Οι θρεπτικές ουσίες στο μητρικό γάλα αλλάζουν ανάλογα με τις ανάγκες του παιδιού
Τα οφέλη που προσφέρει το τη γαλουχία Είναι γνωστά σε όλους. Αυτό το φαγητό παρέχει τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται οι μικρότεροι κατά τους πρώτους μήνες ζωής τους, παρέχει τα απαραίτητα αντισώματα για την πρόληψη ασθενειών και λοιμώξεων και επίσης ξεκινά έναν ισχυρό δεσμό μεταξύ της μητέρας και του παιδιού που μπορεί να συνεχίσει να αναπτύσσεται τα επόμενα χρόνια.
Στην πραγματικότητα, το το μητρικό γάλα Μπορείτε ακόμη και να αλλάξετε τα θρεπτικά συστατικά σας ώστε να ταιριάζουν στις ανάγκες των παιδιών. Αυτό έχει αποδειχθεί από μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της μητρικής-εμβρυϊκής και νεογνικής ιατρικής που έχει αποδειχθεί ακόμη και κατά τη διάρκεια της ίδιας ημέρας ότι τα συστατικά αυτού του τροφίμου μπορούν να τροποποιηθούν για να ικανοποιήσουν το πλαίσιο στο οποίο είναι το μωρό.
Αλλαγές την ίδια ημέρα
Προκειμένου να ελεγχθούν οι αλλοιώσεις που μπορεί να εμφανιστούν στο μητρικό γάλα, η ομάδα που απαρτίζεται από εμπειρογνώμονες από πανεπιστήμια όπως η Ουψάλα της Σουηδίας και οργανώσεις όπως οι αρχηγοί των φαρμακευτικών οργανισμών, ανέλυσε συνολικά 630 δείγματα από αυτά τα τρόφιμα συνέβαλαν 305 μητέρες.
Τα δείγματα έδειξαν ότι καθώς το μωρό αυξήθηκε και οι διατροφικές του ανάγκες άλλαξαν, οι θρεπτικές ουσίες στο γάλα προσαρμόστηκαν. Τη στιγμή της γέννησης, η πρωτεΐνη και το λίπος που υπάρχουν στο πρωτόγαλα Ήταν χαμηλή και αυξήθηκε όταν το παιδί μεγάλωσε σε μέγεθος. Μετά από τριάντα χρόνια, τα επίπεδα αυτών των στοιχείων κατέβηκαν ξανά.
Επιπλέον, σε ειδικές περιπτώσεις όπως τα πρόωρα βρέφη, οι αναλύσεις έδειξαν ότι η ποσότητα του λίπους που υπάρχει στο μητρικό γάλα ήταν πολύ χαμηλότερη. Αντίθετα, τα επίπεδα των πρωτεϊνών αυξήθηκαν όπως και ο αριθμός των πρωτεϊνών υδατάνθρακες σε σύγκριση με αυτό που προήλθε από το στήθος των γεννημένων.
Οι αλλαγές εκτιμώνται επίσης την ίδια ημέρα. Στην αρχή της ημέρας η ποσότητα των πρωτεϊνών και των λιπών ήταν υψηλότερη για να ικανοποιήσει ανάγκες διατροφική μετά από μια ολόκληρη νύχτα χωρίς να λαμβάνετε το στήθος. Καθώς περνούσαν οι ώρες, τα επίπεδα μειώθηκαν.
Οφέλη από το θηλασμό
Το στοίχημα για το θηλασμό είναι μια απόφαση που συνιστάται από οργανισμούς όπως Unicef. Όπως έχει ήδη ειπωθεί, πολλά είναι τα οφέλη αυτού του φαγητού, μεταξύ των οποίων περιλαμβάνονται:
- Περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το μωρό για να αναπτυχθεί και να αναπτυχθεί υγιεινά, ισχυρά και ευφυή.
- Περιέχει ειδικά αντισώματα που προστατεύουν το μωρό από αναπνευστικές λοιμώξεις, γρίπη, άσθμα, λοιμώξεις του αυτιού, διάρροια, αλλεργίες και άλλες ασθένειες.
- Είναι εύκολο να χωνέψει και να αποτρέψει τη δυσκοιλιότητα.
- Μειώνει τον κίνδυνο της κατάθλιψης μετά τον τοκετό.
- Δημιουργεί μια σύνδεση μεταξύ της μητέρας και του μωρού που μπορεί να ενισχυθεί με τα χρόνια.
- Οικονομική εξοικονόμηση ως τρόφιμο που δεν έχει κόστος για την οικογενειακή οικονομία.
Νταμιάν Μοντέρο
