Με το μωρό σας, προστατευμένο από τη ζέστη!
Το καλοκαίρι είναι εδώ και μαζί με τις υψηλές θερμοκρασίες. Τα μωρά των μερικών μηνών είναι συνήθως άβολα με υπερβολική ζέστη. Για να καταπολεμήσουμε τον καιρό μπορούμε πάντα να καταφύγουμε σε μικρά κόλπα που θα ανακουφίσουν το μωρό μας.
Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα ζεστό περιβάλλον για να απολαύσετε πλήρως το μωρό μας. Μακριά από τα ενοχλητικά κρυολογήματα, ο καλοκαιρινός καιρός είναι ιδανικός για το παιδί να παίζει χωρίς τα βαριά χειμωνιάτικα ρούχα. Αλλά, ναι, να θυμάστε ότι οι υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να είναι επικίνδυνες για ένα τόσο μικρό παιδί.
Συμπτώματα που συνδέονται με τη θερμότητα
Υπάρχουν δύο τύποι κλινικών εικόνων που μπορούν να εμφανιστούν στο χέρι των υψηλών θερμοκρασιών. Ο ένας είναι "εξάντληση θερμότητας": μια καλοήθη διαταραχή που εμφανίζεται ξαφνικά σε παιδιά που εκτίθενται σε υπερβολική ζέστη αμέσως (όταν εισάγουμε το παιδί στο αυτοκίνητο και είναι πολύ ζεστό, για παράδειγμα).
Το άλλο είναι το λεγόμενο "θερμοπληξία" που συνήθως εμφανίζεται μετά από παρατεταμένη έκθεση σε μια πραγματικά υψηλή θερμοκρασία. Και στις δύο περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να ενεργήσετε γρήγορα μεταφέροντας το παιδί σε ένα δροσερό δωμάτιο ή στη σκιά, απογυμνώνοντας και ενυδατώντας το δέρμα. Εάν το παιδί δεν αντιδρά γρήγορα, είναι καλύτερο να πάτε στο συνήθη κέντρο υγείας για να ελέγξετε τη θερμοκρασία τους, καθώς και τη γενική τους κατάσταση.
Η κοινή λογική για να σας προστατεύσει στις πιο καυτές ώρες
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αποφύγετε αυτές ή άλλες παρόμοιες διαταραχές είναι χρησιμοποιώντας την κοινή λογική. Έτσι, για παράδειγμα, όταν περπατάμε το μικρό μας, θα προσπαθήσουμε να αποφύγουμε τις ώρες όταν η θερμότητα είναι ισχυρότερη.
Είναι αλήθεια ότι οι παιδίατροι συμβουλεύουν τις καθημερινές αναχωρήσεις ακόμη και το καλοκαίρι, αλλά ναι, εφόσον αυτές συμβαίνουν μακριά από τις πιο καυτές ώρες της ημέρας (περίπου μεταξύ 1:00 μ.μ. και 6 μ.μ.). Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της βόλτας, είτε το πρωί είτε αργά το απόγευμα, θα προστατεύουμε πάντα το παιδί με ένα λεπτό βαμβακερό πάπλωμα και την αντίστοιχη ομπρέλα του καροτσιού.
Να είστε προσεκτικοί με το αυτοκίνητο!
Μια άλλη από τις πιο επικίνδυνες καταστάσεις που συμβαίνουν συνήθως σε αυτές τις ημερομηνίες είναι οι μεταφορές με αυτοκίνητο. Ένα αυτοκίνητο σε πλήρη ηλιοφάνεια μπορεί να φτάσει σε θερμοκρασίες έως 40º.
Ακριβώς γι 'αυτόν τον λόγο, θα πρέπει να προσπαθήσουμε να αερίσουμε το αυτοκίνητο πριν εισάγουμε το παιδί σε αυτό. Από την άλλη πλευρά, κάθε φορά που θα πρέπει να ταξιδέψουμε, θα προσπαθήσουμε να κάνουμε τα ταξίδια όσο το δυνατόν πιο σύντομα, ειδικά αν δεν έχουμε κλιματισμό. Όταν τα ταξίδια είναι αναπόφευκτα μακρά, θα προσπαθήσουμε να σταματήσουμε συχνά. Η αναχώρηση από την αυγή μπορεί να είναι μια καλή λύση, αλλά, πάνω απ 'όλα, είναι σημαντικό να προσπαθήσουμε να αποφύγουμε τις ώρες αιχμής της ημέρας.
Ένας καλός τρόπος για να εμποδίσετε το μωρό μας από το να αφυδατωθεί, ειδικά αν δεν θηλάζουμε πλέον, προσφέρουμε από καιρό σε καιρό μπουκάλια νερού. Σε περίπτωση που το παιδί δεν διψαστεί, θα αρνηθεί τη φιάλη. Από την άλλη πλευρά, όταν αισθάνεστε ζεστό, δεν θα διστάσετε να πίνετε όσο χρειάζεστε.
