10 μύθους για την εγκυμοσύνη που πρέπει να γνωρίζετε
Εάν είστε έγκυος, είναι πολύ πιθανό να έχετε ακούσει από κάποιους συγγενείς ή γνωστούς, ορισμένα πράγματα που δεν πρέπει να γίνονται όταν είστε έγκυος επειδή θα μπορούσαν να βλάψουν το μωρό. Για παράδειγμα: "αν κάνετε πολλή άσκηση είναι κακή", "το σχήμα της κοιλιάς αποκαλύπτει το φύλο του μωρού", "η ζάλη βλάπτει το μωρό" ... Πιθανώς, αυτοί είναι μερικοί από τους μύθους για την εγκυμοσύνη που έχουν περισσότερα ακούσει
Πολλές από αυτές τις δηλώσεις είναι πεποιθήσεις που δεν έχουν αποδεδειγμένη επιστημονική βάση, αλλά με την πάροδο των χρόνων έχουν γίνει μια πολιτιστική κληρονομιά με εξηγήσεις «μαγεία», που έγιναν δεκτές από πολλές γυναίκες από φόβο ή έλλειψη εμπειρίας. Ευτυχώς, σε αυτές τις εποχές, η επιστήμη και οι ιατρικές προόδους έχουν ήδη καταφέρει να διαψεύσουν πολλούς από αυτούς τους μύθους που καταλήγουν μόνο σε ανησυχητικές μελλοντικές μητέρες.
Μάθετε τους 10 πιο δημοφιλείς μύθους σχετικά με την εγκυμοσύνη
Μύθος 1:
Εάν τρώτε πολλά γαλακτοκομικά προϊόντα, το μωρό σας θα γεννηθεί με μια μεγάλη κρούστα λίπους στο κεφάλι του
Αυτός ο μύθος της εγκυμοσύνης είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς μεταξύ των γιαγιάδων. Τα γαλακτοκομικά τρόφιμα είναι πολύ καλά για κατανάλωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επειδή παρέχουν αρκετό ασβέστιο στο μωρό. Αυτό το κιτρινωπό στρώμα με το οποίο γεννιέται το μωρό δεν έχει καμία σχέση με τα γαλακτοκομικά τρόφιμα που καταναλώνει η μητέρα, αλλά είναι ένα προστατευτικό λίπος το οποίο το σώμα του μωρού γεννά φυσικά και εξαφανίζεται σιγά σιγά.
Μύθος 2:
Εάν φοβάστε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, το μωρό σας θα γεννηθεί άσχημο
Αυτός είναι ένας από τους πιο αστείο και ψεύτικους μύθους εγκυμοσύνης. Θυμηθείτε ότι η σωματική εμφάνιση του μωρού σας θα εξαρτηθεί από τα γονίδια των γονέων και όχι από τους εξωτερικούς παράγοντες, όπως ο φόβος ή το γεγονός ότι βλέπετε δυσάρεστα πράγματα.
Μύθος 3:
Αν δείτε μια έκλειψη σεληνιακού, το μωρό σας θα γεννηθεί με ένα χείλος
Αυτή είναι η πίστη των αρχαίων Αζτέκων, οι οποίοι πίστευαν ότι αν μια έγκυος είδε την έκλειψη, ο γιος της θα γεννηθεί με ένα χείλος και για να προστατευθεί θα έπρεπε να φοράει καρφίτσα ασφαλείας. Επί του παρόντος, γνωρίζουμε ήδη ότι τα προβλήματα των διαχωρισμένων χειλιών προκαλούν γενετικά προβλήματα και δεν έχουν καμία σχέση με τις εκλείψεις.
Μύθος 4:
Δεν μπορείτε να κάνετε μπάνιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Αυτός είναι ένας άλλος τυπικός μύθος σχετικά με την εγκυμοσύνη, τον οποίο συνήθως προσέχουν πολλοί θηλυκοί, επειδή φοβούνται ότι το νερό εισέρχεται στο μωρό και προκαλεί κάποια μόλυνση.
