Ορόσημα που σηματοδοτούν την ανάπτυξη του εφήβου
Μιλώντας για την εφηβεία αναφέρεται σε ένα στάδιο αλλαγές. Υπάρχουν πολλά πράγματα που έχουν αλλάξει κατά τη διάρκεια αυτών των ετών, όχι μόνο σωματικά, αλλά και στο μυαλό των νέων. Με την ολοκλήρωση, οι περισσότεροι ενήλικες ξεχνούν να το διασχίσουν. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ποια είναι τα πιο σημαντικά σημεία σε αυτό το τμήμα στην ανάπτυξη κάθε ατόμου.
Με το σκοπό αυτό από την Ισπανική Ένωση Παιδιατρικής και Πρωτοβάθμιας Φροντίδας, AEPap, πολλές από τις πιο σημαντικές στιγμές στην ανάπτυξη παιδιών σε αυτές τις ηλικίες θυμούνται. Μια λίστα με την οποία προορίζεται να βοηθήσει τους γονείς να κατανοήσουν τις αλλαγές που περνά ο έφηβος και με αυτό τον τρόπο να τις κατανοήσουν και να τους βοηθήσουν.
Φυσικές αλλαγές
Αυτό που ήταν κάποτε παιδί, τώρα αρχίζει να γίνεται α ενήλικας. Αυξάνεται σε μέγεθος, αναπτύσσει νέα χαρακτηριστικά όπως η παρουσία μαλλιών σε περιοχές όπου δεν υπήρχε πριν. Ταυτόχρονα, οι νέοι αρχίζουν να δίνουν μεγαλύτερη σημασία στην εξωτερική τους εικόνα και ενδιαφέρονται περισσότερο για να κάνουν καλή εντύπωση.
Ο φόβος να μην γίνει αποδεκτός ή να απορριφθεί από τους συνομηλίκους τους οδηγεί μερικές φορές σε μεγάλες αλλαγές, όπως η πραγματοποίηση αλλαγών μέσω διατροφής ή άσκησης για να φαίνονται καλές μπροστά από τον καθρέφτη. Είναι επίσης απαραίτητο να καταλάβουμε ότι αυτή η διαφορά μπορεί να τους εκπλήξει όταν βρίσκονται στον προβληματισμό τους με ένα πρόσωπο πολύ διαφορετικό από εκείνο που μέχρι τότε είχαν γνωρίσει.
Μαζί με το εγγενείς αλλαγές σε αυτό το στάδιο: αυξημένο ύψος των νέων, εμφάνιση ηβικού τριχωτού της κεφαλής, παρουσία ακμής κ.λπ. Λάβετε υπόψη ότι άλλες αλλαγές πραγματοποιούνται συνειδητά και εθελοντικά από τον έφηβο, όπως ένα χτένισμα που θέλει να μοιάζει με τον χαρακτήρα που ακολουθούν: ποδοσφαιριστής, ηθοποιός, κ.λπ.
Εσωτερικές αλλαγές
Σχετικά με τις προαναφερθείσες αλλαγές, εμφανίζονται αλλαγές
α εσωτερικού επιπέδου. Σε αυτό το στάδιο, οι νέοι αισθάνονται μεγαλύτερο φόβο να απορριφθούν από την εμφάνισή τους, επομένως είναι πιθανό να εμφανιστούν προβλήματα αυτοεκτίμησης. Παρουσιάζονται επίσης οι τρόμοι να μην ταιριάζουν σε μια ομάδα φίλων.
Σε αυτά τα στάδια υπάρχει επίσης, σε ορισμένες περιπτώσεις, η αλλαγή του εκπαιδευτικού κέντρου. Από το σχολείο στο ινστιτούτο, που συχνά σημαίνει να χρειαστεί να φτιάξουμε νέα φιλίες και να προσαρμοστούν σε νέες ομάδες φίλων. Κατάσταση που προσθέτει νέο φόβο στα μυαλά των νέων.
Το συνήθειες των εφήβων αρχίζουν να αλλάζουν. Σε σχέση με την αναζήτηση αποδοχής, μπορούν επίσης να συμμετάσχουν σε δραστηριότητες που μπορεί να επηρεάσουν την υγεία τους στο μέλλον. Για να αποφευχθούν αυτές οι καταστάσεις, είναι επίσης απαραίτητο να θεσπιστούν κανόνες συνύπαρξης στην οικογένεια που να επιτρέπουν την ανάπτυξη αυτονομίας αλλά χωρίς να αλλοιώνουν τη λειτουργία του σπιτιού.
Μην ξεχνάτε ότι καθώς προσεγγίζουν οι νέοι άνθρωποι ηλικία ενηλίκων, θα αναπτύξει μεγαλύτερη αυτονομία. Οι γονείς πρέπει να σέβονται αυτό το γεγονός και να επιτρέπουν στους νέους να ασκούν δραστηριότητες με τους φίλους τους και μακριά από την οικογένεια. Ωστόσο, θα πρέπει να συμφωνηθούν πρότυπα, όπως η ώρα άφιξης στο σπίτι, πρακτικές που δεν πρέπει να γίνονται έτσι ώστε να μην τίθεται σε κίνδυνο η υγεία τους.
Νταμιάν Μοντέρο