Κάτω από τον ήλιο, ποτέ
Όσον αφορά την άμεση έκθεση στον ήλιο, οι δερματολόγοι συμβουλεύουν συχνά την αποφυγή τους σε μωρά. Οι ακτίνες του ήλιου είναι τόσο επιζήμιες για το ευαίσθητο δέρμα του μωρού μας που μπορεί να υποστεί σοβαρά εγκαύματα σχεδόν χωρίς να το συνειδητοποιήσει.
Για να αποφύγετε αυτούς τους κινδύνους, συνιστάται να παρέχετε στο παιδί το κατάλληλο αντηλιακό ακόμα και όταν το μικρό μας είναι στη σκιά. Υπάρχουν πολλές κρέμες στην αγορά των οποίων ο παράγοντας προστασίας είναι ιδιαίτερα κατάλληλος για παιδιά τόσο μικρής ηλικίας.
Συμβουλές για την προστασία του μωρού σας από την έντονη ζέστη
1. Προσπαθήστε να κάνετε το δωμάτιο του μωρού σας αρκετά δροσερό και αερίζεται ανά πάσα στιγμή. Για να το επιτύχουμε, θα προσπαθήσουμε να αερίσουμε το δωμάτιο το πρωί το πρωί. Στη συνέχεια, θα διατηρήσουμε το δωμάτιό σας απομονωμένο, χαμηλώνοντας τα blinds ή την αντίστοιχη τέντα.
2. Μια ιδανική λύση για την καταπολέμηση της θερμότητας είναι ο κλιματισμός. Αν σχεδιάζουμε να το εγκαταστήσετε στο δωμάτιο του μωρού, λάβετε υπόψη ότι η θερμοκρασία δωματίου δεν μπορεί ποτέ να είναι κάτω από 19 μοίρες.
3. Επωφεληθείτε από τον καλό καιρό για να κάνετε μπάνιο το μωρό σας πιο συχνά. Ένα πλαστικό λουτρό, για παράδειγμα, μπορεί να είναι μια ιδανική πισίνα για το μωρό, αφού θα απολαύσει την όμορφη εκτόξευση και θα παίζει με τις αγαπημένες κούκλες του στο νερό.
4. Ένα καλό τέχνασμα για να διαπιστώσετε εάν το παιδί έχει θερμότητα ή όχι είναι να χτυπήσει το πίσω μέρος του λαιμού του. Αν αυτό είναι εντελώς ιδρωμένο, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το μικρό μας είναι ζεστό και χρειάζεται, επομένως, να βγάλουμε κάποια ρούχα.
5. Φορέστε το μωρό σας με φυσικά υφάσματα. Τα ενδύματα με μείγμα ή ίνες εμποδίζουν τη σωστή εφίδρωση, ώστε να μπορούν να προκαλέσουν ενοχλητικούς ερεθισμούς.
Όταν πρόκειται για την επιλογή του προορισμού διακοπών, πρέπει να σκεφτούμε το μωρό μας. Στην περίπτωση που είναι ακόμα πολύ μικρό, ας επιλέξουμε δροσερά μέρη όπως το βουνό.Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι η προστασία ενός μωρού λίγων μηνών από τις θερμότητες της ακτής είναι αρκετά δύσκολη, ανεξάρτητα από το πόσες προφυλάξεις έχουν ληφθεί.
Το μωρό μου είναι επαρκώς ενυδατωμένο;
Υπάρχουν πολλές μητέρες με νοσηλευτικά βρέφη που αναρωτιούνται εάν το παιδί τους είναι επαρκώς ενυδατωμένο με το γάλα που καταναλώνουν καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Στην περίπτωση που θηλάζουμε, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι, στη ζέστη, ο οργανισμός της μητέρας συνήθως προσαρμόζεται με τέτοιο τρόπο ώστε το γάλα που παράγει να είναι πολύ πιο υγροποιημένο.
Επομένως, εάν το μωρό καταπιεί κάθε μία από τις προσλήψεις του με κανονικότητα, θα ήταν πολύ παράξενο για το παιδί να παρουσιάσει συμπτώματα αφυδάτωσης. Αυτό δεν σημαίνει ότι σε οποιαδήποτε δεδομένη στιγμή και αν το παιδί έχει υποβληθεί σε ισχυρή θερμότητα δεν προσφέρουμε ένα μπουκάλι νερό. Αυτός ο πόρος ισχύει εξίσου για τα μικρά παιδιά που τροφοδοτούνται συνήθως με ένα μπουκάλι.
Marisol Nuevo Espín
