματά του για το τι συνέβη και για το άτομο που δεν είναι και μπορούμε να μάθουμε περισσότερα για τη συναισθηματική του κατάσταση.
Το παιδί μπορεί να αντιδράσει στον θάνατο με πολλούς τρόπους, ανάλογα με τους παράγοντες που τον επηρεάζουν, όχι μόνο την ηλικία που έχει, αλλά τον τρόπο που σχετίζεται με το περιβάλλον του, το επίπεδο κατανόησης, την εμπειρία ή τον ίδιο τον σύνδεσμο που τον συνένωσε με τον αποθανόντα.
Μαρίνα Μπέρριο
Συμβουλή: Άγγελοι Ponce. Οικογενειακός θεραπευτής