Κατ 'αρχήν, ένα μπάνιο είναι το πιο χαλαρωτικό και διεγερτικό για τη μητέρα και το μωρό. Πρέπει να γνωρίζετε ότι το νερό δεν θα βλάψει το μωρό επειδή η είσοδος στη μήτρα σας είναι σφραγισμένη από βύσμα βλέννας. Έτσι, μπορείτε να ντους ή μπάνιο εάν θέλετε. Φυσικά, τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι πολύ πιθανό ο γιατρός σας να σας λέει να κάνετε μόνο ντους. Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες σας!
Μύθος 5:
Εάν δεν ευχαριστείτε τους πόθους σας, θα δείτε σημεία
Επί του παρόντος, δεν έχει αποδειχθεί ότι δεν ανταποκρίνεται στις αντιδράσεις πόθους είναι η εμφάνιση σημείων στο δέρμα. Ενώ είναι αλήθεια, οι πόνοι είναι φυσικές αντιδράσεις που προκαλούνται από ορμονικές αλλαγές και άγχος, το γεγονός ότι ικανοποιείτε ή όχι, δεν πρέπει να βλάψει το μωρό σας.
Μύθος 6:
Η βαφή μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βλάψει το μωρό
Δεν υπάρχει επιστημονική απόδειξη ότι η χρώση των μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βλάπτει το μωρό, ούτε και η χρήση κρέμας ομορφιάς. Τι ναι, θα μπορούσε να παρουσιαστεί στη μητέρα κάποια αλλεργική αντίδραση σε ορισμένες ουσίες, που προκαλείται από τις ίδιες ορμονικές αλλαγές. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστούμε πάντα να χρησιμοποιείτε εξαρτήματα εγγύησης.
Μύθος 7:
Η σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βλάπτει το μωρό
Λάθος Εκτός εάν η εγκυμοσύνη σας είναι υψηλού κινδύνου, το σεξ δεν βλάπτει το μωρό. Φυσικά, θα πρέπει πάντα να ακολουθείτε τις συστάσεις του γιατρού και να γνωρίζετε ποιες σεξουαλικές θέσεις είναι οι πιο κατάλληλες και άνετες για τα ζευγάρια.
Μύθος 8:
Εάν η κοιλιά σας είναι στραμμένη, θα είναι ένα αγόρι και αν είναι μεγάλη και στρογγυλή θα είναι κορίτσι
Εσφαλμένη Το σχήμα της κοιλιάς μιας εγκύου ορίζεται από τη μήτρα της καθώς μεγαλώνει. Εάν παίρνετε οποιοδήποτε ειδικό σχήμα ή μέγεθος, είναι εντελώς ανεξάρτητο από το φύλο του μωρού. Για να γνωρίζετε το φύλο ενός μωρού είναι καλύτερο να πάρετε ένα υπερηχογράφημα από περίπου την 16η εβδομάδα.
Μύθος 9:
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να φάτε για δύο
Ένας άλλος πολύ δημοφιλής μύθος. Η σίτιση κατά την εγκυμοσύνη πρέπει να είναι καλή σε ποιότητα και ποσότητα, ακολουθώντας τις ενδείξεις του γιατρού. Έτσι, προσέξτε να καταναλώνετε περισσότερες θερμίδες από ό, τι είναι επαρκές, διότι μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας και εκείνη του μωρού σας.
Μύθος 10:
Παίζοντας σπορ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βλάψει το μωρό
Αντίθετα, οι ασκήσεις είναι καλές να διατηρήσουν τη μητέρα σε φόρμα, να απαλύνουν την ταλαιπωρία και να επιτύχουν μια πιο ανεκτή διανομή. Συνιστούμε να προηγηθεί έγκριση από το γιατρό σας για τις κινήσεις και τη ρουτίνα.
Τώρα που γνωρίζετε τους πιο δημοφιλείς μύθους των εγκύων γυναικών, θα γνωρίζετε ότι η ύπαρξη μητέρας είναι μια από τις πιο περίπλοκες θέσεις εργασίας, αλλά, χωρίς αμφιβολία, η πιο ικανοποιητική που μας δίνει η ζωή.
